1. 如何保护网络个人信息安全
对于个人的自我保护是网络隐私权保护第一重要环节。网民进行保护网络隐私权的方式有很多。
一是将个人信息与互联网隔离。当某计算机中有重要资料时，最安全的办法就是将该计算机与其他上网的计算机切断连接。这样，可以有效避免被入侵的 个人数据隐私权侵害和数据库的删除、修改等带来的经济损失。换句话说，网民用来上网的计算机里最好不要存放重要个人信息。这也是目前很多单位通行的做法。 二是传输涉及个人信息的文件时，使用加密技术。在计算机通讯中，采用密码技术将信息隐蔽起来，再将隐蔽后的信息传输出去，使信息在传输过程中即 使被窃取或截获，窃取者也不能了解信息的内容，发送方使用加密密钥，通过加密设备或算法，将信息加密后发送出去。接收方在收到密文后，使用解密密钥将密文 解密，恢复为明文。如果传输中有人窃取，他也只能得到无法理解的密文，从而保证信息传输的安全。
三是不要轻易在网络上留下个人信息。网民应该非常小心保护自己的资料，不要随便在网络上泄露包括电子邮箱等个人资料。现在，一些网站要求网民通过登 记来获得某些“会员”服务，还有一些网站通过赠品等方式鼓励网民留下个人资料。网民对此应该十分注意，要养成保密的习惯，仅仅因为表单或应用程序要求填写 私人信息并不意味着你应该自动泄漏这些信息。如果喜欢的话，可以化被动为主动，用一些虚假信息来应付对个人信息的过分要求。当被要求中输入数据时，可以简 单地改动姓名、邮政编号、社会保险号的几个字母，这就会使输入的信息跟虚假的身份相联系，从而抵制了数据挖掘和特征测验技术。对唯一标识身份类的个人信息 应该更加小心翼翼，不要轻易泄漏。这些信息应该只限于在在线银行业务、护照重新申请或者跟可信的公司和机构打交道的事务中使用。即使一定要留下个人资料， 在填写时也应先确定网站上是否具有保护网民隐私安全的政策和措施。
四是在计算机系统中安装防火墙。防火墙是一种确保网络安全的方法。防火墙可以被安装在一个单独的路由器中，用来过滤不想要的信息包，也可以被安装在路由器和主机中。在保护网络隐私权方面，防火墙主要起着保护个人数据安全和个人网络空间不受到非法侵入和攻击等作用。
五是利用软件，反制Cookie和彻底删除档案文件。如前所述，建立Cookie信息的网站，可以凭借浏览器来读取网民的个人信息，跟踪并收集 网民的上网习惯，对个人隐私权造成威胁和侵害。网民可以采取一些软件技术，来反制Cookie软件。另外，由于一些网站会传送一些不必要的信息给网络使用者的计算机中，因此，网民也可以通过每次上网后清除暂存在内存里的资料，从而保护自己的网络 隐私权。
六是针对未成年人的网络隐私保护，除了对未成年人进行隐私知识和媒介素养教育外，应在家长或监护人的帮助下，借助相关的软件技术进行。
2. 怎样保护自己的个人隐私权和网络安全
随着互联网的发展和普及，我们越来越依赖网络，但是在享受便利的同时，也面临着隐私泄露、个人权益受损等风险。以下是我为您提供的一些方法，逗孙来保护中指纤自己的隐私和权益：
1. 注意个人信息的保护
个人信息是我们的隐私，应该得到妥善的保护。当我们使用互联网时，要注意不要随意泄露自己的个人信息，例如姓名、身份证号码、手机号码等。我们应该在使用社交软件、购物网站和其他第三方平台时，仔细阅读用户协议和隐私政策，并设置复杂的密码卖仿，避免出现帐号被盗的情况。
2. 限制个人信息在互联网上的传播
我们应该限制自己在互联网上的行为，避免过度暴露个人信息。例如，不要在网上发布过多关于自己的照片、生活经历和家庭环境等信息。特别是在社交媒体上，我们应该谨慎地选择朋友或关注者，不要与陌生人过多互动，避免不必要的麻烦。
3. 关注个人权益保护法律
我们应该了解并关注有关个人隐私和权益保护的法律，例如《中华人民共和国个人信息保护法》等。如果发现自己的权益受到侵害，可以通过法律途径维护自己的合法权益。
4. 注意软件和应用程序的权限设置
我们应该仔细阅读软件和应用程序的权限设置，避免在不知情的情况下向第三方提供了过多的个人信息或授权。如果发现某些应用程序过度获取个人信息，可以将其卸载或关闭相应的权限。
5. 建立健康的互联网使用习惯
最后，我们还应该建立健康的互联网使用习惯，例如不在公共网络上访问银行帐号、使用信誉良好的购物网站进行购物、不点击来历不明的链接等。通过这些方式，我们能够更好地保护自己的隐私和权益。
综上所述，互联网时代，保护个人隐私和权益非常重要。我们应该注意个人信息的保护，在互联网上谨慎行事，关注相关法律法规，建立健康的互联网使用习惯，以此来保障自己的合法权益。只有这样，我们才能在互联网上更加安全、健康地生活