基础到入门的学习路线
一、网络安全
网络基础
网络概述
（行业背景+就业方向+课程体系结构）
Vmware
IP地址的概述与应用
DOS命令与批处理
Windows服务安全
用户管理
破解系统用户密码
NTFS权限
文件服务器
DNS服务
DHCP服务
IIS服务
活动目录
域控管理
组策略（一）
组策略（二）
安全策略
PKI与证书服务
windows安全基线
Windows server 2003安全配置基线
阶段综合项目一
以太网交换与路由技术
回顾windows服务
OSI协议簇
交换机的基本原理与配置
IP包头分析与静态路由
分析ARP攻击与欺骗
虚拟局域网VLAN
VTP
单臂路由与DHCP
子网划分VLSM
高级网络技术
回顾
三层交换
ACL-1
ACL-2
网络地址转换
动态路由协议RIP
ipsec VPN
VPN远程访问
网络安全基线
Cisco基础网络设备安全配置基线
安全设备防护
防火墙原理及部署方式
防火墙高级配置
IDS
WAF
阶段综合项目二
二、服务安全
Linux安全运维
Linux操作系统介绍与安装与目录结构分析
Linux系统的基本操作与软件安装
Linux系统下用户以及权限管理
网络配置与日志服务器建立应急思路
建立php主页解析以及主页的访问控制
Nginx服务都建立以及tomcat负载均衡
iptables包过滤与网络地址转换
实用型脚本案例
阶段综合项目三
三、代码安全
前端代码安全
HTML语言
CSS盒子模型
JS概述与变量
JS数据类型
JS函数
程序的流程控制
条件判断与等值判断结构
循环结构
JS数组
数据库安全
sqlserver
access
oracle
mysql
后台代码安全
PHP基础
PHP语法
PHP流程控制与数组
PHP代码审计中常用函数
PHP操作mysql数据库
PHP代码审计（一）
PHP代码审计（二）
Python安全应用
初识python上篇
初识python下篇
基础进阶与对象和数字
字符串行表和元祖
字典条件循环和标准输入输出
错误异常函数基础
函数的高级应用和模块
面向对象编程与组合及派生
正则表达式和爬虫
socket套接字
四、渗透测试
渗透测试导论
渗透测试方法论
法律法规与道德
Web 工作机制
HTTP 协议
Cookie 与session
同源策略
情报收集
DNS
DNS 解析
IP 查询
主机测探与端口扫描
网络漏洞扫描
Web 漏洞扫描
其他工具
口令破解
口令安全威胁
破解方式
windows 口令破解
Linux 口令破解
网络服务口令破解
在线密码查询网站
常见的漏洞攻防
SQL 注入基础
四大基本手法
其他注入手法
SQLmap 的使用
XSS 漏洞概述
XSS 的分类
XSS的构造
XSS 的变形
Shellcode 的调用
XSS 通关挑战
实战：Session 劫持
PHP 代码执行
OS 命令执行
文件上传漏洞原理概述
WebShell 概述
文件上传漏洞的危害
常见的漏洞攻防
PUT 方法上传文件
.htaccess 攻击
图片木马的制作
upload-labs 上传挑战
Web容器解析漏洞
开源编辑器上传漏洞
开源CMS 上传漏洞
PHP 中的文件包含语句
文件包含示例
漏洞原理及特点
Null 字符问题
文件包含漏洞的利用
业务安全概述
业务安全测试流程
业务数据安全
密码找回安全
CSRF
SSRF
提权与后渗透
服务器提权技术
隧道技术
缓冲区溢出原理
Metasploit Framework
前言
urllib2
SQL 注入POC 到EXP
定制EXP
案例：Oracle Weblogic CVE2017-10271 RCE
案例：JBoss AS 6.X 反序列化
五、项目实战
漏洞复现
内网靶机实战
内网攻防对抗
安全服务规范
安全众测项目实战
外网渗透测试实战
六、安全素养
网络安全行业导论
网络安全岗位职责分析
网络安全法认知
网络安全认证
职业人素质
❷ 网络安全培训的内容
网络安全培训主要分为五个阶段，第一阶段主要是学数据库基础、网络基础和linux基础，第二阶段主要学习内容web安全编程开发，第三阶段主要学习内容web漏洞与代码审计，第四阶段主要是高级web渗透测试项目实战，第五阶段主要是网络安全事件应急响应。
第一阶段：
学习数据库基础、网络基础和linux基础。具体细致的技术包括MySQL安装操作，基本使用命令，MySQL事物、MySQL函数、tcp和udp基本原理，VIM编辑器等。
第二阶段：
主要学习内容是web具体技术包括安全编山隐程开发html/js、局握PHP语言基础、HTML简介、基本语法、常用标签、表单元素、PHP环境安装、Nginx、配置文件等。
第三阶段：
主要学习内容：web漏洞与代码审计，具体技术包括xss跨站脚本漏洞、文件上传漏洞、文件逗腊厅分析漏洞、PHP代码审计、web安全基础概述等。
第四阶段：
高级web实战渗透测试项目，AV bypAss、webshell bypass、sql注入bypass、waf解释工作原理等内容。
第五阶段：
网络安全事件应急响应，具体技术包括日志格式解释、常用分析工具、攻击代码特征识别、IP编制可追溯性、工艺分析、工具使用、等级保护体系建设、等级保护评价标准、等级保护方案。
❸ 网络安全知识培训内容
网络安全培训知识1
如何防范病毒或木马的攻击?
