① 网络安全小常识教案
1.网络安全教育
一、充分认识开展网络安全与道德教育的重要性
随着互联网技术的日益发展，互联网已经成为青少年学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能和休闲娱乐的重要平台。但我们必须清醒地看到，大量不良信息内容也在通过互联网进行传播，危害中小学生的身心健康。特别是网络犯罪、网络欺诈、网络成隐等，已成为日益突出的社会问题。在广大中小学生中开展网络安全和道德教育十分必要，举办读书征文大赛是开展教育的一种形式，旨在通过读书学习活动，促进中小学生自觉树立网络安全与道德意识、了解相关的法律法规、提高利用网络学习文化知识和加强自我保护的能力，创建文明健康的网络风气。
二、加强组织和指导
2.小学生网络安全常识
许多人都很喜爱网络，但网络游戏却让人情有独钟。有些人迷上游戏之后，昼夜地玩着游戏，还有的甚至把眼睛给玩瞎了。所以我要提醒大家要少上网玩游戏，否则你就会迷失自己，陷入网络游戏中不能自拔。
有许多网络游戏是骗人的。比如：网上枪战游戏虽然能使你能身临其中，激烈的战争场面、震撼的声音让你感到心惊胆颤，每当打中敌人时就会兴奋不已，会赢得一些积分，可以让你买更多、更先进的武器，这些不断地 *** 你、诱惑你，等你赢得的积分越多，奖品就越丰厚，于是，玩家便拼命地花时间、花钱玩游戏。但结果呢？对积分的追求却永远毫无止境，这样不仅使自己的身体受到了严重的伤害，还会将家里玩得|“倾家荡产”、“一无所有”，更严重的是：你的学习也受到了极大的影响，思想上不求上进，只知道玩游戏。家长禁止孩子玩游戏，可是令家长想不到的却是孩子会偷偷地溜到网吧里继续玩游戏，玩得没钱了，就想法子弄钱，甚至去偷、去骗……这时候，思想已经完全驶向错误的方向，长大后，你会为此一生都在后悔！
成都某高校的一个大学生，有这样一张作息时间表：13∶00，起床，吃中饭；14∶00，去网吧玩网络游戏；17∶00，晚饭在网吧叫外卖；通宵练级，第二天早上9∶00回宿舍休息……
这位大学生几乎把所有的空余时间都拿来打游戏，并开始拒绝参加同学聚会和活动。大约两个月之后，他发现自己思维跟不上同学的节奏，脑子里想的都是游戏里发生的事，遇到事情会首先用游戏中的规则来考虑。他开始感到不适应现实生活，陷入了深深的焦虑之中。
目前，有不少中国年轻人像这位大学生一样，长时间沉迷于网络游戏后，发现自己身心上出现了这样或那样的问题。据统计，目前中国网络游戏玩家人数已达700万至1000万，其中相当一部分是20岁左右的年轻人。
3.网络安全精彩一课的观后感 300字左右
今天我听了网络安全教育的讲座，给了我很大的启发，讲了有关与网络安全的道德教育。从而教育我们懂得网络安全与道德。
计算机互联网作为开放式信息传播和交流工具，是思想道德、建设的新阵地。我们应该防止反动迷信、谣秽、习俗等不良内容通过网络传播。网络，是一个特殊的“望远镜”。现在，通过互联网，借助各种网站，惦记相关主页，就能看得很远很远。通过网络，可以与全世界人们友好地交流，网络，还是学习的好帮手。通过互连网，可以从网络学习许多知识，增大学习的范围，所以，网络是一所没围墙的学校。由此可见，网络是丰富多彩的，给人们的生活增添了无限的欢乐。网络虽然丰富多彩，吸引人，但是也经常给青少年带来伤害。记的电视上曾经报道了个节目，一个15岁的少年整天弥恋在电脑游戏中，原本他的学习成绩很好，自从爱上了电脑游戏后成绩一落千丈。再后来他每天上课注意力不集中，经常缺课。有1次居然在网吧里连续打了10天没喝一口水，吃的是方便面，他简直是达到了走火入魔的地步。后来他觉得无脸见老师同学，对不起他的爸爸妈妈就吃老鼠药自杀了。死前还写了一封信，名叫“天堂的来信”。1位15岁了少年就这样的去了，这篇报道告诉了我们小学生现在最重要的是学习，不要每天沉浸在电脑当中，否则将会一事无成！
4.安全知识教育教案
食品安全教育
一、教学目标
1、知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。
2、增强好好吃早餐、多喝水和良好的烹饪时好习惯的意识。
3、了解健康标志士什么，知道安全饮食的常识。
4、培养关注自己饮食健康的责任感，养成良好的饮食习惯。
二、教学重点
知道如何健康饮食.
三、教学难点
培养关注自己饮食健康的责任感。
三、教学过程
（一）谈话导入
1、讨论：小朋友，在你的印象中，你觉得什么样的人是健康的？（学生各抒己见）
2、是啊，过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来，一个人的健康直接跟饮食有关，所以，在日常生活中，我们一定要注意健康饮食。（板书课题：吃出你的健康来）学生齐读课题。那如何做到健康饮食呢？
（二）好好吃早餐
1、同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，民以食为天，食以安为重。下面请听一个故事。（故事大概内容：一位小朋友每天早上总喜欢睡懒觉，怕上学迟到又没有时间吃早饭，结果才上了第一节课肚子就开始饿得受不了，更别提上课认真听讲了。）
2、同学们听了这个故事后，有什么话想说？
早餐对我们有多重要呢？
（三）饭前饭后多补水
身体缺水时，新陈代谢大大减慢。所以，人必须及时补充水分。要使人体储备足够的水分，你应该每天喝两升水。这包括喝白开水，或在早餐时喝牛奶、下午休息时喝橙汁、晚饭时喝汤等等。
为什么需要这么多的水呢？因为一天下来你会不知不觉地失去两升水的储备。其中，大约有一升水是通过排尿排出体外。另外一升水是通过汗和呼吸排出体外。
不过，即使你吃的是固体食物，你也有可能吸收了同样的水分。比如，多吃水果、蔬菜、鱼、蛋和面包，也能补充一些水分。
（四）有节制地吃点零食也不坏
零食对任何人都有诱惑力，不吃零食很难做到。如果我们合理选择零食，把握好进食的时间，吃点零食对健康也有好处。有些零食含有身体所需的各种营养素，因此，可以适当吃一点零食。平常我们各异的零食具有不同的功能：
花生：花生中富含维生素B2，多吃些花生，有助于防治口唇干裂、眼◆您现在正在睛发红、发痒以及脂溢性皮炎等多种疾病。
核桃：核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固，不易开裂。同时，核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。
葵花籽：葵花籽含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。
无花果：无花果中含有类似阿司匹林的化学特质，可稀释血液的流动，从而使大脑量充足。
奶糖：奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神清气爽，皮肤润泽。
吃零食最好在两顿饭之间，不要在接近正餐的时间吃。临睡钱和看电视时吃，都不是好习惯。零食就是零碎食物，因此，不能吃得太多，只能作为生活的调味品，更不能影响正餐的食欲。
（五）良好的烹调促进健康
良好的烹调能减少食物营养损失；不恰当的烹调，会大大降低食品中的营养含量。比如，有些烹调法损失会损失食物中的维生素，而换一种烹调法能使维生素较好地保留下来。
煮：煮过的蔬菜，会损失百分之七十的水溶性维生素，B族维生素和维生素C。
蒸：蒸比煮，能够保留更多的营养成分，但仍会损失百分之三十的水溶性维生素。
微波加热：如果使用较少的水，微波加热能保留部分的水溶性营养成分。
烘和烤：烘烤的高温，会损失维生素C。烘烤家禽类食品，需要彻底烤透。
（六）学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。
（七）教师总结。
5.大学生安全教育内容
大学生安全教育，包括人身财产安全教育、消防安全教育、户外活动与交通安全教育、食品卫生安全教育、网络安全教育，心理健康教育，以及校规校纪教育。
这七项内容涵盖了大学生学习、生活、工作、娱乐中可能遇到的大多数安全问题，因此必须加强这七个方面的教育。搞好大学生日常安全教育，必须要以提高学生安全防范意识为目的，必须遵循“预防为主、教育优先”的原则。
人身财产安全教育。要帮助大学生认识、珍惜、热爱生命，培养积极的“生命观、生存观、生活观”。
使学生认识自身安全的威胁因素，了解和掌握保障自身安全和生存的技能。学会应对地震等自然灾害的常识。
提高大学生物品保管、财产安全意识和能力，维护个人合法的财产权益。帮助大学生了解当前诈骗的主要手段，掌握防骗要领。
消防安全教育。引导学生树立消防安全责任意识和自我防范意识，知晓、辨识和预防各类火灾、环境危险因素的方法、措施，掌握火灾报警、初起火灾处置的基本程序和技能，熟知火场逃生的要求和应对环境危害的策略。
户外活动与交通安全教育。让学生掌握户外活动和交通安全的基本知识，培养自觉遵守和维护交通法规的意识，掌握公路、铁路、水运、航运等交通行为的基本安全要求以及户外活动的安全基本常识和技能。
食品卫生安全教育。民以食为天，食品安全是有关社会稳定的大事，要让学生养成良好的科学合理的饮食习惯，不暴饮暴食，不抽烟酗酒。
要让学生掌握食物中毒的相关知识，提高鉴别、防范和救助能力。 网络安全教育。
在网络普及时代，大学生要全面了解国家关于互联网的法律法规，具备基本的网络道德和辨别不良信息的能力，形成良好的上网习惯，远离网络犯罪。同时，还要掌握网络犯罪威胁信息安全的形式、种类和防范方法，具备一定的防范和应对能力。
心理健康教育。要开设大学生实用心理学等相关课程，有针对性地对学生进行环境适应教育、健康人格教育、人际关系和谐教育、性教育、心理卫生知识教育、挫折应对教育以及心理疾病防治教育等，以提高大学生心理健康水平，促进人格全面发展，预防和减少安全事件发生。
校规校纪教育。一方面要提高学生自身的法律素养，在别人侵犯自己的权益的时候能用法律武器维护自己的权益，另一方面自身也要遵守国家法律法规和学校的规章制度，尊重社会公德，遵守公共秩序，爱护公共财产。
② 网络安全知识培训内容
网络安全培训知识1
如何防范病毒或木马的攻击?
