① 网络优化中心工作总结及计划
光阴似箭，岁月无痕，一段时间的工作已经结束了，这段时间里，相信大家面临着许多挑战，也收获了许多成长，是时候抽出时间写写工作总结了。那么如何把工作总结写出新花样呢？下面是我为大家收集的网络优化中心工作总结及计划，仅供参考，欢迎大家阅读。
网络优化中心工作总结及计划 篇1
20xx年，网络优化工作已经步入了可持续发展的关键年，优化工作得到了省公司领导的高度重视，在集团公司的指导下，在各地市分公司的配合下，经过全省优化人员的共同的努力，我省优化工作在管理和业务上均取得了长足的进步，使优化体系健康发展，网络质量稳步提升。9月份集团组织了网络测试验收，我省长春市WCDMA网络综合质量在56个测试城市中排名第十九，GSM网络在话务负载远高于其他城市的情况下，综合质量排名第三十，且两网所有单项测评指标均超过集团公司的考核标准。虽然取得了可喜的成绩，但是在工作中也看到了自身的不足，督促我们在明年的工作中要开拓创新，勇于进取，利用好网络优化支撑系统，建立网络质量评估体系，以提升网络指标，提升用户感知为目的，更好地开展网络优化工作。
一、网络优化工作开展情况
1、深入落实持续性网络优化工作
年初，优化中心参照集团相关制度及规范，结合我省实际情况制定了《吉林联通无线网持续性网络优化制度及规范》，并在省内得到了较好地落实，从优化工作执行过程和现场检查情况来看，持续性网络优化制度及规范为保障持续性优化工作切实落实发挥了重要的作用，持续性优化体系的落实为我省网络质量稳步提升提供了有力的支撑。
2、重点解决质量差小区，提高网络质量
由于受到话务量过高、网络资源不足等多种因素的影响，质差小区数量不断攀升，针对这一问题，省网络优化中心组织了片区包保工作方式，对每天的质差小区进行统计，定位问题点，加强对质差小区处理力度。经过共同的努力，我省质量差小区数目不断减少，其中无线接通率质量差小区比例已经由6月份的2.03%下降到10月份的0.55%。
3、致力降低业务信道拥塞率，提高用户感知
年初以来，我省话务量不断攀升，忙时话务量由年初的51277.95erl上升到80687.87erl，业务信道拥塞率由年初的2%上升到10.56%。针对这种情况，我中心对拥塞严重小区和超闲小区开展优化，结合网络扩容使业务信道拥塞率逐步下降，在9月末已经控制在5%以内，与6月份同期相比下降了50%；全省忙时超闲小区比例已经从7月份的32.23%降至10月份的26.15%，使网络资源得到了有效利用。
4、开展多种专项网络优化，深层次了解网络状况
开展全省高速、高铁、重点场所测试，共计发现问题点41处，其中已得到有效解决18处；开展WCDMA网络室分优化，截止12月31日已完成优化站点数644个。累计发现问题点数183个，通过参数优化、室分整改等手段解决183个；对全省重点乡镇测试评估，累计完成200个重点乡镇连接道路的测试，并进行数据对比分析，问题汇总，将结果发送至网建、市场等部门，作为网络发展的参考依据；进行深度覆盖优化专题研究，完成信号衰耗测试对比、由1800M信号覆盖情况推导WCDMA网络覆盖情况、不同站址覆盖情况的研究等工作。
5、持续建设支撑系统，推广优化平台使用
在优化平台系统上开发了网络优化论坛，为全省网络优化人员提供了一个技术交流、资源共享的平台；同时加强设备维护，使网络优化支撑系统从09年初运行至今无故障历史；组成专家组，深入各地市开展现场培训，在全省范围内推广使用，提高了优化人员的工作效率，完成全省室内分布信号监测系统扩容工程初步验收；3G网网络优化专业网络优化平台购置增补功能合同终验等建设项目。
6、加强核心网优化工作，提升业务能力
进行全省预付费用户资源优化，HLR资源利用率由原来的全省平均94%下降到81%，为市场部门的发展提供了强有力的后台支撑；完成2G话务量转移，从G网向W网转移用户21万；进行了核心网定时器及相关网元参数进行摸底调查修改工作，对于提高用户感知起到了相当重要的作用。
7、开展AMR功能试验
在20xx年进行了EFR功能试验，效果较好，并在全国范围内得到推广的前提下，20xx年我省进行了半速率AMR试验，进一步改善语音质量。今年我省语音话务量和数据业务量高速增长，城市内网络建设存在较大的困难，随着站型的加大，网络干扰也在加大，半速率话务量比例已经达到20%以上，严重影响了用户感知。为了提升网络的语音质量，12月份在长春市内选择了两个BSC进行了AMR功能试验。通过DT测试观察到，试验前后，语音MOS均值从3.49提高到3.56，MOS分布指标由27.16%下降至18.45%。MOS均值以及MOS分布都有较大提升。
二、工作计划
1、加强优化管理，继续开展持续性优化工作