1. 为计算机安装杀毒软件，定期扫描系统、查杀病毒;
2. 及时更新病毒库、更新系统补丁;
3. 下载软件时尽量到官方网站或大型软件下载网站，在安装或打开来历不明的软件或文件前先杀毒;
4. 不随意打开不明网页链接，尤其是不良网站的链接，陌生人通过QQ给自己传链接时，尽量不要打开;
5. 使用网络通信工具时不随便接收陌生人的文件，若接收可取消“隐藏已知文件类型扩展名”功能来查看文件类型;
6. 对公共磁盘空间加强权限管理，定期查杀病毒;
7. 打开移动存储器前先用杀毒软件进行检查，可在移动存储器中建立名为autorun.inf的文件夹(可防U盘病毒启动);
8. 需要从互联网等公共网络上下载资料转入内网计算机时，用刻录光盘的方式实现转存;
9. 对计算机系统的各个账号要设置口令，及时删除或禁用过期账号;
10. 定期备份，当遭到病毒严重破坏后能迅速修复。
如何防范QQ、微博等社交平台账号被盗?
1. 账户和密码尽量不要相同，定期修改密码，增加密码的复杂度，不要直接用生日、电话号码、证件号码等有关个人信息的数字作为密码;
2. 密码尽量由大小写字母、数字和其他字符混合组成，适当增加密码的长度并经常更换;
3. 不同用途的网络应用，应该设置不同的用户名和密码;
4. 在网吧使用电脑前重启机器，警惕输入账号密码时被人偷看;为防账号被侦听，可先输入部分账号名、部分密码，然后再输入剩下的账号名、密码;
5. 涉及网络交易时，要注意通过电话与交易对象本人确认。
如何安全使用电子邮件?
1. 不要随意点击不明邮件中的链接、图片、文件;
2. 使用电子邮件地址作为网站注册的用户名时，应设置与原邮件密码不相同的网站密码;
3. 适当设置找回密码的提示问题;
4. 当收到与个人信息和金钱相关(如中奖、集资等)的邮件时提高警惕。
如何保证网络游戏安全?
1. 输入密码时尽量使用软键盘，并防止他人偷窥;
2. 为电脑安装安全防护软件，从正规网站上下载网游插件;
3. 注意核实网游地址;
4. 如发现账号异常，应立即与游戏运营商联系。
如何防范社交网站信息泄露?
1. 利用社交网站的安全与隐私设置保护敏感信息 ;
2. 不要轻易点击未经核实的链接;
3. 在社交网站谨慎发布个人信息;
4. 根据自己对网站的需求进行注册。
当前网络诈骗类型及如何预防?