1. 为计算机安装杀毒软件，定期扫描系统、查杀病毒;
2. 及时更新病毒库、更新系统补丁;
3. 下载软件时尽量到官方网站或大型软件下载网站，在安装或打开来历不明的软件或文件前先杀毒;
4. 不随意打开不明网页链接，尤其是不良网站的链接，陌生人通过QQ给自己传链接时，尽量不要打开;
5. 使用网络通信工具时不随便接收陌生人的文件，若接收可取消“隐藏已知文件类型扩展名”功能来查看文件类型;
6. 对公共磁盘空间加强权限管理，定期查杀病毒;
7. 打开移动存储器前先用杀毒软件进行检查，可在移动存储器中建立名为autorun.inf的文件夹(可防U盘病毒启动);
8. 需要从互联网等公共网络上下载资料转入内网计算机时，用刻录光盘的方式实现转存;
9. 对计算机系统的各个账号要设置口令，及时删除或禁用过期账号;
10. 定期备份，当遭到病毒严重破坏后能迅速修复。
如何防范QQ、微博等社交平台账号被盗?
1. 账户和密码尽量不要相同，定期修改密码，增加密码的复杂度，不要直接用生日、电话号码、证件号码等有关个人信息的数字作为密码;
2. 密码尽量由大小写字母、数字和其他字符混合组成，适当增加密码的长度并经常更换;
3. 不同用途的网络应用，应该设置不同的用户名和密码;
4. 在网吧使用电脑前重启机器，警惕输入账号密码时被人偷看;为防账号被侦听，可先输入部分账号名、部分密码，然后再输入剩下的账号名、密码;
5. 涉及网络交易时，要注意通过电话与交易对象本人确认。
如何安全使用电子邮件?
1. 不要随意点击不明邮件中的链接、图片、文件;
2. 使用电子邮件地址作为网站注册的用户名时，应设置与原邮件密码不相同的网站密码;
3. 适当设置找回密码的提示问题;
4. 当收到与个人信息和金钱相关(如中奖、集资等)的邮件时提高警惕。
如何保证网络游戏安全?
1. 输入密码时尽量使用软键盘，并防止他人偷窥;
2. 为电脑安装安全防护软件，从正规网站上下载网游插件;
3. 注意核实网游地址;
4. 如发现账号异常，应立即与游戏运营商联系。
如何防范社交网站信息泄露?
1. 利用社交网站的安全与隐私设置保护敏感信息 ;
2. 不要轻易点击未经核实的链接;
3. 在社交网站谨慎发布个人信息;
4. 根据自己对网站的需求进行注册。
当前网络诈骗类型及如何预防?
网络诈骗类型如下四种：
一是利用QQ盗号和网络游戏交易进行诈骗，冒充好友借钱;
二是网络购物诈骗，收取订金骗钱;
三是网上中奖诈骗，指犯罪分子利用传播软件随意向互联网QQ用户、邮箱用户、网络游戏用户、淘宝用户等发布中奖提示信息;
四是“网络钓鱼”诈骗，利用欺骗性的电子邮件和伪造的互联网站进行诈骗活动，获取受骗者财务信息进而窃取资金。
“文明上网，从我做起”倡议书
随着互联网的蓬勃发展，互联网已逐步成为人们获取信息、生活娱乐、互动交流的新兴媒体。每一位师生，在网络这个大平台上既是信息接受者，又是信息发布者，为营造健康文明的网络文化环境，把互联网站建设成为传播先进文化的阵地、虚拟社区的和谐家园。学院团委及学生会，郑重向全体师生发出如下倡议：
1、提倡自觉遵纪守法，倡导社会公德，促进绿色网络建设;要遵循爱国、守法、公平、诚信的基本原则，自觉遵守国家有关互联网的法律、法规和政策，坚持依法上网，文明上网，杜绝违规违纪行为，共建绿色网络。
2、提倡先进文化，摒弃消极颓废，促进网络文明健康;不传递不健康文字和图片，不链接不健康网站，不进行不健康内容搜索，不运行带有凶杀、色情内容的游戏;不在网站社区、论坛、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，营造健康文明的网络文化环境。
3、提倡互相尊重，摒弃造谣诽谤，促进网络和谐共处;任何一个网络用户都必须认识到，用户既是网络信息和服务的使用者和享受者，也是生产者和提供者。应杜绝任何形式的虚假新闻、侵权新闻、低俗新闻，尊重个人隐私权，促进网络和谐共处。
4、提倡诚实守信，摒弃弄虚作假，促进网络安全可信;人类最珍贵的基本权利之一是思想与言论自由，但是并不意味着任何信息的发布都可以不受约束。要坚持客观、公正、自由，发表客观、真实的信息，拒绝虚假新闻和有害信息在网上传播。
5、提倡社会关爱，摒弃低俗沉迷，促进健康成长;互联网是宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。我们要坚持传播有益于提高民族素质、推动经济社会发展的信息，努力营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。
网络安全培训知识2
一、在使用电脑过程中应该采取哪些网络安全防范措施：
1、安装防火墙和防病毒软件，并经常升级;
2、注意经常给系统打补丁，堵塞软件漏洞;
3、不要上一些不太了解的网站，不要执行从网上下载后未经杀毒处理的软件，不要打开MSN或者QQ上传送过来的不明文件等。
二、如何防范U盘、移动硬盘泄密：
1、及时查杀木马与病毒;
2、从正规商家购买可移动存储介质;
3、定期备份并加密重要数据;
4、不要将办公与个人的可移动存储介质混用。
三、如何将网页浏览器配置得更安全：
1、设置统一、可信的浏览器初始页面;
2、定期清理浏览器中本地缓存、历史记录以及临时文件内容;
3、利用病毒防护软件对所有下载资源及时进行恶意代码扫描。
四、如何设置windows操作系统开机密码：
按照先后顺序，依次使用鼠标点击“开始”菜单中的“控制面板”下的“用户账户”，选择账户后点击“创建密码”，输入两遍密码后按“创建密码”按钮即可。
五、为什么要定期进行补丁升级：
编写程序不可能十全十美，所以软件也免不了会出现BUG，而补丁是专门用于修复这些BUG的。因为原来发布的软件存在缺陷，发现之后另外编制一个小程序使其完善，这种小程序俗称补丁。定期进行补丁升级，升级到最新的安全补丁，可以有效地防止非法入侵。
六、计算机中毒有哪些症状：
1、经常死机;
2、文件打不开;
3、经常报告内存不够;
4、提示硬盘空间不够;
5、出现大量来历不明的文件;
6、数据丢失;
7、系统运行速度变慢;
8、操作系统自动执行操作。
七、为什么不要打开来历不明的网页、电子邮件链接或附件：
互联网上充斥着各种钓鱼网站、病毒、木马程序。不明来历的网页、电子邮件链接、附件中，很可能隐藏着大量的病毒、木马，一旦打开，这些病毒、木马会自动进入电脑并隐藏在电脑中，会造成文件丢失损坏甚至导致系统瘫痪。
八、接入移动存储设备(如移动硬盘和U盘)前为什么要进行病毒扫描：
外接存储设备也是信息存储介质，所存的信息很容易带有各种病毒，如果将带有病毒的外接存储介质接入电脑，很容易将病毒传播到电脑中。
九、计算机日常使用中遇到的异常情况有哪些：
计算机出现故障可能是由计算机自身硬件故障、软件故障、误操作或病毒引起的，主要包括系统无法启动、系统运行变慢、可执行程序文件大小改变等异常现象。
十、Cookies会导致怎样的安全隐患：
当用户访问一个网站时，Cookies将自动储存于用户IE内，其中包含用户访问该网站的种种活动、个人资料、浏览习惯、消费习惯，甚至信用记录等。这些信息用户无法看到，当浏览器向此网址的其他主页发出GET请求时，此Cookies信息也会随之发送过去，这些信息可能被不法分子获得。为保障个人隐私安全，可以在IE设置中对Cookies的使用做出限制。
网络安全培训知识3
1.病毒的危害
计算机病毒对计算机的危害形式主要有以下几种：(1) 减少存储器的可用空间;(2)使用无效的指令串与正常运行程序争夺CPU时间;(3)破坏存储器中的数据信息;(4)破坏相连网络中的各项资源;(5)构成系统死循环;(6)肆意更改、破坏各类文件和数据;(7)破坏系统I/O功能;(8)彻底毁灭软件系统。(9)用借读数据更改主板上可檫写型BIOS芯片，造成系统崩溃或主板损坏;(10)造成磁头在硬盘某些点上死读，从而破坏硬盘。计算机病毒通过这几种危害形式，给计算机造成的灾害是巨大的。这方面的事例数不胜数。
2.病毒的.防治