继续深入落实持续性优化工作，加强优化管理，保障日常优化工作按照持续性优化制度开展；定期检查作业计划，纠正执行过程中的错误；开展现场检查，重点指导地市如何开展好持续性优化工作；加大对主系统厂家及第三方优化队伍的管理，利用优化平台和第三方测试，加强对地市优化工作的考评，使持续性优化工作能够保质保量开展到位。
2、开展多元式优化培训，提升优化人员技术水平
聘请主系统厂家优化专家集中开展优化专题培训，分批次集中不同层次的优化人员开展现场优化，进行省内优化经验交流，有条件的情况下进行省际优化经验交流，提升优化人员技术水平。
3、建立质量监控体系，发现网络问题
在平台上建立网络质量信息库，定期组织测试，及时更新信息库的内容，通过周期性采集DT/CQT数据，结合MR、KPI进行分析，发现不同场景下的网络覆盖及质量问题，并以图形化、表格化方式呈现。掌握现网存在的影响网络质量或可能影响网络质量的问题，组织网优力量解决存在网络问题，提升网络质量。
4、开展支撑系统建设，推广平台应用
建设WCDMA网络无线优化平台，建设核心网优化平台，加大MR数据采集范围。结合日常及专项优化工作，推广平台的使用，重点加强新建的WCDMA与核心网优化平台的.推广。
5、开展多样化专项优化工作，深入研究网络问题
由省分优化分管领导带头，以片区包保的组织方式开展优化工作，承担包保地市的网络质量，分批次开展专家级网络评估，开展以提升网络指标为目的的专题优化；在无线网侧进行室内分布、2/3G互操作、无线环境等多种优化，提升网络性能及用户感知；在核心网侧进行鉴权加密优化、分组域优化、联合无线侧进行端到端优化，对存在的网络问题进行深入研究。
网络优化中心工作总结及计划 篇2
在新年即将来临之际，我部门将20xx年工作情况总结如下：
一、全年工作内容
1）DT、CQT测试漳州八县一市两区DT和CQT定期测试一次，测试线路和CQT选点由分公司提供。上报测试评估分析报告，包括统计各项路测指标，统计分析掉话、切换、通话质量差、接通率差等问题点，提交解决方案，并进行处理解决（其中网管操作、天馈调整、设备调配、拆装由联通方配合），跟踪反馈处理结果。每月盲区弱覆盖资料整理汇总并更新缺陷库，每周根据投诉和测试情况查找模糊计费区域更新各地市边界漫游小区增删表，每月对辖区内网络优化的问题点进行汇总、分析、处理并上报市公司。配合和参与省、市公司组织的专项优化工作、应急优化和工程优化工作；配合本业务区内新增基站及割接后的现场测试；配合进行各种应急事件的现场测试和优化工作；配合网络规划工作的测试、勘察内容；遵循联通规章制度。
2）投诉处理测试漳州八县一市两区投诉工单测试、处理工作。包括辖区内网络优化每月10010客户平台投诉工单、每月联通内部员工投诉单中需测试解决的部分。每日提交投诉日报表，每周提交投诉分析处理报告，每月对网络质量投诉进行定期分析，对同类型同区域的广泛投诉进行整理、分析并上报。
二、各项工作完成情况
1、积极配合好联通所安排工作，全年共完成工作单量为8500单。
2、每天做好投诉处理人员工作的安排，对投诉处理工作每周进行周总结，采取严格的考核制度，及时协调解决工作中存在的各种问题。对投诉处理人员的工作进行相应的考核，积极表扬在工作中出色表现的员工并给予一定的奖励。截止12月底共处理投诉2685单，其中GSM网络投诉1324单，WCDMA网络投诉1361单。
3、及时安排人员配合联通运行维护部人员对漳州高校园区（漳州师院，厦大漳州校区，漳州高校区）、重大割接及BSC网络升级、新建站配合测试、县分投诉，天馈调整等各种配合优化测试任务，完成实际工作单量达到4000多单。
4、积极配合联通公司要求的每月对漳州各个县城（八县一市两区）的主要道路及漳龙高速、漳诏高速两条高速；国道319、国道324等进行DT测试并完成相应的分析处理报告，共完成3500单。
5、针对本部门刚成立，业务知识水平和专业技能还比较不足，积极组织人员参与各种专业技能培训不断的提高本部门员工的技能水平和专业素养，开展人员培训共计30多场，经过培训员工的技能水平得到的很大的提高。
6、督促本部门员工不断提高自身的综合技能水平，加强本行业知识的学习，积极参加运营商组织的各种认证考试。
三、人员情况
本部门现有人员7人，采用分组管理的模式，共分三个小组，负责漳州九地市的投诉处理工作。今年新近人员3人，离职5人，离职率为41.7%。人员离职主要原因是感觉工资低，离职人员都为组员，班组长无辞职人员。
四、甲方评价
今天每月考核分都在90分以上，无扣分情况。
五、工作计划
1、积极配合好甲方工作，争取让甲方100%满意。工作技能方面有更进一步的加强。
2、加强人员之间的沟通和学习，争取业务水平的全面提高，面对新的一年，每个人的技术水平有更好的提高。