网络诈骗类型如下四种：
一是利用QQ盗号和网络游戏交易进行诈骗，冒充好友借钱;
二是网络购物诈骗，收取订金骗钱;
三是网上中奖诈骗，指犯罪分子利用传播软件随意向互联网QQ用户、邮箱用户、网络游戏用户、淘宝用户等发布中奖提示信息;
四是“网络钓鱼”诈骗，利用欺骗性的电子邮件和伪造的互联网站进行诈骗活动，获取受骗者财务信息进而窃取资金。
“文明上网，从我做起”倡议书
随着互联网的蓬勃发展，互联网已逐步成为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体。每一位师生，在网络这个大平台上既是信息接受者，又是信息发布者，为营造健康文明的网络文化环境，把互联网站建设成为传播先进文化的阵地、虚拟社区的和谐家园。学院团委及学生会，郑重向全体师生发出如下倡议：
1、提倡自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设;要遵循爱国、守法、公平、诚信的基本原则，自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网，杜绝违规违纪行为，共建绿色网络。
2、提倡先进文化，摒弃消极颓废，促进网络文明健康;不传递不健康文字和图片，不链接不健康网站，不进行不健康内容搜索，不运行带有凶杀、色情内容的游戏;不在网站社区、论坛、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，营造健康文明的网络文化环境。
3、提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处;任何一个网络用户都必须认识到，用户既是网络信息和服务的使用者和享受者，也是生产者和提供者。应杜绝任何形式的虚假新闻、侵权新闻、低俗新闻，尊重个人隐私权，促进网络和谐共处。
4、提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信;人类最珍贵的基本权利之一是思想与言论自由，但是并不意味着任何信息的发布都可以不受约束。要坚持客观、公正、自由，发表客观、真实的信息，拒绝虚假新闻和有害信息在网上传播。
5、提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进健康成长;互联网是宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。我们要坚持传播有益于提高民族素质、推动经济社会发展的信息，努力营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
网络安全培训知识2
一、在使用电脑过程中应该采取哪些网络安全防范措施：
1、安装防火墙和防病毒软件，并经常升级;
2、注意经常给系统打补丁，堵塞软件漏洞;
3、不要上一些不太了解的网站，不要执行从网上下载后未经杀毒处理的软件，不要打开MSN或者QQ上传送过来的不明文件等。
二、如何防范U盘、移动硬盘泄密：
1、及时查杀木马与病毒;
2、从正规商家购买可移动存储介质;
3、定期备份并加密重要数据;
4、不要将办公与个人的可移动存储介质混用。
三、如何将网页浏览器配置得更安全：
1、设置统一、可信的浏览器初始页面;
2、定期清理浏览器中本地缓存、历史记录以及临时文件内容;
3、利用病毒防护软件对所有下载资源及时进行恶意代码扫描。
四、如何设置windows操作系统开机密码：
按照先后顺序，依次使用鼠标点击“开始”菜单中的“控制面板”下的“用户账户”，选择账户后点击“创建密码”，输入两遍密码后按“创建密码”按钮即可。
五、为什么要定期进行补丁升级：
编写程序不可能十全十美，所以软件也免不了会出现BUG，而补丁是专门用于修复这些BUG的。因为原来发布的软件存在缺陷，发现之后另外编制一个小程序使其完善，这种小程序俗称补丁。定期进行补丁升级，升级到最新的安全补丁，可以有效地防止非法入侵。
六、计算机中毒有哪些症状：
1、经常死机;
2、文件打不开;
3、经常报告内存不够;
4、提示硬盘空间不够;
5、出现大量来历不明的文件;
6、数据丢失;
7、系统运行速度变慢;
8、操作系统自动执行操作。
七、为什么不要打开来历不明的网页、电子邮件链接或附件：
互联网上充斥着各种钓鱼网站、病毒、木马程序。不明来历的网页、电子邮件链接、附件中，很可能隐藏着大量的病毒、木马，一旦打开，这些病毒、木马会自动进入电脑并隐藏在电脑中，会造成文件丢失损坏甚至导致系统瘫痪。
八、接入移动存储设备(如移动硬盘和U盘)前为什么要进行病毒扫描：
外接存储设备也是信息存储介质，所存的信息很容易带有各种病毒，如果将带有病毒的外接存储介质接入电脑，很容易将病毒传播到电脑中。
九、计算机日常使用中遇到的异常情况有哪些：
计算机出现故障可能是由计算机自身硬件故障、软件故障、误操作或病毒引起的，主要包括系统无法启动、系统运行变慢、可执行程序文件大小改变等异常现象。
十、Cookies会导致怎样的安全隐患：
当用户访问一个网站时，Cookies将自动储存于用户IE内，其中包含用户访问该网站的种种活动、个人资料、浏览习惯、消费习惯，甚至信用记录等。这些信息用户无法看到，当浏览器向此网址的其他主页发出GET请求时，此Cookies信息也会随之发送过去，这些信息可能被不法分子获得。为保障个人隐私安全，可以在IE设置中对Cookies的使用做出限制。
