解决方案如下
台式机方案：
一、进入控制面板，设置查看方式为大图标，然后双击电源选项
二、选择节能模式，然后手动关闭显示器。
考虑到您后台应该是下载资料，并不需要高性能模式，所以切换节能模式。
笔记本方案：
一、同上，先进入电源选项。
二、点击节能选项的“更改计划设置”
三、将关闭显示器设置为1分钟，睡眠设置为“从不”
这样您打算让笔记本后台下载等操作时，切换到电源选项，电脑将1分钟后关闭屏幕，并且继续在低功耗下工作。
注意：平常使用请先退出“节能模式”！
② 怎么让电脑黑屏但保持运行
电脑黑屏但保持运行方法如下：
1、首先点击电脑屏幕左下角的“开始”选项蔽猛，然后在弹出的窗口旅野中找到“设置”选拆并喊项并点击。
2、在Windows设置界面中点击“系统”选项并进入。
3、在系统设置界面中选择“电源和睡眠”选项并进入。
4、之后就可以在界面中设置电脑关闭显示器和电脑进入睡眠状态的时间了。
电脑睡眠功能优势多
电脑的睡眠功能具有很多的优势，不仅能够节约用电，还可以帮助用户减少繁杂的开机流程。合理使用睡眠功能，还能够有效延长电脑屏幕的使用寿命。
睡眠状态简单来说就是电脑处于一种特殊的待机状态，它的设置方法也很简单，只需要点击开始，然后找到电脑的关闭标志，从中可以伸展出待机与关闭两个选项，直接选择待机即是代表着睡眠模式。有些电脑可以设置睡眠模式的时间，比如一个小时之后或是30分钟之后，这个主要根据自己的使用时间来决定。