3、积极配合各部门工作。
经过一年的工作和学习，感受到了大家工作的积极和努力，在工作中也碰到一些难题，但是大家同舟共济，一起解决，体现了团体相互配合，共同进取的态度。
针对工作中存在的一些技术水平不够了解的情况，大家有信心通过新的一年的学习，努力做到更加优秀！
② 移动网络优化实践
网络优化对于App产品的用户体验至关重要，与公司的运营和营收息息相关。这里列举两个公开的数据：
“ 页面加载超过3秒，57%的用户会离开。 ”
“ Amazon页面加载延长1秒，一年就会减少16亿美金营收。 ”
首先是网络不可用的问题。主要由以下几种原因导致：
GFW的拦截，原因你懂的。
DNS的劫持，端口的意外封禁等。
偏远地区网络基础设施比较差。
其次是网络加载时间长。原因包括： * 移动设备出于省电的目的，发出网络请求前需要先预热通信芯片。 * 网络请求需要跨网络运营商，物理路径长。 * HTTP请求是基于Socket设计的，请丛嫌求发起之前会经历三次握手，断开时又会进行四次挥手渗辩手。
最后是HTTP协议的数据安全问题。原因有： * HTTP协议的数据容易被抓包。Post包体数据经过加密能够避免泄露，但协议中的URL和header部分还是会暴露给抓包软件。HTTPS也面临相似的问题。 * 运营商数据恶意篡改严重。如下图中，App的网页中就被运营商插入了广告。
3
面对上述网络问题，我们首先在HTTP短连请求中进行了一些优化尝试。
1. 告别 DNS，直接使用 IP 地址
如果是首次发送基于 HTTP 协议的网路服务，第一件事就是进行 DNS 域名解析，我们统计过 DNS 解析成功率只有 98%，剩下 2% 是解析失败或者运营商 DNS 劫持（Local DNS 返回了非源站 IP 地址），同时 DNS 解析在 3G 下耗时 200 毫秒左右，4G 也有 100 毫秒左右，延迟明显。我们基于 TCP 连接，直接跳过了 DNS 解析阶段，使用内置 IP 列表的方式进行网络连接。
App 内置了一组 Server IP 列表，同时每个 IP 具备权重。每次建立新连接，会选择权重最高的 IP 地址进行连接。App 启动时，IP 列表的所有权重是相同的，此时会启动一组 Ping 的操作，根据 Ping 值的延迟时间来计算 IP 的权重，这么做的原理是 Ping 值越小的 IP 地址，连接后的网络传输延迟也应该相对更小。业界也有使用 HTTP DNS 方式来解决 DNS 劫持问题，同时返回最合适用户网络的 Server IP。然而 HTTP DNS 的开发和部署需要不小的开发成本，我们目前没有使用。
内置 Server IP 列表也会被更新，每次 App 启动后会有个 Mobile Config 服务（支持 TCP 和 HTTP 两种网络类型服务）更新 Server IP 列表，同时支持不同产品线的 Server IP 列表更新。因此，传统 DNS 解析能够解决多 IDC 导流的功能也可以通过此方法解决。
2. Socket 连接优化，减少连灶则接时间
和 HTTP 协议中的 Keepalive 特性一样，最直接减少网络服务时间的优化手段就是保持长连接。每次 TCP 三次握手连接需要耗费客户端和服务端各一个 RTT（Round trip time）时间才能完成，就意味着 100-300 毫秒的延迟；TCP 协议自身应对网络拥塞的 Slow Start 机制也会影响新连接的传输性能。
App 使用了长连接池的方式来使用长连接，长连接池中维护了多个保持和服务端的 TCP 连接，每次网络服务发起后会从长连接池中获取一个空闲长连接，完成网络服务后再将该 TCP 连接放回长连接池。我们没有在单个 TCP 连接上实现 Pipeline 和 Multiplexing 机制，而是采用最简单的 FIFO 机制，原因有二：
简化 Mobile Gateway 的服务处理逻辑，减少开发成本；
在服务端同时返回多个响应时，如果某个响应报文非常大，使用多个长连接方式可以加快接收服务响应报文速度。
如果发起网络服务时长连接池中的 TCP 连接都正在被占用，或者 TCP 长连接的网络服务失败，则会发起一个 TCP 短连接实现网络服务。这里长连接和短连接的区别仅仅是服务完成后是否直接关闭这个 TCP 连接。
附： Pipeline 和 Multiplexing 是有区别的，如 HTTP/1.1 支持 Pipeline，客户端能否同时发送多个请求，但是服务端返回响应时也要按照请求的发送次序来返回响应；SPDY 和 HTTP/2 协议支持 Multiplexing，即支持响应报文的乱序返回，发送请求和接收响应互不干扰，因此避免了 HTTP/1.1 Pipeline 也没能完全解决的 Head of line blocking 问题。