网络安全培训知识3
1.病毒的危害
计算机病毒对计算机的危害形式主要有以下几种：(1) 减少存储器的可用空间;(2)使用无效的指令串与正常运行程序争夺CPU时间;(3)破坏存储器中的数据信息;(4)破坏相连网络中的各项资源;(5)构成系统死循环;(6)肆意更改、破坏各类文件和数据;(7)破坏系统I/O功能;(8)彻底毁灭软件系统。(9)用借读数据更改主板上可檫写型BIOS芯片，造成系统崩溃或主板损坏;(10)造成磁头在硬盘某些点上死读，从而破坏硬盘。计算机病毒通过这几种危害形式，给计算机造成的灾害是巨大的。这方面的事例数不胜数。
2.病毒的.防治
由于病毒对微机资源造成严重的破坏，所以必须从管理和技术两方面采取有效措施，以防止病毒的入侵。在日常工作中，防止病毒感染的主要措施有：(1) 首先，也是最重要的一点是选择并安装一个反病毒软件，由于新的病毒不断出现，没有一台计算机能在如今高度共享、高度网络化的世界里在不装反病毒软件的情况下躲过病毒的攻击。定期对所用微机进行检查，包括所使用的U盘和硬盘，以便及时发现病毒，防患于未然。(2)减少服务器中用户写的权力。把服务器中写的权力控制在尽量少的人手中，能避免不必要的麻烦和损失。(3)防范来历不明U盘和盗版光盘。应对来历不明的U盘和盗版光盘保持高度警惕，在把它塞进驱动器前要考虑清楚，如果你不得不这样做，请先用反病毒软件进行检查，扫描盘中的每一个文件(不仅仅是可执行文件)，包括压缩文件。(4)在阅读电子邮件的附件前进行扫描。有些邮件接收软件在用户打开一封邮件后会自动打开附件，请千万关闭这个功能。(5)下载的时候要小心。下载文件是病毒来源之一。(6)把文件存为RTF或ASCII格式。如果你想在网络服务器上与别人共享一些数据，但又不愿了解更多的病毒知识，那你最好把文件存为RTF或ASCII格式，因为这两种文件格式都能避免宏病毒的攻击。(7)合理设置硬盘分区，预留补救措施。(8)用Ghost(克隆)软件、备份硬盘，快速恢复系统。(9)及时升级杀毒软件、提高防范能力。(10)重要数据和重要文件一定要做备份。
3.常见防病毒软件
目前最简单、最常用和最有效的方法是使用清病毒软件来消除微机病毒，现在流行的检查微机病毒的软件较多，这些杀毒软件除了能查、除病毒外，也能清查BO等黑客程序。
4.网络安全
网络安全，是计算机信息系统安全的一个重要方面。如同打开了的潘多拉魔盒，计算机系统的互联，在大大扩展信息资源的共享空间的同时，也将其本身暴露在更多恶意攻击之下。如何保证网络信息存储、处理的安全和信息传输的安全的问题，就是我们所谓的计算机网络安全。信息安全是指防止信息财产被故意的或偶然的非法授权泄露、更改、破坏或使信息被非法系统辩识、控制;确保信息的保密性、完整性、可用性、可控性。信息安全包括操作系统安全、数据库安全、网络安全、病毒防护、访问控制、加密和鉴别七个方面。 设计一个安全网络系统，必须做到既能有效地防止对网络系统的各种各样的攻击，保证系统的安全，同时又要有较高的成本效益，操作的简易性，以及对用户的透明性和界面的友好性。
5.访问控制
访问控制是指拒绝非法用户使用系统资源和防止非法用户窃取，破坏系统资源。它是网络安全的一项实用技术，主要通过如下方式：(1)身份验证：身份验证是指对用户身份的识别和验证，例如利用口令或密码进行验证，利用信物进行验证(如IC卡)，利用人类生物特征进行验证(如指纹识别，声音识别等)。(2)报文验证：报文验证是指在两个通信实体之间建立了通信联系后，对每个通信实体接收到的信息进行验证以保证所收到的信息是真实的。
6.防火墙技术
伴随着的国际互联网的迅速普及和发展，诞生了一个崭新的名词-"防火墙"技术。所谓防火墙技术，就是象征性地比喻将危害信息系统安全的"火"阻挡在网络之外，为网络建一道安全的屏障。它可能由一个硬件和软件组成，也可以是一组硬件和软件构成的保护屏障。它是阻止国际互联网络"黑客"攻击的一种有效手段。简单地讲，它的作用就是在可信网络(用户的内部网络)和非可信网络(国际互联网、外部网)之间建立和实施特定的访问控制策略。所有进出的信息包都必须通过这层屏障，而只有授权的信息包(由网络的访问控制策略决定)才能通过。
7.其他防范技术
防火墙技术是国际互联网安全技术的一个重要手段，但也不是万能的，对一些重要的网络，根据需要采用其他加密技术、网络安全检测技术和防病毒技术等等。
8.我国负责计算机信息系统安全工作的主要部门
目前我国有三个部门负责计算机信息网络安全的工作，一个是公安部，负责计算机网络安全;第二是国家保密局，负责计算机网络系统的信息保密;第三是国家密码委员会，负责密码的研制、管理和使用。
❹ 网络安全工程师一般要学习哪些课程啊
网络安全是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。
想要成为网络安全工程师，需要学习的内容有很多，以下的详细的介绍：
❺ 网络安全培训内容有哪些
网络安全培训内容分别是：基础篇、web安全、渗透测试、代码审计、安全加固、企业篇。
网络安全培训的意义：
1、主要在于普及网络安全知识，完善参加培训人员的网络信息安全知识，增强网络信息安全意识和防骗意识，为网络安全工作奠定良好基础，促进信息的健康传播，减少信息泄露不良等事件的发生。
