1. 网络配置实训总结
这个暑假，学校安排了我们三、四班学生到四川省国信安信息安全培训基地进行实训，虽然时间不是很长，仅仅为期五天
，但是我受益匪浅，这次实训，让我对网络工程及信息安全有了更深的了解，对此次实训，颇有体会。
本次实习主要任务是学会局域网的设计与应用，网络互连技术，以及网络应用中如何保证信息的安全，通过理论与实践相
结合，进一步加深我们的理论知识。要想在短暂的实训时间内，尽可能能多的学一些东西，这就需要我们跟老师有很好的
沟通，加深彼此的了解。刚到培训基地，老师并不了解我们的工作和学习能力，不清楚我们会做那些工作，所以跟老师进
行沟通是很必要的。通过沟通了解，老师对我们有了大体了解，便有针对性的教我们一些网络信息安全方面的知识。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏。
让我们真正领悟到“学无止境”的含义。在实训的课程中，老师给我们讲解了如何进行网络拓扑结构的设计，如何进行网
络的部线，路由器及交换机的配置，防火墙和网络检测器IDS的安装和配置等等。在进行实训的过程中，我真正学到了计算
机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，这样，既巩固了旧知识，又掌握了新知识。此外，老师还特地带我们去
参国家软件孵化器科技园。参观中我懂得了真实生活中，网络的部线原理和方式以及从硬件上是如何实现网络的互联和保
证信息的安全的。
此外，在此次实训的过程中，给我感受最深的就是我们分组完成一个网络系统的构建策划，包括项目的需求分析，网络拓
扑图的制作以及网络搭建方案的撰写。在这些过程中，我不仅知道了整个项目的竟标和项目开发的流程，而且让我深深的
体会到一个团队中的各成员合作的重要性，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。靠单一的力量是很难
完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要考虑技术上的规范性和统一性，这样才可能在进行组合的时候能得到更
完美的组合。
这次实训让我学到的东西太多，使我受益非浅，它让我知道了工作上的辛苦，让我知道工作并不像在学校里学习一样轻松
。不过，虽然辛苦了点，但能让我学到不同的东西，我心里还是高兴的。人非生而知之，要学得知识，一靠学习，二靠实
践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。以上就是我在成都的进行实训的心得和感受。 不到半年的时间就将步入社
会的我们，面临是继续深造，还是就业的压力，我想我们更应该把握住最后的一段时间，充实、完善自我，争取做一名出
色的大学生
2. 网络安全学习心得200字
有网络安全的意识很重要 谈到网络安全，让我们无奈的是很多人认为这是计算机网络专业人员的事情。其实，每个人都应该有网络安全的意识，这点对于涉密单位人员来说尤其重要。
设备安全—很多技术是我们想不到的
小心木马
网页安全
养成良好的上网习惯
网络安全涉及到使用网络的每一个人。对个人来说，要保证自己安全上网，每个人都得养成良好的上网习惯。我想应该包含以下几点：
1)电脑要安装防火墙和杀毒软件，要及时升级，如果电脑上网则设臵为自动升级。并且养成经常性安全扫描电脑;
2)及时更新windows补丁;
3) 在确保系统安全的情况下，做好GHOST备份，防止碰到顽固病毒时能及时恢复系统;
4)网友用QQ等发给的网站和程序，不要轻易去点击和执行;
5)不浏览不安全的网页;
6)共享文件要及时关闭共享，在单位经常会在工作组计算机中看到别人共享的东西;
7) 不熟悉的邮件不浏览;
8)U盘杀毒后再去打开;
9)最好不在别人的计算机上登录自己的银行账号、支付宝、QQ等; 对于我们每个人来说，提高网络安全意识，学习网络安全知识，是网络时代对我们基本的要求。
3. 求一份网络管理与维护的实训报告
13
3、选择
[
连接到我的工作场所的网络
]
。
4、选择
[
虚拟专用网络连接
]
。
5、为这个
VPN
连接取一个名称，然后单击
[
下一步
]
按钮。
6、选择
[
不拨初始连接
]
。
7、输入希望访问的
VPN
服务器的主机名或
IP
地址，然后单击
[
下一步
]
按钮。如果输入
IP
地址，则应该输入
VPN
服务器连接
Internet
的网络接口的
IP
地址。
8、
可以设置是只有用户自己可以使用这个
VPN
连接，
还是让所用登录者都可以使用，
然后
单击
[
下一步
]
。
9、在出现“正在完成新建连接向导”画面是，单击
[
完成
]
按钮。也可以选择在桌面建立一
个该连接方式。
10、右键单击
[
网上邻居
]
并选择
[
属性
]
，右键单击这个
VPN
连接，然后选择
[
连接
]
。
11、
输入用了访问
VPN
服务器的用户账户与密码，
然后单击
[
连接
]
按钮。
当用户连接成功
后，就可以访问
VPN
服务器及其所连局域网中的资源。
实训
7
网络安全的监控与维护
实训目的
在企业网络中实施安全监控
实训环境
三台服务器级裸机，确保硬件满足安装
Windows
Server2003
最小需要，其
中一台安装双网卡；
一台客户机裸机，
确保硬件满足安装
WindowsXP
的最小
需求。
Windows
Server2003
标准安装光盘、
WindowsXP
安装光盘，
ISA