由于病毒对微机资源造成严重的破坏，所以必须从管理和技术两方面采取有效措施，以防止病毒的入侵。在日常工作中，防止病毒感染的主要措施有：(1) 首先，也是最重要的一点是选择并安装一个反病毒软件，由于新的病毒不断出现，没有一台计算机能在如今高度共享、高度网络化的世界里在不装反病毒软件的情况下躲过病毒的攻击。定期对所用微机进行检查，包括所使用的U盘和硬盘，以便及时发现病毒，防患于未然。(2)减少服务器中用户写的权力。把服务器中写的权力控制在尽量少的人手中，能避免不必要的麻烦和损失。(3)防范来历不明U盘和盗版光盘。应对来历不明的U盘和盗版光盘保持高度警惕，在把它塞进驱动器前要考虑清楚，如果你不得不这样做，请先用反病毒软件进行检查，扫描盘中的每一个文件(不仅仅是可执行文件)，包括压缩文件。(4)在阅读电子邮件的附件前进行扫描。有些邮件接收软件在用户打开一封邮件后会自动打开附件，请千万关闭这个功能。(5)下载的时候要小心。下载文件是病毒来源之一。(6)把文件存为RTF或ASCII格式。如果你想在网络服务器上与别人共享一些数据，但又不愿了解更多的病毒知识，那你最好把文件存为RTF或ASCII格式，因为这两种文件格式都能避免宏病毒的攻击。(7)合理设置硬盘分区，预留补救措施。(8)用Ghost(克隆)软件、备份硬盘，快速恢复系统。(9)及时升级杀毒软件、提高防范能力。(10)重要数据和重要文件一定要做备份。
3.常见防病毒软件
目前最简单、最常用和最有效的方法是使用清病毒软件来消除微机病毒，现在流行的检查微机病毒的软件较多，这些杀毒软件除了能查、除病毒外，也能清查BO等黑客程序。
4.网络安全
网络安全，是计算机信息系统安全的一个重要方面。如同打开了的潘多拉魔盒，计算机系统的互联，在大大扩展信息资源的共享空间的同时，也将其本身暴露在更多恶意攻击之下。如何保证网络信息存储、处理的安全和信息传输的安全的问题，就是我们所谓的计算机网络安全。信息安全是指防止信息财产被故意的或偶然的非法授权泄露、更改、破坏或使信息被非法系统辩识、控制;确保信息的保密性、完整性、可用性、可控性。信息安全包括操作系统安全、数据库安全、网络安全、病毒防护、访问控制、加密和鉴别七个方面。 设计一个安全网络系统，必须做到既能有效地防止对网络系统的各种各样的攻击，保证系统的安全，同时又要有较高的成本效益，操作的简易性，以及对用户的透明性和界面的友好性。
5.访问控制
访问控制是指拒绝非法用户使用系统资源和防止非法用户窃取，破坏系统资源。它是网络安全的一项实用技术，主要通过如下方式：(1)身份验证：身份验证是指对用户身份的识别和验证，例如利用口令或密码进行验证，利用信物进行验证(如IC卡)，利用人类生物特征进行验证(如指纹识别，声音识别等)。(2)报文验证：报文验证是指在两个通信实体之间建立了通信联系后，对每个通信实体接收到的信息进行验证以保证所收到的信息是真实的。
6.防火墙技术
伴随着的国际互联网的迅速普及和发展，诞生了一个崭新的名词-"防火墙"技术。所谓防火墙技术，就是象征性地比喻将危害信息系统安全的"火"阻挡在网络之外，为网络建一道安全的屏障。它可能由一个硬件和软件组成，也可以是一组硬件和软件构成的保护屏障。它是阻止国际互联网络"黑客"攻击的一种有效手段。简单地讲，它的作用就是在可信网络(用户的内部网络)和非可信网络(国际互联网、外部网)之间建立和实施特定的访问控制策略。所有进出的信息包都必须通过这层屏障，而只有授权的信息包(由网络的访问控制策略决定)才能通过。
7.其他防范技术
防火墙技术是国际互联网安全技术的一个重要手段，但也不是万能的，对一些重要的网络，根据需要采用其他加密技术、网络安全检测技术和防病毒技术等等。
8.我国负责计算机信息系统安全工作的主要部门
目前我国有三个部门负责计算机信息网络安全的工作，一个是公安部，负责计算机网络安全;第二是国家保密局，负责计算机网络系统的信息保密;第三是国家密码委员会，负责密码的研制、管理和使用。
③ 网络安全教育的活动总结
1.网络安全教育的活动总结
为做好国家网络安拿竖陵全宣传工作，教体局三举措落实宣传工作。总结如下：
一、加强活动组织。落实分管领导和责任股室，印发活动方案，明确开展活动的要求和时限，指导学校开展具有本校特色、形式活泼、内容丰富、实效性强的网络安全教育活动。
二、营造浓厚氛围。组织学校开展网络宣传周宣传活动，各校结合实际，采取案例讲解、宣传海报、校园新媒体、主题班会等多种形式，组织师生宣传网络安全知识，增强网络安全意识，川教网，提升网络安全风险防范能力。
三、强化活动开展。召开全区网络安全教育专题讲座活动，组织全区学校安全副校长学习宣传网络安全教育知识。各学校通过网络安全知识讲座、主题班会教育活动、团日活动，要求师生自觉遵守信息安全管理有关法律、法规，不泄密、不制作和传播有害信息，自觉抵制网络低俗之风，切实提高师生的网络素养。
2.网络安全教育的活动总结
结合学校实际情况，认真拟定具有可行性的活动方案，并落实责任分工，明确活动目的，突出宣传实效性，使整个活动有序推进。
1、多种形式开展宣传活动。学校发放网络安全知识宣传资料256份，还采用校园广播、电子屏、黑板报、网络安全知识问答主题班会等多种形式，既营造了网络安全宣传氛围，又增强了网络安全的相关知识。
2、讲一堂网络安全专题课。学校信息技术任课教师充分利用班级信息技术课，围绕“青少年网络安全”主题讲一堂专题课，让学生通过图片、信息以及教师的讲解，真正体会绿色上网的意义，并学习《青少年网络文明公约》。
3、开展一次绿色上网签名活动。以各班级为单位制作签名横幅，学生通过亲自参与签名活动，体验绿色上网，确保网络安全宣传活动深入实效。
3.网络安全教育的活动总结
此次网络安全活动，让同学们对网络有了一个更清楚更全面的认识，这些都有利于大家做到安全上网和健康上网，争取在上网的过程中能真正的有所学习，有所收获，通过这一次活动的举办，各位同学也一定会做到绿色上网，远离网络中不安全的因素，提高自身对网络陷阱的警醒程度。
通过本次活动的开展，我系学生对网络有了更深刻的理解，思想层面有了提高，并对网络安全有了更深层次的思考，在取得了思想上收获的同时，更好地在生活中实践。
我系焦红艳老师对我系学生网络安全教育的讲解与说明，并让同学们对案例的积极探讨，表演显示生活中自己遇到过的网络诈骗的形式，提高了大家的警惕性，同时也表达对于网络文明的感受心得等，重视从网络虚拟化角度来感受时代脚步，这些都对大家树立正确的网络观，人生观有着重要的指导教育意义。
这次活动让我系学生更加重视网络安全的重要性，使同学们认识到了正确的使用网络的重要性，认识网络安全的内涵，追求真知的道理，增强网络安全的意识，在网络世界里做安全的天使，自觉抵制不安全的信息，在无限的宽广的网络天地里倡导安全新风。
4.网络安全教育的活动总结
今年“网络安全宣传周”期间，经管学院策划开展了系列教育活动，号召全体同学共同学习网络安全知识，增强网络安全意识。
1、维护网络安全，共享网络便捷。学院学生会学生干部于北校区西区雕塑前举办线下宣传活动，摆放印有网络安全内容的易拉宝，张贴印有“普及安络知识，增强安络意识”的活动横幅，号召过往的学生参与横幅签名活动。随后，现场工作人员对“纤段网络安全”相关知识进行宣讲，引导同学们在留言板写上自己对“网络安全”的经历与感悟。
2、宣传网络常识，增强安全意识。经管学院学生会学生干部们带着提早准备好的网络安全主题宣传单，走访分发到学生宿舍，并向同学们讲述身边的网络安全隐患，提醒大家在享受网络便捷生活的同时防患于未然，掌握网络安全常识，自觉遵守网络秩序，维护自身网络权益。
交流安全隐患，提高防范能力。线下积极开展宣传活动的同时，学院线上活动也在如火如荼地展开。学院官方微信平台于“网络安全宣传周”期间发布消戚系列主题问答，鼓励学院师生积极参与讨论。学院新媒体中心副主任说：“互联网是把‘双刃剑’，我们在享用互联网带来便利的同时，也要同步掌握相应的网络安全防护技能。
5.网络安全教育的活动总结
为进一步加强网络安全管理，落实安全责任制。近日，xx学校多举措开展了网络安全教育活动。
一、高度重视、大力宣传。学校高度重视网络安全工作，召开专题会议进行学习布署，并通过QQ群、校园广播、国旗下演讲等途径向师生宣传网络安全的重要性及如何安全明上网。
二、开展“安全上网、快乐成长”主题班会。班会上各班主任老师利用ppT提醒同学们怎样正确对待网络交友，明使用网络用语。引导学生观看相关视频，利用具体的事例，让学生们了解沉迷网络有哪些害处，从而让学生明白怎样健康明绿色上网，及合理使用网络。告诫学生网瘾的危害、教会如何防范U盘、移动硬盘泄密，简单了解《网络安全法》。
三、信息技术上老师指导孩子们开展明上网活动。上老师采取线上推广网络安全法律法规和视频，对学生们讲解如何正确使用互联网及树立明的上网习惯。通过讲解，学生们加强了对网络安全的认识，同时也提高了网络安全防范意识。
四、签订网络安全责任书。全校师生签定了网络安全责任书，实现了横向到边、纵向到底，明确了每个人的安全责任，规范了上网行为。此外，发放了《致全国中小学生家长的一封信》，提醒家长承担起对孩子的监管职责，承担起第一任老师的'职责。
