1、清空Safari缓存
经常使用 Safari 浏览网页时间久了会产生大量缓存数据，需要清空Safari的缓存来保持它的运行流畅。想要执行这个操作，需要进入【设置】-【Safari】，然后点击“清除历史记录”和“清除Cookies和数据”。
2、关闭自动更新自动下载
如果iPhone在使用时出现卡顿，那可能是因为它正在后台尝试应用升级，而这完全可以通过手动的方式执行。想要更改自动升级应用的设置，你需要进入【设置】-【iTunes Store和App Store】自动下载的项目，然后全部关闭。
3、删除旧的无用照片和视频
删除不必要的文件是加速手机运行速度的主要方式之一。如果iPhone当中存储了几百上千张照片以及很多的视频，可以将它们备份到电脑或是iCloud，然后在手机当中删除。毕竟手机内存空间有限，对于收藏照片来说，手机真不是一个好的地方。
4、删除占用大量空间的应用
iPhone越是臃肿，运行速度也就越慢。可以在设置-通用-用量当中查看到每款应用的空间占用，然后将那些占用空间大但并不是必要的应用删除。大量“僵尸”应用存在于手机上，只会拖累手机的运行速度，与其让它放着占用大量空间还不如删了。
5、删除旧的短信会话
大量的短信也是拖垮手机速度的原因之一，有时短信多了，打开信息应用时要卡一下等待一会才能进入。如果搞不清楚手机为什么变卡，可以尝试删除手机当中那些无意义的垃圾短信。
6、关闭后台不必要运行的应用
频繁的关闭“后台”只会加快iPhone的耗电速度，但是对于一些平时不怎么用的应用，完全可以双击home键关闭它，只保留常用的即可。像定位导航和音乐类应用是常驻内存的，没用时最好关了。
⑵ 苹果手机网络卡怎么回事
1、手机联网出错，建议手机关机重启。
2、缓存过多。清除手机上网历史记录和缓存。
3、互联网应用程序问题造成上网速度慢，建议重置浏览器设置。
4、若使用的为3G WCDMA制式的手机，请检查网络模式是否选择为自动或仅限3G。
5、若操作后仍无法解决，建议更换其他SIM卡尝试。
手机使用注意事项
不要放在床头上：建议用户把手机晚上尽量放在客厅，千万不要放在床头，这样会给用户埋下健康隐患的，因为手机辐射对人体的影响越来越大。
电话接通再放到耳边：接打电话时，为了降低辐射，尽量等电话接通了再放到耳边，能将辐射降到最低，否则会让人耳朵不舒服的。
以上内容参考人民网-感觉4G变慢？用户过多是主因
⑶ 苹果手机一点wifi就卡住怎么办
你用电脑连过这个wifi没，如果电脑连接正常，那就说明手机有问题，这种情况通常都是wifi的频率跟手机wifi频率不太一致，这是硬伤，除非移动设备离wifi很近，或者路由器功率大，信号强度大，能有所改善。
⑷ 苹果6s刚买的手机为什么打开蜂窝移动网络会卡
可以通过以下步骤恢复：
1、点击“设置”，进入“还原”选择还原网络设置就可以了。
2、点击“设置”，进入“通用”选择“访问限制”，开启访问限制5秒，然后再关闭就可以了。
3、点击“设置”，进入“WiFi” 选择“忽略此网络”，重启iPhone就可以连接到WiFi。
4、点击“设置”，进入“通用”，选择“日期与时间”后关闭 “自动设置”。
5、卸载 iBooks ，重装。
6、点击“设置”，进入“通用”，重置日期与时间，日期设置为一年前。再次尝试打开 iTunes Store 会进行之前的操作，反复多试几次，就可以连接了。
7、iPhone连接电脑;点击右下角的图标，在刷新出来的页面中选择其它国家。与iPhone同步后完成，再进入iPhone设置里的Store选项，注销你的账户，重新连接。
⑸ 苹果x手机，移动卡。最近几天突然4g网络变得特别的慢，信号是满的，网速特别的差。是怎么回事
苹果x手机4g网络变得慢，是手机使用过程中，手机网络设置出现故障导致，可通过还原手机的网络设置，来解决网速变差的问题。
需要工具：iphoneX手机
1、点亮iphoneX手机桌面，在【主屏幕页面】找到并打开【设置】。