3. 弱网和网络抖动优化
App 引入了网络质量参数，通过网络类型和端到端 Ping 值进行计算，根据不同的网络质量改变网络服务策略：
调整长连接池个数：例如在 2G/2.5G Egde 网络下，会减少长连接池个数为 1（运营商会限制单个目标 IP 的 TCP 连接个数）；WIFI 网络下可以增加长连接池个数等机制。
动态调整 TCP connection、write、read 的超时时间。
网络类型切换时，例如 WIFI 和移动网络、4G/3G 切换至 2G 时，客户端 IP 地址会发生变化，已经连接上的 TCP Socket 注定已经失效（每个 Socket 对应一个四元组：源 IP、源 Port、目标 IP、目标 Port），此时会自动关闭所有空闲长连接，现有网络服务也会根据状态自动重试。
4. 数据格式优化，减少数据传输量和序列化时间
传输数据量越小，在相同 TCP 连接上的传输时间越短。携程 App 曾经使用自行设计的一套数据格式，后来和 Google ProtocolBuffer 对比后发现，特定数据类型下数据包大小会降低 20-30%，序列化和反序列化时间可以降低 10-20%，因此目前核心服务都在逐步迁移到到 ProtocolBuffer 格式。另外 Facebook 曾分享过他们使用 FlatBuffer 数据格式 提高性能的实践，我们分析后不太适合携程的业务场景因而没有使用。
5. 引入重试机制，提升网络服务成功率
受 TCP 协议重传机制来保证可靠传输的机制启发，我们在应用层面也引入了重试机制来提高网络服务成功率。我们发现 90% 以上的的网络服务失败都是由于网络连接失败，此时再次重试是有机会连接成功并完成服务的；同时我们发现前面提到的网络服务生命周期处于 1 建立连接、序列化网络请求报文、发送网络请求这三个阶段失败时，都是可以自动重试的，因为我们可以确信请求还没有达到服务端进行处理，不会产生幂等性问题（如果存在幂等性问题，会出现重复订单等情况）。当网络服务需要重试时，会使用短连接进行补偿，而不再使用长连接。
实现了上述机制后，携程 App 网络服务成功率由原先的 95.3%+ 提升为如今的 99.5%+（这里的服务成功率是指端到端服务成功率，即客户端采集的服务成功数除以请求总量计算的，并且不区分当前网络状况），效果显着。
6. 其他网络服务机制 & Tricks
携程 App 也实现了其他一些网络服务机制方便业务开发，如网络服务优先级机制，高优先级服务优先使用长连接，低优先级服务默认使用短连接；网络服务依赖机制，根据依赖关系自动发起或取消网络服务，例如主服务失败时，子服务自动取消。
开发过程中我们也发现一些移动平台上的 TCP Socket 开发 tricks：
iOS 平台上的原生 Socket 接口创建连接并不会激活移动网络，这里原生 Socket 接口是指 POSIX Socket 接口，必须使用 CFSocket 或者再上层的网络接口尝试网络连接时才会激活网络。因此携程 App 启动时会优先激活注册一些第三方 SDK 以及发送 HTTP 请求来激活移动网络。
合理设置 Socket 的几个参数：SO_KEEPALIVE 参数确保 TCP 连接保持（注：此 KeepAlive 是 TCP 中的属性，和 HTTP 的 KeepAlive 是两个场景概念），SO_NOSIGPIPE 参数关闭 SIGPIPE 事件，TCP_NODELAY 参数关闭 TCP Nagle 算法的影响。
由于 iOS 要求支持 IPv6-Only 网络，因此使用原生 Socket 必须支持 IPv6。
如果使用 select 来处理 nonblocking IO 操作，确保正确处理不同的返回值和超时参数。
保持 TCP 长连接可用性的心跳机制：对于非 IM 类应用而言，心跳机制的作用不大，因为用户会不断触发请求去使用 TCP 连接，尤其在携程业务场景下，通过数据统计发现使用心跳与否对服务耗时和成功率影响极小，因此目前已经关闭心跳机制。原先的心跳机制是 TCP 长连接池中的空闲 TCP 连接每 60 秒发送一个心跳包到 Gateway，Gateway 返回一个心跳响应包，从而让双方确认 TCP 连接有效。
Hybrid 网络服务优化
携程 App 中有相当比例的业务是使用 Hybrid 技术实现的，运行在 WebView 环境中，其中的所有网络服务（HTTP 请求）都是由系统控制的，我们无法掌控，也就无法进行优化，其端到端服务成功率也仅有 97% 左右（注：这里指页面中业务逻辑发送的网络服务请求，而非静态资源请求）。