该校通过开展网络安全教育活动，使师生们学习了网络安全知识，增强了网络明素养，掌握了必备的网络安全防护技能，进一步强化了绿色上网、明上网、健康上网的意识，营造了网络安全人人有责、人人参与的良好氛围。
6.网络安全教育的活动总结
为进一步抓好学校的网络安全教育工作，增强同学们的网络安全意识，日前，xx小学围绕“网络健康，快乐成长”主题开展了网络安全教育系列活动。
首先，学校利用课间操时间进行网络安全宣讲会，校长在讲话中倡导全体师生安全上网、文明上网、维护网络安全。
各班在班主任的精心策划下举行了形式多样，内容丰富的网络安全教育活动。召开了网络安全主题班会课、网络知识讲座、知识竞赛等活动，向学生普及和宣传有关网络安全防范知识，从而提高小学生的安全防范意识。同时学校强化网络法制教育，加强“网德”教育，引导小学生树立健康的网络安全意识。
通过此次活动的开展，学校营造出了注重网络安全的良好氛围，这不但促进了学校未成年人思想道德和安全意识的发展，而且对学校德育工作的建设和发展也起到了巨大的推进作用，让师生们受益匪浅。
7.网络安全教育的活动总结
根据平度市区教体局在全市教育系统开展网络安全宣传周活动工作的安排平度经济开发区厦门路小学积极行动，切实做到了宣传教育此项活动，现把一周来开展的活动总结如下。
一、高度重视，加强领导
平度经济开发区厦门来小学在接到上级文件后，立即召开校委会研讨“网络安全宣传周活动”强调当前校内校外网络系统很发达，有些内容对教师、学生的身心是有害的。要求全校师生自觉抵制网络危害，远离网络违法犯罪陷阱，带动全社会共同营造良好的网络环境。要求各班通过开展形式多样的网络安全宣传活动，积极倡导师生文明上网、安全上网、绿色上网，大力宣传涉网案件防范基本知识，使广大师生成为积极参与活动、主动教育宣传、坚决抵制恶习、养成良好上网习惯的网络安全践行者。为了加强对此项工作的领导，厦门路小学成立了以宿成山校长为组长的厦门路小学网络安全宣传周活动领导小组，要求各办公室、各班切实行动起来，加强校园网络安全以及文明上网。
二、大力宣传，营造全员参与的氛围
为了加强“网络安全宣传周活动”的大力开展，厦门路小学积极动员。组织教师集体学习教体局网络宣传周活动方案，特别是要求各班主任结合学校的要求做好在班内的宣传，并通过本班学生向家长宣传。要求做到每班至少开展一次网络安全主题班会，办一次网络安全手抄报，观看一次网络安全宣传视频，写一份网络安全观后感，等，形成全校大力宣传网络安全活动。
三、举办系列活动
1、举办“共筑网络安全，共享网络文明”工作会议一次，参与人员全体教师。组织形式：工作安排。
2、组织全体教师观看网络安全视频一次，参与人员全体教师。组织形式：观看视频。
3、举办“共筑网络安全，共享网络文明”主题班会一次，参与人员各班班主任、学生，组织形式：讲解网络安全知识，观看网络安全视频。
4、举办“共筑网络安全，共享网络文明”签名、宣誓仪式一次，参与人员全体师生。组织形式：学生签名、宣誓。
5、各班开展“睁开眼睛看网络”宣传活动，组织形式：各班组织学生观看走廊大厅的漫画。
6、发放网络安全宣传材料。
7、组织学生参与网络答题。
现在网络越来越发达，已经深入到教师学生生活的方方面面。加强网络安全教育，是一项长期的工作。我校积极响应上级号召，召开了一次为期一周的网络安全教育活动。活动的开展是对师生网络安全的教育的一次很好的宣传，但时间短很多工作还没进一步开展，但效果是明显的，今后我校还要不断推动此项工作的开展。
8.网络安全教育的活动总结
为切实加强我校网络安全安全工作，增强师生网络安全意识，结合学校实际情况，我校在全校范围内广泛深入地开展了国家网络信息安全宣传周活动，现将活动总结如下：
一、加强网络安全，认真部署师生网络安全意识
为切实抓好这次活动，学校召开了校委会，对整个网络信息安全宣传活动作了详细的布置，明确了人员的职责，会后下发了《后柳镇中心小学网络信息安全教育宣传周活动计划》。要求各负责人充分利用各种会议、活动、课堂等有效形式，在全校广泛宣传和普及网络安全教育的法律、法规政策和相关知识，强化全校师生对网络安全教育工作的参与意识和责任意识。
二、精心组织，狠抓落实
为确保宣传周活动不走过场，达到预期效果，全校各部门强化措施，狠抓落实，确保了活动取得实效。成立了以副校长为组长的宣传活动领导小组，全面负责本次宣传活动的方案拟定、工作部署、组织协调等工作。校委成员各负其责，全力配合学校做好本次宣传周的活动。
三、形式多样，内容丰富
1、针对活动意义和活动目的，利用电子屏打出本次活动的主题：共建网络安全，共享网络文明。
2、充分利用班队会、统一集会广泛宣传网络安全教育相关知识。
3、学校电教中心，在网上下载有关网络安全的教育视频，组织学生观看，对学生进行网络安全教育，上好网络安全第一课。
4、全校进行了一次校园网络安全隐患大排查。
5、学校还印发了《网络安全知识告家长书》，加强家长的网络安全和网络道德意识，发挥家长对孩子的监护和指导的作用。
四、效果明显，深入人心
1、经过这次活动，全校师生对网络安全教育有了新的认识。一是对网络安全教育工作支持重视多了，二是教师和学生亲自参与多了。
2、教师和学生的网络安全意识明显提高。这次宣传活动中，让全校师生基本树立了网络安全教育理念，认识到网络安全教育涉及到日常生活中的每一个人，认识到学习掌握应急知识的重要性
9.网络安全教育的活动总结
积极贯彻落实《国家网络安全宣传周活动方案》要求，紧紧围绕立德树人这一根本任务，加强大学生网络行为习惯养成，提升大学生网络安全意识和防护技能。
期间，宣传部向全校广大同学发出倡议书，倡导全校大学生守法上网、文明上网、安全上网、绿色上网、健康上网，号召同学们信守网络诚信，从我做起，从现在做起，文明上网，上文明网。
通过开设网络文明教育实践活动主题网页，悬挂网络安全宣传横幅、开设网络安全宣传专栏、发放网络安全宣传传单等多种方式，宣传网络法律法规、网络安全知识和网络礼仪，倡导文明上网、健康上网的理念，营造健康文明的网络环境。
团委学工处组织开展了大学生网络安全教育签名活动。各二级学院组织开展了大学生座谈会、网络安全宣传讲座、网络安全知识竞赛、班会等丰富多彩的主题活动，大力营造网络文明氛围，使更多同学都能参与到活动中来，自觉践行网络文明。
通过网络安全周系列活动，学生深入了解了网络安全问题，提升了网络安全意识和防护技能，营造了网络安全“人人参与，人人有责”的清明的网络安全氛围。在网络安全专题报告会现场，说：“这场报告会不仅生动有趣，而且实用，告诉我们文明上网、安全上网，警惕网络陷阱、防止网络诈骗，同时也教会我们运用法律维护自己的权益。”
10.网络安全教育的活动总结
按照陕西省教育厅办公室《关于开展陕西省教育系统网络安全宣传周活动的通知》要求15号）和《耀州区教育系统网络安全宣传周活动实施方案》，结合我校学生实际，制定了切实可行的网络安全教育周活动方案，在此方案的指导下开展了一系列工作，现将工作开展情况总结如下:
一、网络安全教育初见成效
我校在醒目位置悬挂了宽70厘米、长10米的横幅“共建网络安全，共享网络文明”，并及时召开了全体师生大会，少先队大队部号召全体学生重视网络安全，利用班会、主题队会认真落实网络安全知识活动的各项要求，强化学生网络安全意识的贯彻落实。从抓学生的网络安全意识入手，通过发放100份“致学生的一封信”，使学生和家长认识网络安全的重要性，了解网络安全的相关知识，开展了师生网络安全知识竞赛，激发了全体师生学习网络安全知识的积极性，学生的网络安全知识得到了普及。
二、具体做法
1、召开全体学生大会，号召全体学生“网络安全守则”，各班召开以“网络安全”为主题的专题班会，开展形式多样的主题队会，利用黑板报宣传网络安全知识，让同学们深刻理解这次活动的意义和必要性。
2、悬挂网络安全宣传横幅。
在学校的醒目位置悬挂了横幅，横幅内容为“共建网络安全，共享网络文明”，营造网络安全宣传氛围。
3、开办网络安全宣传专栏。
学校安排各班利用教室的`黑板报，进行网络安全知识宣传，结合手抄报形式，对网络安全相关知识进行宣传。
4、举办网络安全宣传讲座。
学校利用“班班通”设备收看了一场网络安全宣传片，并安排了一次网络安全主题班会，让学生学习网络安全相关知识。
5、发放网络安全宣传传单。
学校制作了100份“致学生一封信”，开展网络安全知识宣传活动，向学生及其家长发放，引导和带动师生、家长全面了解和积极参与本次活动。
④ 网络安全主题班会总结
总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，大家一起抽出时间写写总结吧。下面是我整理的关于网络安全主题班会总结，欢迎阅读!