2、帮助用户了解网络安全的法律和道德问题,以保护自己和他人的隐私和数据。网络安全意识培训对于个人、企业和政府机构都很重要,因为他们都可能面临网络安全威胁。
3、通过培训，将网络安全发展的新动态、新理论和新信息传递给接受培训的人员，培养参加培训人员在网络安全方面的技能和水平，保证学员充分吸盯旦收网络安全知识，还要提高防护网络安全技能和水平。
❻ 网络安全培训学什么
网络安全是一个极其宽泛的概念，包含从脚本小子到漏洞大佬、从单领域到跨平台等多难度、多方面内容，需要循序渐进地从基础开始学习，这里是整理了网络安全学习内容，大致可分为以下几个阶段，你可以参考进行学习。
希望能够帮到你！！！
❼ 网络安全工程师一般要学习哪些课程啊
1/开发篇240课时（预计一个月）
此阶段主要侧重于培养学员发现问题的能力，并对各大平台各个操作系统有一个整体性认知，迅速建立起较高的计算机素养，并形成对于信息安全核心思想的初步探索及认知，为后续专项课程的学习建立起全局高度，以达到有的放矢的目的。
第01周_前端开发48课时HTML & CSS &
第02周_项目周48课时JavaScript & 贪食蛇项目
第03周_后端开发48课时PHP编程与MySQL数据库
第04周_常用框架48课时ThinkPHP框架
第05周_项目周48课时完成一个基于ThinkPHP框架的博客
本阶段产出项目：网页版贪食蛇游戏、一个带有房间概念的网页版的聊天室、基于ThinkPHP的博客与分析报告等。
2/安全篇576课时（预计两个半月）
本阶段以 PTES 渗透测试指南为引入点，详细讲解了渗透 测试领域内的高级技术，包括内网渗透以及代码审计技术，并 对内网渗透专门展开了为期一周的实战指导，使得学生们充分 掌握内网权限提升、横向移动等技术。
第06周_操作系统与网络基础48课时Kail linux使用与常用网络协议与网络模型基础
第07周_WEB漏洞利用基础48课时Web信息收集与CSRF/SSRF/XXE/RCE/点击劫持等漏洞详解
第08周_OWASP TOP10解读48课时OWASP Web TOP10漏洞解读
第09周_实战周48课时CTF拿flag及CMS网站系统GetShell
第10周_网络运维48课时Windows/Linux安全运维详解，网络协议详解与无线安全
第11周_应急响应48课时Windows/Linux病毒分析常用技巧，服务器巡检应急响应实战
第12周_等级保护48课时常用安全产品介绍，风险评估与等保2.0制度介绍
第13周_高级渗透测试技术48课时PTES渗透测试指南、威胁建模与缓冲区溢出攻击
第14周_代码审计48课时CMS代码审计详解，ThinkPHP框架漏洞分析
第15周_内网渗透48课时内网渗透技术，内网横向移动秘籍等
第16周_实战周48课时内网渗透技术实战
第17周_总复习与考试48课时总复习、考试、面试指导
本阶段产出项目：渗透报告、代码审计报告、应急响应报告、内网渗透报告。
3/底层篇192课时（预计一个月）
本阶段带领同学们从学习 Android 开发开始，深入讲解有 关 Android 逆向与分析的基础知识，使得同学们能够以最快的 速度掌握网络安全工作流程中涉及到的 Android 应用分析技巧。
第19周_Java基础48课时Java基础与Java常用库的使用
第20周_Android开发基础48课时Android SDK基础与界面设计与组件与消息机制
第21周_Android安全48课时Smali语法详解、Android逆向、Smali动态调试等
第22周_项目周48课时Android安全审计与报告编写
本阶段产出项目：移动端安全审计报告。
❽ 中小学网络安全教育主题班会教案3篇
【 #教案# 导语】网络安全（Cyber Security）是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。下面是 无 整理的内容，希望对你们有帮助！1.中小学网络安全教育主题班会教案
一、活动背景：
随着社会的发展，电脑网络越来越普遍，几乎每个人天天都上网。但是，我们学生上网都干些什么呢？我们在网络上应该做哪些有意义的事？如何遵守网络道德呢？这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题，由此，班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。如何引导我们学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：“遵守网络道德，争做文明学生”
三、活动目的：
1、使学生明白'沉溺网络'的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道瞎雹德，做文明上网的现代人。
四、活动形式：主题班会
五、活动地点：教学楼302
六、活动时间：**年**月**号
七、活动过程：
1、由本班同学做的课件PPT展示
2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等几位同学进行演讲发言
3、总结活动成果
八、活动内容
在课件展示中大家总结了上网应该干那些事情，比如：①聊天、娱乐，放松自己的心情；②浏览网页，查看新闻信息，了解社会国家动态；③查询资料，搜集有助于自己的学习资料；④联系，方便自己与自己想要联系的人联系等等