我们采用了名为‘TCP Tunnel for Hybrid’的技术方案来优化 Hybrid 网络服务，和传统 HTTP 加速产品的方法不同，我们没有采用拦截 HTTP 请求再转发的方式，而是在携程 Hybrid 框架中的网络服务层进行自动切换。
如图所示，该技术方案的流程如下：
如果 App 支持 TCP Tunnel for Hybrid，Hybrid 业务在发网络服务时，会通过 Hybrid 接口转发至 App Native 层的 TCP 网络通讯层，该模块会封装这个 HTTP 请求，作为 TCP 网络服务的 Payload 转发到 TCP Gateway；
TCP Gateway 会根据服务号判断出是 Hybrid 转发服务，解包后将 Payload 直接转发至 HTTP Gateway，此 HTTP 请求对 HTTP Gateway 是透明的，HTTP Gateway 无需区分是 App 直接发来的还是 TCP Gateway 转发来的 HTTP 请求；
后端业务服务处理完成后，HTTP 响应会经 HTTP Gateway 返回给 TCP Gateway，TCP Gateway 将此 HTTP 响应作为 Payload 返回给 App 的 TCP 网络通讯层；
TCP 网络通讯层会再将该 Payload 反序列化后返回给 Hybrid 框架，最终异步回调给 Hybrid 业务调用方。整个过程对于 Hybrid 业务调用方也是透明的，它并不知道 TCP Tunnel 的存在。
采用该技术方案后，携程 App 中 Hybrid 业务的网络服务成功率提升至 99% 以上，平均耗时下降了 30%。
海外网络服务优化
携程目前没有部署海外 IDC，海外用户在使用 App 时需要访问位于国内的 IDC，服务平均耗时明显高于国内用户。我们采用了名为‘TCP Bypass for Oversea’的技术方案来优化海外网络服务性能，主要是使用了 Akamai 的海外专属网络通道，同时在携程国内 IDC 部署了局端设备，使用专用加速通道的方式来提升海外用户体验。
海外用户启动 App 后先通过 Akamai 定制域名获取 Server IP，所有网络服务优先走 Akamai 通道；如果 Akamai 通道的网络服务失败并且重试机制生效时，会改走传统 Internet 通道进行重试。相比只用传统 Internet 通道，在保持网络服务成功率不变的情况下，使用 Akamai 通道 Bypass 技术后平均服务耗时下降了 33%。
其他网络协议探讨
过去两年我们的网络服务优化工作都是基于 TCP 协议实现的，基本达到了优化目标。不过这两年来新的应用层网络协议 SPDY 和 HTTP/2 逐步迈入主流，基于 UDP 的 QUIC 协议看起来也非常有趣，值得跟进调研。
SPDY & HTTP/2
SPDY 是 Google 基于 TCP 开发的网络应用层协议，目前已经停止开发，转向支持基于 SPDY 成果设计的 HTTP/2 协议，HTTP/2 协议的核心改进其实就是针对 HTTP/1.x 中影响延迟性能的痛点进行优化：
Header 压缩：压缩冗余的 HTTP 请求和响应 Header。
支持 Multiplexing：支持一个 TCP 连接上同时实现多个请求和响应。
保持长连接（比 HTTP/1.x 更彻底）：减少网络连接时间。
支持推送：可以由服务端主动推送数据到客户端。
官方性能测试结果显示使用 SPDY 或者 HTTP/2 的页面加载时间减少 30% 左右，不过这是针对网页的测试结果，对于 App 中的网络服务，具体优化效果我们还在进行内部测试，不过其优化手段看和目前我们使用 TCP 协议的优化手段类似，因此性能优化效果可能不会很显着。
QUIC
QUIC 是 Google 基于 UDP 开发的应用层协议，UDP 协议无需连接，不存在重传机制，因此应用层需要保证服务的可靠性。目前国内腾讯有针对弱网络尝试过 QUIC 协议，我们也在进行测试，最终是否会采用还需要看测试的结果。
综述
技术只是手段，最终还是要反映在业务效果上。我们已经实现除静态资源等需要访问 CDN 的网络请求外，其他 App 网络服务使用统一的 TCP 通道，从而具备更好的性能调优和业务监控能力。携程目前基于 TCP 协议的各种 App 网络服务优化，也是各种技术方案的平衡，虽然目前 HTTP/2 等新协议逐步成熟，但是 TCP 协议自身的灵活性支持有针对性的性能优化，还是具备其特别的优势，希望我们的实践总结能对国内无线技术从业者有一些借鉴价值。
③ 实训报告实训心得6篇