网络安全主题班会总结篇1
通过一系列安全活动我们可以看到，在校园发生的许多事故，很多都是当事人的安全意识淡薄，责任心不强才发生的。如果学生对安全的认识程度高一点，很多事故事可以避免的。所以提高学生对安全的认识程度，提高随时随地防范不测事件的意识显得尤为重要。要加强安全宣传教育，不断提高我班学生的安全意识、思维、习惯、安全防护、应急的技能和知识。使我班学生养成自律安全的行为和品德，这是具有重要现实意义和深远意义的大事。
一、 班会目的：
安全教育，防患未然。让同学们知道，在安全教育班会里所学的防护知识，要保护自己，要帮助别人。生命教育，首先要以学生了解和认识生命财产的现象、培养珍惜生命财产、热爱生命财产的情感为基础，方能很好地进行保护生命财产的安全教育，以致达到生命教育的碰誉最终目标。因此，生命财产教育不仅是我们开展安全教育的基础，更是我们对同学进行安全教育的目的。
二、时间：20____年11月7日星期四12：00
三、地点：C1208
四、与会人员：汉语言文学1201班全体成员，应到27人，实到25人，刘畅、罗丹请假
五、活动背景：
本次主题班会是我笑简段班组织学生进行“安全活动月”活动之一，面对现在突发性安全事故、公共安全事件的次数越来越多，增强大学生的安全意识显得尤为紧迫。我班以“安全月” 活动为契机，通过举办多形式的活动来加强大学生安全教育。
六、活动宗旨：
帮助大家进一步提高安全防范认识，掌握安全防范知识。加强自我安全保护，积极参与学校安全管理，共同维护和营造学校安全稳定的发展环境。
七、会议流程：
1、组织委员何明辉发言，宣传委员郑睿发言
2、安全知识问答，与学生互动
3、介绍大学生出现生命财产丢失的原因及预防办法等：
①思想上要时时注重安全，事事注重安全。在学习工作中不能掉以轻心，不能麻
痹大意，要警钟长鸣，确保一切安全。
② 在宿舍，注意用电安全，不使用高功率电器。
③注意宿舍个人财产安全，提醒同学们保管好对自己重要的物品等 。
④ 不论是在校内还是校外都要注意安全，放假回家时更要注意安全第一。 ⑤ 提高对陌生人的警惕，谨防不法分子的欺骗。
⑥宿舍生活安全：强调学生宿舍内的`安全用电、防火防 盗以及严禁校外住宿等方面问题。(1)寝室火灾。 火灾可以说是寝室安全的首要问题，学生在宿舍不规范的使用大功率电器，忘记关闭 正在使用的电器，宿舍吸烟，点蚊香，焚烧杂物，私拉乱接电线、网线等都会引发 火灾。 (2)寝室财务失窃。 学生经常专注与电脑游戏以及其他事情，致使对一些随意进入寝室的陌生人不闻不问， 毫不关心，导致室友的财务失窃;更有学生随意将重要财务放置于表面，比如钱包、 银行卡等，偷盗分子可以瞬间将其窃走，学生事发之后才后悔莫及。 (3)寝室人生安全问题。 学生学业过重，感情上的纠纷等一些因素使学生在心理上产生偏差，从而使学生跳楼 自杀;服毒轻生;杀害同学等类事件频有发生。这不仅是对自己的不负责，更是对 生活及其周围同学生命的威胁，使同学不能安心学习，在学生时代留下痛苦的阴影。
⑦学生宿舍防盗应注意哪些问题 ：(1)最后离寝要锁门(2)暂时离寝要关门
(3)不留宿他人(4)要注意陌生人(5)落实保卫值班
4、宣传委员、组织委员发表结束语
八、活动反思：
这次会议不仅达到了预期的目标，生动活泼，使“安全教育，防患未然”这一主题深入人心，也为同学之间互帮咐歼互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用。
九、活动总结 ：
这次主题班会开得很有意义，也很成功，同学都表现的特别积极。从同学们积极投入的表现中，足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿平安永远着伴随我们大家!
网络安全主题班会总结篇2
根据《20__国家网络安全安全宣传周活动的通知》文件精神，我校自20__年9月19日至25日开展了主题为“网络安全知识进校园”活动，营造“共建网络安全，共享网络文明”的良好氛围。现将本次活动情况总结如下：
一、切实加强组织领导，建立健全各项网络安全管理规章制度
1、加强领导，明确责任。
为确保学校网络安全管理工作顺利开展，学校成立了校长任组长，其他领导为成员的网络信息安全管理工作领导小组，全面负责该工作的实施与管理。实行信息安全保密责任制。切实负起确保网络与信息安全的责任。严格按照“谁主管、谁负责”、“谁主办、谁负责”的原则落实责任制，明确责任人和职责，细化工作措施和流程，建立完善管理制度和实施办法，确保使用网络和提供信息服务的安全。
2、健全制度，强化管理。
建立健全了一系列的学校网络安全管理规章制度。包括《学校信息安全保密管理制度》、《学校网络信息安全保障措施》、《学生微机室管理制度》、《微机室管理员工作职责》、《办公室电脑使用管理暂行规定》等。范文集锦通过制度的制定与实施，切实让相关人员担负起对信息内容安全的监督管理工作责任。学校组织全体教职工学习了上级有关网络安全的文件，制定和完善了各项网络安全管理制度。组织师生学习网络安全管理常识，营造了网络安全管理氛围。
二、为调动师生的积极性，学校开展了形式多样的活动进行网络安全知识的宣传
1、学校各部门统一协调，做好宣传工作。
学校教导处特地制作了内容为“共建网络安全，共享网络文明”的条幅悬挂在学校的主干道，__镇中学校园网还专门开辟网络安全宣传专栏，对开展宣传活动的活动方案、计划等相关资料以及宣传活动所取得的成果进行公布。
2、举办网络安全宣传讲座。
为了使培训落到实处，不流于形式，学校领导亲临现场组织安排，由我校信息组王改群老师主讲的《做一个网络社会的好学生》的网络安全讲座20__年9月20号下午在我校二楼微机室进行。全面的范文写作网站给同学们上了一节增强网络安全防范，应对网络危险的基本能力的一节好课。
3、为提高网络安全意识，校团委、学生会共同发起“青少年绿色上网”倡议书
为引导青少年健康上网，提高学生的网络文明和应用意识，学校学生会、校共青团委活动，活动主题为倡导绿色上网，共享健康网络，该活动旨在将互联网的快速发展成就更好地服务于青少年一代的健康成长，使青少年通过互联网汲取更多有益的科学知识和社会知识，鼓励、引导青少年健康、安全地使用互联网，共享与世界同步的网络文明和信息文明。努力学习网络知识和技能，通过网络寻求更多有利于自己成长、学习的信息和知识。抵制网络上反动、消极内容对自己的侵蚀，并且积极参与到清除网络垃圾的行动中去。树立健康上网的新风尚，创造全新的网上生活方式。自觉遵守全国青少年网络文明公约。
4、大力开展文明上网?安全上网等宣传教育
加大宣传教育力度，增强师生网络安全意识，自觉遵守信息安全管理有关法律、法规，不泄密、不制作和传播有害信息。教育师生自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不打不健康文字，不发不文明图片，不链接不健康网站，不提供不健康内容搜索，不发送不健康信息，不转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息，积极营造网络文明新风。通过举办网络安全宣传讲座、印制发放网络安全宣传传单、开办网络安全宣传专栏、班会等多种渠道，积极组织师生学习有关网络安全法律法规和有关规定，提高师生的网络安全防范意识，增加师生上网安全意识。
网络安全主题班会总结篇3
根据__市教育局《关于开展网络安全宣传周活动的通知》文件精神，心得体会范文我校于20__年9月14日至20日开展了主题为“网络安全为人民，网络安全靠人民”的`网络安全宣传周活动，现将我校此次活动总结如下：
一、加强领导，狠抓落实