也罗列了我们学生上网经常出现的一些坏习惯，例如：沉迷于网络游戏，浪费金钱和时间；浏览不健康网站和有其他不良信息网站等等同时，他们还提到文明上网的特征：
1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时，限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查。
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。
3、有效监督其他同学上不适当行为。
课件中还展示了文明上网公约要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩磨枝帆序要有益身心健康不沉溺虚拟时空班会中，同学们结合自己使用网络的体会纷纷发表对使用网络的意义和如何文明上网等方搭橘面问题的见解。通过班会上的演讲比赛，同学们认清了网络的利与弊，认识到学生要节制上网，有目的、有选择的浏览信息，自觉抵制不良信息，吸收学习有益信息，同时要增强网络安全意识和法律意识。
最后，同学们表示今后要多加学习科学文化知识，提高文化素养、提高网络修养，做合格、文明、健康的上网者。
就网络对学生的利弊展开了讨论。有人认为，科学技术日新月异，社会经济飞速发展，人们在家就可做到“秀才不出门，尽知天下事”，网上购物、炒股、游戏等丰富了人们的生活；另一部分人则认为，网络也会带来一些弊端。针对网络给人们带来的负面影响，同学们总结了以下几点：一，加强自我监督，不浏览不良信息；二，合理利用网络资源自主学习；三，不沉迷以网络游戏。
2.中小学网络安全教育主题班会教案
教学目标：
1、让学生认识到网络有积极的一面，也有消极的一面。
2、让学生加强对不良网上内容的抵抗力。
3、正确对待互联网，做健康阳光青年。
教学重点：让学生对互联网有一个正确的态度，正确利用网络。
教学难点：提高网络自制力，让学生有节制的上网。
教学方法：讲授法，讨论法，演讲 法。
教学时间：1课时
导入语：据中国青少年网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8%，初中生为30%，高中生为56%。我国网瘾青少年约占青少年网民总数的13.2%，而13岁至17岁的中学生群体成为“网瘾重灾区”。网络这把“双刃剑”？正在无情地吞噬着青少年的身心健康，因迷恋上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死在网吧、走向犯罪道路的现象屡屡发生。
一、认识网瘾，拒绝网瘾
1。网瘾是什么？
“网瘾”可谓互联网成瘾综合征。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。心理学认为“网瘾”是一种精神病；而心理老师认为“网瘾”是正常人出现的心理问题（特例除外）。网瘾具体可分为网络交际瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。
2、网瘾的危害
青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。由于上网时间过长，大脑高度兴奋，导致一系列复杂的生理变化，尤其是植物神经功能紊乱，机体免疫功能降低，由此诱发心血管疾病、焦虑症、抑郁症等。青少年正处在身体发育的关键时期，这些问题的出现都会对他们的身体健康和成长发育产生极大的影响。网络成瘾的青少年最为直接的危害是影响了正常的学习，使他们不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，丧失学习的信心和兴趣，甚至会发展到逃课、辍学。网络中各种不健康的内容，也可造成青少年自我过分放纵，使法律及道德看念淡薄，人生观、价值看扭曲。患有网瘾青的青少年，为了能上网，他们不惜用掉自己的学费、生活费，不惜丧失自己的人格和自尊向人乞讨，在外借钱，在家欺骗父母，甚至会发展到偷窃、抢劫，最后走上违法犯罪的道路。
二、及早预防，树立正确的网络意识
染上网瘾的孩子多半是自制能力差，内心得不到理解，对学习表示厌倦的孩子。对于他们，我们必须让他们改掉陋习，不要注重成绩，更重要的是素质教育，理解和支持与鼓励他们，使他们变得阳光，开朗，自信，这才是前提。
1、帮助孩子认清网络的虚拟性和隐蔽性。
众所周知，我们在家里，只要一根网线，甚至不要线，我们就可以方便的与来自各地的人们交谈，但是你从不知道他的真实状况，青少年对社会没有任何经验，容易上当受骗，因此家长应该讲清网络的虚拟，告诉孩子辨别网络骗 局的技巧，使孩子树立正确的上网观念。
2、限制上网时间和上网内容
孩子每天上网时间2个小时比较好，可以帮助孩子制定一个日程表，多做一些运动，不要守在电脑前面，对身体也不好。还有孩子上网的内容一定要监控好，我们可以安装一些软件来定时截图，或者查看浏览器浏览历史等，及时了解孩子使用网络的状况，把孩子浏览的内容引导至新闻，学习等方面。如果年龄小的孩子，家长一起陪同上网。
3、与孩子交流和沟通
经常与孩子交流，聊聊天，让孩子倾诉自己的烦恼，敞开自己的心扉，尤其是内向的孩子，更应该获得父母的理解，不要让他们把网络当作交流，发泄情绪的对象。不要是孩子内心感到寂寞，要学会倾听孩子。