同样的文档，我们可能会有很多种角度来编写，写文章之前阅读范文，是一个优秀的习惯，不是，你可以在网上找相关范文。你是否正在收集和整理相关范文呢？我特别整理来自网络的实训报告歼大实训心得，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
实训报告实训心得【篇1】
一、实验目的与要求：
（简述本次实验要求达到的目的，涉及到的相关知识点，实验的具体要求及实验环境，实验环境中标明源主机、目的主机的IP地址及MAC地址）
1、 实验目的
理解ARP协纳郑议的原理，掌握ARP地址欺骗的方法。
2、实验环境（标明拓扑结构、源主机、目的主机的IP地址及MAC地址） 发给A的包：数据链路层：源主机MAC:D 目的主机MAC:A
ARP报头格式：源主机IP:C 目的主机IP:A 源主机MAC:D 目的主机MAC:000000-000000
发给C的包：数据链路层：源主机MAC:D 目的主机MAC:C
ARP报头格式：源主机IP:A 目的主机IP:C 源主机MAC:D 目的主机MAC:000000-000000
二、实验内容
（根据本次实验项目的具体任务和要求，完成相关内容，可包括：实验原理、实验流程概述、实验具体步骤、关键技术分析、实验过程。）
1、 实验原理
ARP协议是用来已知IP地址求MAC地址。在每台主机中都有一张ARP地址缓存表，当有ARP请求时，它不但会应答，还会将请求报文中ARP层的源IP和源MAC与本地缓存进行对比，若不一致，则更新。
2、 实验流程概述
1） 我ARP报文中的相关字段值
2） 持续发送报文
3） 各主机检查本地地ARP地址缓存表，观察D发包前后ARP缓存表的变化。
3、实验具体步骤
各主机打开工具区的“拓扑验证工具”，选择相应的网络结构，配置网卡后，进行拓扑验证，如果通过拓扑验证，关闭工具继续进行实验，如果没有通过，请检查网络连接。
本练习将主机A、C和D作为一组，主机B、E和F作为一组。现仅以主机A、C、D所在组为例，其它组的操作参考主机A、C、D所在组的操作。
1. 主机A和主机C使用“arp -a”命令察看并记录ARP高速缓存。
2. 主机A、C启动协议分析器开始捕获数据并设置过滤条件（提取ARP协议和ICMP协议）。
3. 主机A ping 主机C。观察主机A、C上是捕获到的ICMP报文，记录MAC地址。
4. 主机D启动协议我器向主机A我ARP请求报文（暂时不发送）。其中： MAC层：
源MAC地址：主机D的MAC地址。
目的MAC地址：主机A的MAC地址。
ARP层：
发送端MAC地址：主机D的MAC地址。
发送端IP地址：主机C的IP地址。
目的端MAC地址：000000-000000。
目的端IP地址：主机A的IP地址。
5. 主机D向主机C我ARP请求报文（暂时不发送）。其中
MAC层：
源MAC地址：主机D的MAC地址。
目的MAC地址：主机C的MAC地址。
ARP层：
发送端MAC地址：主机D的MAC地址。
发送端IP地址：主机A的IP地址。
目的端MAC地址：000000-000000。
目的端IP地址：主机C的IP地址。
6. 同时发送第4步和第5步所我的数据包。
【注意】为防止主机A和主机C的ARP高速缓存表被其它未知报文更新，可以定时发送数据包（例如：每隔500ms发送一次）。
7. 观察并记录主机A和主机C的ARP高速缓存表。
8. 在主机D上启动静态路由氏茄竖服务（方法：在命令行方式下输入“staticroute_config”），目的是实现数据转发。
9. 主机D禁用ICMP协议。
（1）在命令行下输入“mmc”，启动微软管理控制台。
4、实验过程（主要过程截图）
三、实验分析与小结：
（实验结果需有相关截图，分析实验结果；总结实验过程中遇到的问题并分析产生的原因及相关解决方法；附上个人心得体会）
1、实验结果（结果截图）
实训报告实训心得【篇2】
短短的一个半月的集训就要结束了，在这短短的焊工集训中使我学会了好多好多!如直流焊机焊的单面焊双面成形，还有二氧化碳气体保护焊的立焊单面焊双面成形，还有......
当我集训的第一天开始时，我的心里很高兴,但是也很紧张害怕，到了实习场时，师傅给我们讲哦一些理论上的东西!讲完之后就我们自己操作，当我把焊条铗在焊钳准备焊的时候心里特别的紧张!焊的时候焊条总是粘在焊件上，在师傅的指导下，慢慢的有了进步，可是看见别人焊的那么好，我的心里很不是滋味。后来问了师傅，才知道焊条要拿的低一点，移动速度要慢一点，才能焊的好!我就听了师傅的话，天天的练习......终于第10几天，我焊出的焊件让师傅为了提高生产技能水平，加强个人考试能力。我班于星期六展开技能练习培训!