学校高度重视网络安全宣传周活动，把活动列入重要议事日程，加强了组织领导和统筹协调，成立了由方尚军校长为组长，任子爱、纪秀峰、王小玲、高小华、张鹏有为副组长，信息中心人员及各班级班主任为成员的网络安全宣传周活动领导小组，全面负责该工作的实施与管理。建立完善管理制度和实施办法，确保使用网络和提供信息服务的安全。
二、精心组织，部署落实
为切实抓好这次活动，我校特制定了《__市逸夫小学网络安全宣传周活动方案》，明确了活动目的，落实责任分工，突出宣传的思想性和实效性，全体师生，人人参与。
三、形式多样，内容丰富
(一)营造网络安全宣传氛围
1、在宣传活动期间悬挂横挂，内容为“共建网络安全，共享网络文明”。
2、开办网络安全宣传专栏。
3、每班办一期“网络安全宣传”黑板报。
4、每位学生办一份相关的手抄报，对网络安全知识进行宣传。
(二)校园主题日活动
1、学校组织校委会成员召开了一次网络安全宣传周活动专题会议。
2、为学生和教师发放了网络安全宣传彩页260份，宣传网络安全法律法规。
3、组织学生利用“班班通”设备，认真观看了网络安全教育宣传短片。
4、利用国旗下讲话对全校广大师生进行了一次网络安全相关知识的宣传教育。
5、开展了一次网络安全清理清查活动，对学校网络设备、网络接入点、上网计算机的管理情况建立信息台账。完善管理措施，全面提升网络安全管控能力。
(三)网络安全知识进课堂
1、利用信息技术课，向学生宣传网络安全知识。提高学生网络安全意识。
2、各年级各班利用星期一班会课时间进行了一次网络安全宣传周主题教育班会。使学生明确要绿色上网，文明上网。
四、成效显着，深入人心
通过此次活动，全校师生对网络安全有了新的认识，了解了网络安全的重要性，提升了学生们的网络安全基本技能，同时也加强了网络安全宣传教育，校园内形成了良好的网络安全氛围。
网络安全主题班会总结篇4
随着我国经济与科技的不断发展，教育信息化、校园网络化作为网络时代的教育方式和环境，已经成为教育发展的主方向。学习知识、获取信息和休闲娱乐的重要平台。但我们必须清醒地看到，大量不良信息内容也在通过互联网进行传播，已成为日益突出的社会问题，所以网络安全教育至关重要。
同学们分别发表了自己关于网络安全的危害看法及改正措施。主要分为以下几种：
一、常见网络安全方面主要问题及危害：
1、学生辨别分析能力不强，盲目追求新奇、刺激，随意侮辱欺诈，甚至匿名攻击。
2、浏览网上暴力、色情内容，严重摧残身心健康。
3、沉溺于网络游戏，荒废学业，有些因过度紧张疲劳而生病甚至猝死。
4、网络交友不慎，容易受骗受害，或沉迷于网恋不能自拔。
5、学生自制力、心理调节能力较差，沉溺上网后性格容易变得孤僻甚至会疏离家人。
6、依赖网络会影响学生心理健康。
7、浏览不良网站后，中病毒几率加大，计算机病毒影响计算机系统的正常运行、破坏系统软件和文件系统、破坏网络资源。
8、网络诈骗，网络犯罪活动趋上升趋势，对网络环境危害严重。
二、遵守网络道德规范，养成上网的良好习惯。
1、不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息。
2、不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会。
3、尽量看一些和自己的.日常学习生活有益的东西，且一定要注意保持自制力。
4、拒绝网络侵害，及黄色与暴力内容的毒害，未成年人不应该进入网吧。
5、不要轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉别人。
6、养成网络安全常识，谨慎设置密码等重要信息。
网络是一把双刃剑，我们应充分认识开展网络安全与道德教育的重要性，更应促进学生自觉树立网络安全与道德意识、提高利用网络学习文化知识和加强自我保护的能力，创建文明健康的网络风气，让我们在健康安全的网络环境下学习、生活!
网络安全主题班会总结篇5
时间：20____年6月2日
地点：一号教学楼413教室
主题：网络安全
为增强我院网络安全意识，提高网络安全防护技能，响应号召我班在班内开展了网络安全的主题班会。
会议主过程要有：
1.主持人简述大学生网络安全教育的重要性，并以近期发生的真实事例来介绍有关学校 的网络安全的相关内容。提醒同学们提高其我保护意识;
2.对网络中遇到的问题，大家发表见解;
3.在网上查阅相关网络安全的资料，介绍网络安全中常见 的各种不安全的隐患，加深同学们的印象;
4.由宣传委员主持开展网络安全知识竞答;
5.主持人总结网络安全的危害、防护办法、自我修身。
网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空。成为学习知识、思想交流、
休闲娱乐的重要平台，增强了与与外界的沟通和交流，但网络也是一把双刃剑，存在很大的安全隐患。让同学们要清楚的认识网络安全的重要性，“天下没有免费的午餐”学会理智的对待各种诱惑，从而更好的利用网络促进社会的发展。 班会结束!
网络安全主题班会总结篇6
根据关于开展巴彦淖尔市教育系统20__年网络安全宣传周活动的通知要求，我校领导非常重视，于9月19日至23日组织全校师生开展了以“网络安全为人民、网络安全靠人民”为主题的网络安全宣传周活动，并取得了良好的效果。现将我校此次网络安全宣传周活动总结如下：
我校接到通知后立即召开会议，筹划安排部署“网络安全宣传周”的宣传活动工作，成立了专项活动领导小组，明确活动目的，落实责任分工，突出宣传的思想性和实效性，全体师生，人人参与。
(一)开展讲堂，感受安全
1.活动期间，我校信息教师在本周的信息课上围绕“青少年网络安全”主题讲堂，让学生通过图片、信息以及教师的讲解体会网络安全的重要性，对学生提出了注意事项和协定《校园网络文明公约》。通过讲堂明显提高了学生的网络安全防范意识和能力，真正体会了绿色上网的意义。
2.各班开展了“网络安全”知识宣传主题班会。各班班主任利用主题班会，向同学们宣传网络安全知识。通过主题班会，同学们对网络安全意识提高了很多，他们能快速准确的判断出什么事该做，什么事不该做。
(二)利用校园查询机，加强宣传
为了使学生更进一步明确网络安全工作的重要性，懂得更多的网络安全防范知识和自我保护意识，在查询机上加载了有关网络安全方面的知识宣传专栏，宣传网络安全知识，提高学生的网络安全意识。
(三)国旗下讲话，加强宣传，提高了全体师生的网络安全意识。
效果显着，深入人心
1.全校师生对网络安全有了新的认识，了解了网络安全的重要性。
2.全校师生对网络安全认识有了新的提高。
3.全校师生构筑出了网络安全的第一道防线，在增强师生们的网络安全防范意识和自我保护技能方面都取得了较好的效果。
网络安全主题班会总结篇7
为进一步推动我校网络安全建设，加强网络安全教育宣传，营造安全、健康、文明、和谐的网络环境，按照《教育部思想政治工作司关于组织参加20__年国家网络安全宣传周活动的函》和吉林省教育厅《关于转发教育部思想政治工作司关于组织参加20__年国家网络安全宣传周活动的函》等文件的精神，我校于20__年10月24日至10月30日开展了以 “网络安全为人民，网络安全靠大家”为主题的网络安全宣传周活动，本次活动由思政部承办，学院党政办、团委、学生处、保卫处、各系协办。本次活动主要包括大学生网络安全主题宣传讲座、校园广播网络安全宣传方案与倡议书、全体师生进行网络安全知识答题、组织网络安全教育主题班会等形式。
本次活动，得到了于梅院长的大力支持，各部门都能积极参与并及时上交班会设计方案、班会记录、心得体会等相关材料，全校师生利用业余时间进行了网络答题，对网络安全知识有个更深入的了解和认知。
通过本次活动，在学校营造了良好的网络安全文化氛围，全体师生基本树立了网络安全教育理念，认识到网络安全教育涉及到日常生活中的每一个人，认识到学习掌握应急知识的重要性。