4、防止孩子去网吧上网
网吧发生的各类事故新闻报道也很常见，那里的环境以及上网的人，以及人们上网所浏览的内容都会给孩子造成各种不良影响，因此让孩子去哪里上网，都不可以去网吧否则在网吧环境的熏陶下，孩子的成长肯定是不利的，有可能染上网瘾。并且光顾一次后，更有可能出现第二次，第三次……
5、一旦染上网瘾，必须及时制止
3.中小学网络安全教育主题班会教案
班会教育目的：
1、认识网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;
2、理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀;
3、知道沉迷网络游戏的危害，用血淋淋的事实敲响警钟。
班会过程：
一、班会导入
计算机网络和国际互联网的出现，使信息网络化的浪潮席卷全球。据2001年统计，我国上网人数已达2650万，并以每年翻一番的速度增长，其中青少年占80%。网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了我们与外界的沟通和交流。但网络是一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。比如，上网浏览不健康的内容，沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散，其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。那么，我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢?
二、班会内容
(一)网络安全知识小调查
师：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理的呢?
1、你上网有节制吗?时间是怎么安排的?一般是做什么事情?
2、你有没有保护好自己的上网密码，个人资料?
3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区?
4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗?为什么?
5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理?
6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度?
7、你曾经去过网吧上网吗?都做些什么?
8、你玩网络游戏吗?是哪一类型的?会模仿游戏里面的语言和动作吗?身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论?
9、如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗?
师：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。
据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容，对未成年人身心健康造成严重的不良影响。其二，很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台，针对未成年人自控力较弱的特点，利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫等犯罪活动，给未成年人的人身安全直接造成威胁。其三，沉迷网络甚至网络游戏不仅影响未成年人的学习和心理健康，还可能会让未成年人走进一个歧途：模仿游戏中的语言或动作，造成惨剧。
(二)看案例和资料，谈感受
案例一：顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，“战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。
案例二：四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下
案例三：新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟，原是个品学兼优的好学生，自从在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。一边是父母想让他上重点中学的期望，一边是网络游戏的诱惑，让他一直处在矛盾中，小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩，于是用匕首将网吧老板陈鹃捅死。
案例四：简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。而令人瞠目的却是：杀害少年的兇手竟是3名嗜好上网玩“杀 人游戏”的中专生，他们杀 人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。
案例五：南京一14岁的少年为了上网竟改动学校作息时间糊弄父母，被发现后他竟然冲着父母大喊：“卖血也要上网!”