我选择的是焊条电弧焊全位置焊项目。起初拿到试件我还不是很在意因为在10月份我已经进行过一个月的该项目培训。心里想着：这个肯定是小菜一碟。但事实却并非如此。
一、焊前准备
点焊管子，本应该是在11点钟，5点钟、8点位置点焊并加固。但由于开始没有用石笔标注。所以有点偏。加固后打。
二、打底焊接。
手把打的我的里面成形尚可。但外面不够平整。特别是下面实训心得体会仰焊位子，两边夹角较深。极易照成夹渣，及融合不良。究其原因是停留时间过久，两边边缘没有带到位。需要多加练习。保证外表面平整。
三、填充层
填充层最重要的是融合好且留够1到2毫米的坡口利于盖面。但我的焊件由于前期没有做好规划，焊接时急于往上带，造成中间凸起都高于母平面。影响盖面成形。焊后分析原因：
1、推力电流开大了。2两边停留时间不够。3.焊条角度与运条方式没有跟上。
四、盖面层
盖面层是我最差的一部分。表面成形高低不平，整齐度也很差。
主要原因有：
1、填充太差不利于盖面。
2、缺乏练习。手不够稳、
3、急于求成，没有仔细规划。
经过这次培训我看到了一些自己的不足，有了改进的方向!我相信下次我一定会更好。同时我也发现“三天不练，手生!!!”这句话的真义。好的技能不是一朝一夕就能一撮而就的。需要的是不断的努力练习改进自己。有时候以为自己已经掌握的东西不加以熟悉最终也会变质。
实训报告实训心得【篇3】
导游，被称为旅游业的灵魂、旅行社的窗口。导游是一项专业性很强的工作，具有很强的实践性和操作性。
实训具体内容
（1）前期准备
对背景知识的把握和准备，以及老师上课所授相关技巧，以更好的写好导游词。
（2）模拟导游实训
要大部分由青年男女组成，喜欢吃炖菜，较为怕热等
接站地点是广州白云机场，司机全陪领队电话已有，住宿餐饮酒店交通票务等一切
接待工作
第一天的工作，接团与入住
第二天
第三天
第四天 景点讲解 景点讲解 购物送团
这次我主要负责第四天的工作行程，首先我们确定了第四天也就是旅程的最后一天，客人们中午就要到广州白云机场乘飞机回去了 ，所以我们的旅游活动时间就只有一个早上，所以我安排客人们到禅城区祖庙路的佛山民间艺术研究社参观游览购物。这样的安排比较合适而且游客们都可以有机会买手信带回家，行程轻松而且受人喜爱。的演练与合作，我都全心全意的努力着，尽量为客人们服务，想好一切会发生的应急处理准备。
实训心得
因为旅游者来到一地，人生地不熟，不懂当地人的审美观，因而不知道怎样去欣赏景观的美妙之处，很难体味人文景观的内在神韵，更无从领略风俗民情的无穷奥妙。所以，他们希望有熟悉当地情况的人为他们指点和介绍，旅游者想借助的那个人应该就是导游员。 而导游员的工作就是通过内容丰富、妙趣横生的导游讲解告诉旅游者应具有的审美观，并介绍相关知识，告诉他们美在何处，指点他们去欣赏某一景点的美，帮助他们获得美的享受，使观光游览活动达到最佳效果，同时也宣传了旅游景点的绝胜之处。因此，导游词的好坏直接影响着导游服务的好坏。要写好导游词，至关重要的是掌握丰富的资料，包括现实的、历史的。记得之前我们也到了茂名森林公园实地考察游览了一次，当时公园里的讲解员为我们向导与讲解公园里的各样特色植物以及带领我们游览了全园的各个悠美的景点。在以后的日子里，我应该更努力的学习各种导游的专业知识，只有学习好了，有了充分的准备，这样无论何时遇到机会我都可以把握住。时刻记住，机会是给有准备的人的！专业与能力是不被打倒的基础！
实训报告实训心得【篇4】
时光如流水，两周的时间转眼即逝，这次暑期实训给我的体会是：
①通过这次实训我们了解了现代数控机床的生产方式和工艺过程。熟悉了一些材料的成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解了数控机床方面的知识和新工艺、新技术、新设备在机床生产上的应用。
②在数控机床的生产装配以及调试上，具有初步的独立操作技能。
③在了解、熟悉和掌握一定的数控机床的基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我的动手能力、创新意识和创新能力。
④这次实训，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！
⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实训时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？经过这次实训，虽然时间很短，可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。
就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实训时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的 和气生财 在我们的日常工作中也是不无道理的`。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次实训的其中一个目的了。
通过这次暑假实训经历，使我学到和懂得了许多。在工作的过程中，我学会了忍耐，学会了正确对待不公正待遇，我想这对于我未来直面不公很有帮助。总之，这次难忘的暑假实训经历使我获益良多，对我将来的发展具有十分积极的作用。
很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我在实训中接触到的零件的加工，虽然它的危险性很大，但是要亲自去操作而且要作出成品，这样就锻炼了我敢于尝试的勇气。：
在课堂上学习电子数控专业大部分都是理论知识，所以我很珍惜这次实训机会，认真的听老师的讲解和介绍，观察每一个机械的构造和零件，以及学习它的实用方法，和理论知识相结合，才能理解的更透彻。实训参观是数控机床。首先我们同学按顺序进去参观，然后上课的老师给我介绍一下参观时应该注意那些要求，不要乱碰机械，也不能乱按开关等。然后我们在老师的教导下通过上机学会了数控车床的程序编写，因为是电脑操作，所以我们首先必须学会电脑能够识别的语言、指令等，这样我们才能正确输入指令操控电脑，得到我们需要的产品。