我院全体师生愿以本次活动为契机，强化网络安全教育工作的参与意识、责任意识和自主意识，切实加强了网络安全自我保护意识，提高网络安全素养。努力营造网络安全人人有责、人人参与的良好氛围，打造健康、文明、绿色的校园。
网络安全主题班会总结篇8
根据平度市区教体局在全市教育系统开展网络安全宣传周活动工作的安排平度经济开发区厦门路小学积极行动,切实做到了宣传教育此项活动,现把一周来开展的活动总结如下。
一、 高度重视，加强领导：
平度经济开发区厦门来小学在接到上级文件后，立即召开校委会研讨“网络安全宣传周活动”强调当前校内校外网络系统很发达，有些内容对教师、学生的身心是有害的。要求全校师生自觉抵制网络危害，远离网络违法犯罪陷阱，带动全社会共同营造良好的网络环境。要求各班通过开展形式多样的网络安全宣传活动,积极倡导师生文明上网、安全上网、绿色上网，大力宣传涉网案件防范基本知识，使广大师生成为积极参与活动、主动教育宣传、坚决抵制恶习、养成良好上网习惯的网络安全践行者。为了加强对此项工作的.领导，厦门路小学成立了以宿成山校长为组长的厦门路小学网络安全宣传周活动领导小组，要求各办公室、各班切实行动起来，加强校园网络安全以及文明上网。
二、大力宣传，营造全员参与的氛围
为了加强“网络安全宣传周活动”的大力开展，厦门路小学积极动员。组织教师集体学习关于平度市教体局网络宣传周活动方案，特别是要求各班主任结合学校的要求做好在班内的宣传，并通过本班学生向家长宣传。要求做到每班至少开展一次网络安全主题班会，办一次网络安全手抄报，观看一次网络安全宣传视频，写一份网络安全观后感，等，形成全校大力宣传网络安全活动。
三、举办系列活动：
1、举办“共筑网络安全，共享网络文明”工作会议一次，参与人员全体教师。组织形式：工作安排。
2、组织全体教师观看网络安全视频一次，参与人员全体教师。组织形式：观看视频。
3、举办“共筑网络安全，共享网络文明”主题班会一次，参与人员各班班主任、学生，组织形式：讲解网络安全知识，观看网络安全视频。
4、举办“共筑网络安全，共享网络文明”签名、宣誓仪式一次，参与人员全体师生。组织形式：学生签名、宣誓。
5、各班开展“睁开眼睛看网络”宣传活动，组织形式：各班组织学生观看走廊大厅的漫画。
6、发放网络安全宣传材料。
7、组织学生参与网络答题。
现在网络越来越发达，已经深入到教师学生生活的方方面面。加 强网络安全教育，是一项长期的工作。我校积极响应上级号召，召开了一次为期一周的网络安全教育活动。活动的开展是对师生网络安全的教育的一次很好的宣传，但时间短很多工作还没进一步开展，但效果是明显的，今后我校还要不断推动此项工作的开展。
网络安全主题班会总结篇9
网络的迅速发展和青少年网络群体的日益庞大给中小学生的网络道德素养提出了新的要求。如何结合网络时代的新特点，探索加强中小学生网络道德教育的方法，确实是一个崭新的课题。结合小学教育实际，我认为，网络带给青少年德育教育工作提出严峻挑战的同时，也存在着巨大的机遇。我们应当趋利避害，加强引导，把中小学生的德育教育工作与现代网络结合起来，利用网络的平等性、开放性和互动性的特点，寓教育于网络，通过网络开展生动活泼的青少年思想政治工作。现将我校的网络道德教育工作总结如下：
一、领导重视，强化管理，是搞好网络道德教育的保证。
20__年9月，我校在市教育局的指导和帮助下，开展网络道德教育活动：
一是确定试点班级。选定三-六年级8个班作为网络道德教育试点班级。
二是成立了网络道德教育领导小组。由校长任组长。下辖网络技术服务小组、网络教育日常管理小组、网络道德教育课题研究小组。各小组按计划、分步骤实行，从而做到了级级有人抓，层层有人管，事事有人为，保证了网络道德教育工作的各个环节不留空档。
三是制定制度，科学管理。我校制订了《文明上网公约》、《计算机网络管理办法》《中小学网络管理员基本职责》等一系列规章制度，使网络道德教育工作规范化、科学化和有序化, 保证了网络道德教育的有序进行。
二、加强宣传，统一认识，是搞好网络道德教育的前提。
网络是一个崭新的事物，应以开放的心态来迎接它，面对网络给青少年良好道德形成所带来的负面作用，我们不能因噎废食，粗暴地切断青少年与互联网的联系，而要在青少年接受网络科技知识的同时，强化青少年的道德意识，加强对青少年的道德教育，使道德教育适应科学技术和社会生活的发展变化，不让他们在网络世界中迷失方向。
三、分步实施、行之有效,将网络道德教育落到实处
我校有计划地指导学生利用电脑课、课余时间到学校电脑室自由上网。本阶段主要工作有：
1、以《全国青少年网络文明公约》的“五要五不”为基础，全面开展网络法制教育。各中队通过主题讨论的方式，运用正反事例，向学生发出“文明上网，从我做起”的倡议。让学生较深刻地体会网络不良信息的存在与危害，敲响警钟，引起学生的警醒，产生内在的免疫力，自觉远离网络垃圾，抵制不良的用网行为。
2、召开“小学生与网络文明建设”为主题的班会。
3、在学生中开展制作手抄报活动
4、向家长和学生推荐好的优秀的儿童网站，如雏鹰网、童网、中青网等十几家儿童网站等各类“健康网站”。使他们了解网络安全知识;正如一位家长指出的:“如果我们有更多的优秀的少年儿童网站，孩子们就没有闲暇时间浏览cheng人网站!他看自己喜欢的内容还看不过来呢”。
四、多管齐下，以点带面，网络道德教育初见成效
应该说，大部分的小学生(尤其是城区学生)都上过网，他们中的大多数并未完全荒废学业，陷于其中。在网吧里，首先陷落的是那些意志薄弱、信念不坚的懦弱者。我们告诉学生：一个人如果抵制不了一点诱惑，那么在今后漫长的人生道路上将会摔很多跟头。要具有较强的抵御诱惑的能力，就必须胸怀大志，不断追求;必须信念专一、永不放弃;必须警钟长鸣、利剑常悬。同时我们也高兴地看到，有不少同学都曾经深受网吧之害，他们在老师、家长的帮助下，靠自己坚强的意志、坚贞不渝的信念在思想上筑起了一道长城，使他们走出了网吧的漩涡。
通过调查，在活动开展之前，我校大部分的学生上网都是玩游戏、聊天。活动开展后，通过调查发现我们大部分学生上网开始查找学习资料、浏览新闻、画图等。回顾过去，我们与时俱进、因势利导，为我校的德育工作闯出了一条新路。展望未来，我们信心百倍，豪情满怀。我们坚信，在上级领导的正确领导下，在兄弟学校的大力支持下，在全校师生员工的共同努力下，我校的德育之路会越走越宽广，我们的明天一定会更加美好。
⑤ 网络安全教育主题班会教案范文2022精选
网络与我们的生活紧密联系在一起，网络安全关系着所有人，进行网络安全教育非常有必要，网络安全教育主题班会教案怎么写?下面是由我为大家整理的“网络安全教育主题班会教案范文2022精选”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
网络安全教育主题班会教案范文2022精选(一)
【教学目标】
让学生知道网络是一个虚拟的世界，不要在网络上轻易把自己的秘密告诉网友。
【教学准备】
1、学生上网收集因在网中把秘密告诉网友而受到伤害的案例。
2、老师制作课件。
【教学过程】
一、谈话导入
1、调查：哪些同学在家上网聊过天?
2、师讲述：网络是一个虚拟的世界，每个人都能在网络上发布新新。网络技术好的人能够在网络上得到别人的许多看似隐蔽的信息。同时，只要你上网，你的信息就有可能被别人获取。有些人就利用网络获取别人的信息，然后利用这些信息去要挟他人。
二、分享事例，受到启发
1、分享故事一：亲信网友被敲诈
(1)学生自读这个故事。
(2)指名一学生试说故事。
(3)学生思考：小学上网的时候，哪些做法是不对的?为什么?
(4)全班交流。
2、分享故事二：工作无着落 网上骗钱财
(1)学生自读这个故事。
(2)指名一学生试说故事。
(3)学生思考。羡誉
(4)全班交流。
三、拓展延伸，强姿模化意识
1、学生思考：在虚拟的网络世界中，你还知道类似案例吗?