案例六：北京某校三位14岁的少年沉迷网游结伴出走，离家12天杳无音讯;南京一17岁少年迷恋网络游戏出走80多天，家长到处寻找，心急如焚。
案例七：一位母亲为了劝说长期沉迷于网吧的儿子，以跳江寻死相劝，不料母亲跳入江中，儿子竟视而不见，独自离去。幸亏武汉市水上公安分局龙王庙派出所民警及时赶到相救，才未发生悲剧。
思考：为什么会出现这些惨剧，你从中想到什么?你会怎样要求自己?
师：这些惨剧的发生，当然不是偶然的。它的背后，是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果，目前中国约有2000万网游少年中，其中的260万人是网游成瘾者。此前，上海市青少年网络成瘾调查结果显示，该市青少年网络成瘾总发生率为14.2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。
网络成瘾症：可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可导致死亡。
(三)如何正确对待网络
师：刚才我们讲的都是过度沉迷网络造成的危害，但是，网络还是有许多的用途，它为我们搭建了自主学习的宽广平台，它使我们获取更多的信息知识，“足不出户”，“尽览天下风云”;它为我们提供参与社交活动的广阔空间，它丰富了我们的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。所以，我们要学会正确的运用网络。那么，如何才算正确上网呢?(学生讨论)
教师总结：
1、树立正确上网目的，制订上网计划，合理安排时间，注意上网安全.
上网之前先决定好上网时间以及上网目的。甚至可以邀请父母和自己一起上网，在网上与朋友交谈或发送EMAIL时要保持礼貌和良好的态度。不要随意在网上透露自己的信息。更不可以随意约会网友。对于不明的邮件，一律删除，看到不良内容和网站，要自觉离开。
2、远离聊天室、游戏、BBS，及不良网站。
上网的时候尽量远离聊天室、BBS、不良网站,下载的时候尽量借助下载工具，如网络快车、网络蚂蚁、网络传输带等下载软件，提高下载速度。如果在网上阅读花的时间过多，可以重新尝试阅读书本及报刊，一来可以保护视力，二来可以控制上网时间。如果还改变不了的话，可以先把文章下载，等有空的时候再拿出来看，尽量不要影响正常的学习和休息。
3、养成良好的学习和生活习惯。
从自身做起，有针对性地从小事入手，逐渐培养和锻炼自己的意志力，尽量丰富课余生活，多参加体育锻炼，多和同学、朋友交流，多参加班级和学校里的集体活动。
三、班会总结
网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩，使我们开阔了眼界、增长了知识，给了我们释放情感的机会，但沉迷网络，其危害也是不可低估的，因此，我们务必要把握好自己，千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。
最后，让我们一起来大声朗读《全国青少年网络文明公约》：
要善于网上学习，不浏览不良信息;
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;
要增强自护意识，不随意约会网友;
要维护网络安全，不破坏网络秩序;
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。
❾ 网络安全工程师一般要学习哪些课程啊
第一部分，基础篇，包括安全导论、安全法律法规、web安全与风险、攻防环境搭建、核心防御机制、HTML&JS、PHP编程等。
第二部分，渗透测试，包括渗透测试概述、信息收集与社工技巧、渗透测试工具使用、协议渗透、web渗透、系统渗透、中间件渗透、内网渗透、渗透测试报告编写、源码审计工具使用、PHP代码审计、web安全防御等。
第三部分，等级保护，包括定级备案、差距评估、规划设计、安全整改、等保测评等。
第四部分，风险评估，包括项目准备与气动、资产识别、脆弱性识别、安全措施识别、资产分析、脆弱性分析、综合风险分析、措施规划、报告输出、项目验收等。
第五部分，安全巡检，包括漏洞扫描、策略检查、日志审计、监控分析、行业巡检、巡检总体汇总报告等。
第六部分，应急响应，应急响应流程、实战网络应急处理、实战Windows应急处理、实战Linux应急处理、实战、Web站点应急处理、数据防泄露、实战行业应急处理、应急响应报告等。