在编写好程序后，我们可以观看仿真模拟，预先知道该程序是否符合要求和标准，最后接触机床，将编好的程序输入数控机床，一切都是自动化的，零件很快就加工好了，符合我们的要求，所以数控机床很具有时代性。据说，数控机床的发展和换代几乎与计算机是同步发展的。 通过这次实训我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。
在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。这次实训，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。
在整个实训过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实训守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。生平第一次有种 学以致用 的感觉，内心很有成就感，也真切的体会到真理必须要用实践去检验，不亲自去动手试验一下。
有很多东西是书上没有的，只有在实践中才能体会得到，纸上谈兵只会让人走进误区，实践才是永远的老师。它带给我们的不仅仅是经验，它还让我们知道什么叫工作精神和严谨认真的作风。在以后的学习生涯中我更应该真人学习，将来成为一个出色的专业人才，这次实训让我懂得什么叫 纸上得来终觉浅 。
实训报告实训心得【篇5】
为期两周的实训即将结束，通过这次的实训使我们学到了很多，同时也让我们意识到我们要学的更多。本次实训的项目是“雏鹰”学生成绩管理系统，以小组的形式进行分工合作，我组共9个人，任务是用户模块的程序设计。从程序的需求分析、可行性分析、设计到编写、调试、修改、完善、到最后的实训报告，每个人都付出了时间和精力去做好自己的任务并努力地去完善它。
实训的第一天接到任务时我们都觉得有点难度，很有挑战性，毕竟学生成绩管理系统是一个比较系统、完善、功能相对较齐全的管理系统，即使是用户模块也可以完成各种操作，如对用户的查询、添加.删除以及修改等。因此程序编写也十分复杂，工作量较大，编写一定要认真。一个小小的失误都可能使程序出现大的漏洞。而我们只是学了点简单的vb程序编写，没有尝试过这种相对来说比较系统完善的系统。所以在做项目的时候我们倍感压力、更加的团结协作，可即使如此我们还是出现了错误，我们的程序在编写上存在一些漏洞，导致调试时不能正常运行，后经过老师的指导、我们的调整，终于可以完美的运行，这里也耽误了我们很多宝贵的时间，直接导致了我们在项目调试上速度不够快。
本人很荣幸地担任组长一职，和另一位组长一起进行本小组成员的任务分配以及协调等。我组要做的用户模块分为用户管理和修改密码两块内容。用户管理中又包括用户的查询、添加、修改以及删除功能，它是只有具有管理员权限的情况下才能进入操作、而普通用户就只能修改自己的登录密码。在实训过程中我们也认识了一些新的老师，他们对我们亲切认真负责，很有耐心地对我们进行讲解并指导我们解决遇到的难题。老师们交会了我们很多简单实用的技巧。也让我们意识到了要想全面完整地完成一个模块，首先要进行程序的设计，全面分析会用到的东西以及考虑可能会出现的情况，理清思绪、写出大致的要点后再上机编写程序以及操作。否则像一开始的我们马上上机编写、想到什么就补什么，不仅浪费时间也乱了之前写好的一些程序。系统分析越准确，设计的系统越精确，可以大大减少后期的修改、维护工作。当然做好做对一个项目固然重要，同时美观程度也是必不可少的，无论是从参观者的角度还是自己看的角度都很重要。
总的来说，这次实训还是比较成功的。最后出来的系统，大家都很有成就感，这是我们一步步设计、一步步完善、辛苦付出后得到的成果。小组合作、帮助队友，无论是团队合作这方面还是个人动手这方面，我们都得到了很好的锻炼。当然实训不仅使我们学到了知识，也帮助我们缩小了实践和理论的差距，通过这次实训让我们更深一步的对vb这门课程的知识有更进一步的渴望，同时对自己的专业，对自己的能力，对自己所学的有正确的认识，并且能在以后的学习工作中不断提高和完善自己。
实训报告实训心得【篇6】
通过这次实训对这门做好网页，并不是一它包括网页的选题、 内容采集整理、 图片的处理、 页面的排版设置、 背景及其整套网页的色调等很多东西。
所以我得出一下总结：
一、 准备资料和挑选符合目的主题的合适素材
做网页当然要收集、准备资料。在网上多转转，看到什么漂亮的网页，把它保存起来， 作为以后自己设计主页时的参考。另外，还包括搜集美化主页可能要用到的各种材料，如背景、小动画图标等等。可以在硬盘上建一个文图片、声音、动画”等文上网时看到有创意、新鲜的图像，就按鼠标右键存入你硬盘相应文时间一长就拥有了一个可观的图库，等做网页时随手拈来或加以修改就成你自己的东西了。
二、 规划好整个网站
主页的设计应以醒目优先，应该令人一目了然，切勿堆砌太多不必要的细节，或使画面 过于复杂。切记，页面给人的第一观感最为重要！在网上到处浏览网站的人很多，如果你的主页给人的第一印像没有吸引力， 很难令他们深入观赏， 而且他们恐怕再也不会访问你的网站了。
三、 善用图片，增强艺术效果
我记得老师说过网页的迷人之处之一， 要算它上面能点缀许多漂亮的图片。 精美的图片设计，可以使自己的网页增辉不少，令人过目不忘。图片的内容应有一定的实际作用，切忌 虚饰浮夸，同时还要注意与文字的颜色搭配。最佳的图像集美观与资讯于一身。
四、善于借鉴他人主页制作中的设计技巧
由于在网上用浏览器浏览任何主页时， 都能查看到该主页制作时所编写的绝大部分网页编程源代码。因此，如果想知道并掌握一些优秀的主页采用的设计技巧，试着将其源代码 调出来仔细揣摩，并模仿着一步一步去实现。
最后感谢老师多日来的辛勤教导！