2、小组内交流。
3、全班交流。
4、师播放视频《轻信网友，女童被拐骗》，学生直观感知。
四、教师总结，深化主题
1、安全提示：
(1)不要轻易在网上透露自己的确切信息。
(2)不要轻易相信网友提供的信息。
(3)如果受到网友要挟、敲诈，必须及时告诉父母、老师或向他人求助。
2、展示安全上网宣传语，学生谈认识。
(1)网络连接你我他，安全系着千万家。
(2)高高兴兴上网，快快乐乐冲浪。
(3)网上有骗子，小心不上当。
(4)网络能造就人才，也能使人走向无底深渊。
(5)沉迷网络游戏，人生就会没戏。远离网络游戏，演好人生这场戏。
3、教师总结：
警惕网络陷阱，注意自身安全。
网络安全教育主题班会教案范文2022精选(二)
教学目标：
1、使学生了解什么是网络信息安全,让学生了解维护信息系统安全的一般措施。
2、掌握网络存在哪些信息安全威胁，会带来怎么样的后果，应如何有效保护自己的信息。
3、培养学生安全地使用网络信息技术,增强学生的信息安全意识.
教学重点：
解威胁信息的常见因素。
学会病毒防护和信息安全防护的基本措施
教学难点：
1、学会病毒防护和信息安全防护的基本措施
2、日常生活中信息技术的安全使用。
教学过程：
1、情境导入：初识计算机病毒、电脑黑客造成的严重后果。
播放计算机病毒、黑客进行破坏、犯罪的相关新闻视频资料。
使得学生认识道病毒的破坏作用，意识到信息技术安全问题的严峻性。
2、引出课题《信息安全》
师生共同讨论并解释课题：(信息安全：指的是信息的完整性、可用性、保密性、可控性等得以保证);
3、提出问题，学生回答，教师指点：
通过刚才的演示，大家想想下面几个问题：
当你打开电脑，忽然发现，存储的文件丢失了，或系统突然崩溃了，你知道计算机中发生了什么吗?
当你看到垃迹派缓圾邮件充塞了电子信箱或在你打开某一封邮件时，防病毒软件提示计算机已感染病毒，这时应做什么?
某天，朋友在他的机器上看到你计算机中的一些文件夹，这说明了什么?
某天，朋友告诉你，他知道你的上网帐号和密码，你信吗?
你在网络上收到信息，说只要你邮寄多少钱到某一账户，就可得到大奖，你如何看待?
某天，当你用QQ聊天时，某个陌生人给你发来一个网址，你会打开吗?
因特网是一个信息的海洋，对于这里的所有信息，所有的“网中人”，你都会相信吗?
网上的“泄密门”你知道有几个?根据你掌握的知识，能说说这些秘密是如何泄露出去的吗?
结合学生对于计算机的日常应用，讨论后，学生对病毒、黑客、垃圾邮件、网络共享、计算机犯罪有了初步认识。每一个学生都强化了一种意识，信息安全问题关系到的我们每个人。
4、掌握威胁信息安全的“最大元兇”计算机病毒(小组讨论方式)
(1)定义：计算机病毒是一种人为编制或者在计算机程序中插入的破坏计算机功能或者毁坏数据，影响计算机使用，并能自我复制的一组计算机指令或者程序代码。
(2)特性：具有潜伏性、传染性、隐蔽性和破坏性。
(3)传播途径：有很多种传播途径，主要通过网络和磁盘进行传播。
5、做好信息安全的防护工作教师对于如何树立正确的网络行为进行归纳：安装正版的杀毒软件和防火墙，不定期对其升级，对系统全面查杀病毒;对计算机系统打补丁，对重要数据不定期的进行备份;不登陆不健康的网站，不接收来路不明的网址，不要从网上随意下载来历不明的程序和数据资料;不制造、使用和传播计算机病毒和黑客攻击软件;遵守国家相关法律法规，不做违法的事。
6、将学生分为7个小组，每组6人，对于以上的学习讲讲自己的心得体会，并谈谈对于自己应该如何树立正确的网络文明行为。
7、课堂总结
这节课我们学习了网络存在的信息安全的威胁的几种类型，希望通过这节课的学习，同学提高自己的信息安全意识，正确的使用网络给我们提供的便利的同时，时刻注意信息安全的重要。
8、课后作业：
学习《全国青少年网络文明公约》。
查询安全上网的方法。
⑥ 珍爱生命，远离网瘾——网络安全教育主题班会
珍爱生命，远离网瘾——网络安全教育主题班会 班会教育目的：
1、认识网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;
2、理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀;
3、知道沉迷网络游戏的危害，用血淋淋的事实敲响警钟。
班会过程：
一、班会导入
计算机网络和国际互联网的出现，使信息网络化的浪潮席卷全球。据2001年统计，我国上网人数已达2650万，并以每年翻一番的速度增长，其中青少年占80%。网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了我们与外界的沟通和交流。但网络是一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。比如，我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容，沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散，其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。那么，我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢团缺?
二、班会内容
(一)网络安全知识小调查
师：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理的呢?
1、你上网有节制吗?时间是怎么安排的?一般是做什么事情?
2、你有没有保护好自己的上网密码，个人资料?
3、你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区?
4、你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗?为什么?
5、对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理?
6、对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度?
7、你曾经去过网吧上塌轿辩网吗?都做些什么?
8、你玩网络游戏吗?是哪一类型的?会模仿游戏里面的语言和动作吗?身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论?
9、如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗?
师：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。
据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容，对未成年人身心健康造成严重的不良影响。其二，很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台，针对未成年人自控力较弱的特点，利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫、强奸等犯罪活动，给未成年人的人身安全直接造成威胁。其三，沉迷网络甚至网络游戏不仅影响未成年人的学习和心理健康，还可能会让未成年人走进一个歧途：模仿游戏中的语言或动作，造成惨剧。
(二)看案例和资料，谈感受
案例一：顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色，“战斗”进行中，小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。
案例二：四川省眉山市8个迷恋帆御网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下
案例三：新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟，原是个品学兼优的好学生，自从在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。一边是父母想让他上重点中学的期望，一边是网络游戏的诱惑，让他一直处在矛盾中，小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩，于是用匕首将网吧老板陈鹃捅死。
案例四：简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹。而令人瞠目的却是：杀害少年的兇手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。
案例五：南京一14岁的少年为了上网竟改动学校作息时间糊弄父母，被发现后他竟然冲着父母大喊：“卖血也要上网!”
案例六：北京某校三位14岁的少年沉迷网游结伴出走，离家12天杳无音讯;南京一17岁少年迷恋网络游戏出走80多天，家长到处寻找，心急如焚。
案例七：一位母亲为了劝说长期沉迷于网吧的儿子，以跳江寻死相劝，不料母亲跳入江中，儿子竟视而不见，独自离去。幸亏武汉市水上公安分局龙王庙派出所民警及时赶到相救，才未发生悲剧。
思考：为什么会出现这些惨剧，你从中想到什么?你会怎样要求自己?
师：这些惨剧的发生，当然不是偶然的。它的背后，是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果，目前中国约有2000万网游少年中，其中的260万人是网游成瘾者。此前，上海市青少年网络成瘾调查结果显示，该市青少年网络成瘾总发生率为14.2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。
网络成瘾症：可造成人体植物神经紊乱，体内激素水平失衡，免疫功能降低，引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等，甚至可导致死亡。
(三)如何正确对待网络
师：刚才我们讲的都是过度沉迷网络造成的危害，但是，网络还是有许多的用途，它为我们搭建了自主学习的宽广平台，它使我们获取更多的信息知识，“足不出户”，“ 尽览天下风云”;它为我们提供参与社交活动的广阔空间，它丰富了我们的生活，摆脱了“两点一线”读书生活的单调。所以，我们要学会正确的运用网络。那么，如何才算正确上网呢?(学生讨论)
教师总结：
1、树立正确上网目的，制订上网计划，合理安排时间，注意上网安全.
上网之前先决定好上网时间以及上网目的。甚至可以邀请父母和自己一起上网，在网上与朋友交谈或发送EMAIL时要保持礼貌和良好的态度。不要随意在网上透露自己的信息。更不可以随意约会网友。对于不明的邮件，一律删除，看到不良内容和网站，要自觉离开。
2、远离聊天室、游戏、BBS，及不良网站。
上网的时候尽量远离聊天室、BBS、不良网站,下载的时候尽量借助下载工具，如网络快车、网络蚂蚁、网络传输带等下载软件，提高下载速度。如果在网上阅读花的时间过多，可以重新尝试阅读书本及报刊，一来可以保护视力，二来可以控制上网时间。如果还改变不了的话，可以先把文章下载，等有空的时候再拿出来看，尽量不要影响正常的学习和休息。
3、养成良好的学习和生活习惯。
从自身做起，有针对性地从小事入手，逐渐培养和锻炼自己的意志力，尽量丰富课余生活，多参加体育锻炼，多和同学、朋友交流，多参加班级和学校里的集体活动。
三、班会总结
网络给我们平静如水的生活增添了清新亮丽的色彩，使我们开阔了眼界、增长了知识，给了我们释放情感的机会，但沉迷网络，其危害也是不可低估的，因此，我们务必要把握好自己，千万不要在这虚拟的世界里迷失了自己。
最后，让我们一起来大声朗读《全国青少年网络文明公约》：
要善于网上学习，不浏览不良信息;
要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;
要增强自护意识，不随意约会网友;
要维护网络安全，不破坏网络秩序;
要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。