Server
中文企业版安装光盘。同时确保网络连接正常。
实训内容
在网络中安装并配置防火墙，在防火墙上启用监控功能。
配置防火墙客户端
,
确保内网可以访问外网。
在防火墙上监控网络连接及使用情况。
实训要求
1
．查看网络连接及资源使用情况；
2
．掌握防火墙的设置；
3
．完成项目设计报告。
项
目
设
计
报
告
设计方案
14
防火墙所在的服务器上要有双网卡，
分别用于连接外部网络
（
IP
为
172.168.1.3
）
和内
部网络
（
IP
为
192.168.1.1
）
，
防火墙软件使用
ISA Server
，
防火墙客户端使用
SecureNAT
客户端，通过在
ISA Server
中配置访问规则实现内网对外网的访问。
实施步骤
一、在
DNS
服务器上为
WEB
服务器添加域名解析，域名为
www.abc.com
对应的
IP
为
172.168.1.1
。
1
、在
PC
上安装
DNS
服务器，其方法为：“开始”
>
“设置”
>
“控制面板”
>
“添加或删除程序”
>
“添加或删除
Windows
组件”
>
选择
“网络服务”
>
单击
“详细信息”
按钮
>
选中“域名系统（
DNS
）”。然后，开始安装。
2
、打开
DNS
管理控制台，其方法为：单机“开始”
>
“管理工具”
>
“
DNS
”。
3
、创建
DNS
区域，其方法为：右键单击“正向查找区域”
>
“新建区域”
>
选择“主
要区域”
>
在“区域名称”中输入“
abc.com
”
>
两次单机【下一步】
>
单击【完成】。
4
、创建主机记录，其方法为：右键单击区域“
abc.com
”
>
“新建主机”
>
在“名称”
中输入“
www
”，在“
IP
地址”中输入“
172.168.1.1
”
>
单击【添加主机】。
二、在服务器上配置内外部网卡的信息，安装
ISA Server
防火墙软件。步骤如下：
1
、为了使用方便，将两台计算机的两个网卡名称分别命名为：
“
LAN
”和“
WAN
”。
2
、
设置这台计算机的两个网卡的
IP
地址，
假设企业内部网络的网络
IP
为：
192.168.1.0
，
子网掩码为：
255.255.255.0
。那么，可以把名称为“
LAN
”的网卡的
IP
地址设置为：
192.168.1.200
；此外，假设企业已经申请了一个公共
IP
地址，假设为：
131.107.1.200
（子
网掩码：
255.255.0.0
）
，
那么可以把名称为
“
WAN
”
的网卡的
IP
地址设置为：
131.107.1.200
。
3
、将防火墙软件
CD
放入光驱中，以便自动启动安装程序，或者直接执行
CD
内的
ISAAutorun.exe
程序。
15
4
、单击：“安装
ISA Server
防火墙软件”
5
、
在
“欢迎使用
Microsoft ISA Server
防火墙软件的安装向导”
中，
单击
【下一步】
。
6
、在“许可协议”画面中选择“我接受许可协议中的条款”，单击【下一步】。
7
、在“客服信息”画面中输入“用户名”、
“单位”和“产品序列号”后，单击【下
一步】
8
、在“安装类型”中，选择“典型，单击【下一步】。
9
、在“内部网络”画面中，需要添加内部网络的
IP
地址范围，由于
ISA Server
需要
知道哪些
IP
地址的范围是内部，即需要被保护的，所以，在这里必须指定内部网络的
IP
地址范围。请单击【添加】。
10
、添加内部网络的
IP
地址范围的方法有多种，在这里单击【添加适配器】，这样
就可以直接通过选中该计算机连接内部网络的网卡，
从而让系统自动把该网卡所连接的内
部网络地址范围添加进去。
11
、
在
“选择网络适配器”
画面中，
选中该计算机连接内部网络的网卡名称，
即
LAN
，
然后，单击【确定】。
12
、这时，就会显示出根据所选网络适配器而自动构建的网络的
IP
地址范围，单击
【确定】。
13
、单击【下一步】
14
、在“防火墙客户端连接”画面中，选择是否支持早期版本的防火墙客服端。
ISA
Server2000
之后的防火墙客服端支持数据加密，安全性更好。因此，如果在内部网络中不
存在早期版本的防火墙客服端，请不要选择“允许不加密的防火墙客服端连接”，而是直
接单击【下一步】。
16
15
、在随后的“服务警告”画面中，显示将要被重启和禁用的服务，单击【下一步】。
16
、在“可以安装程序了”画面中，单击【安装】。
17
、出现“安装向导完成”画面时，单击【完成】。
三、在内网的客户机上配置
SecureNAT
客户端，步骤如下：
1
、客户机
IP
为
192.168.1.10
，子网掩码
255.255.255.0
2
、将客户机网关设为内网网卡
IP
地址
192.168.1.1
3
、
DNS
服务器为
172.168.1.2
四、在
ISA Server
上创建访问规则，操作为“允许”，协议为“所有出站通讯”，访
问源为“内部”，访问目标为“外部”，用户集为“所有用户”。
1
、单击左窗格中的“防火墙策略”，然后单击任务窗格的“任务”选项卡，接着单
击“创建访问规则”。
2
、在“欢迎使用新建访问规则向导”画面中输入访问规则的名称，然后单击【下一
步】。
3
、在“规则操作”窗口中，选择“允许”，然后单击【下一步】。
4
、在“协议”窗口中，单击下拉式箭头，可以看到
3
个选项。如果选择“所有出站
通讯”
，
则意味着
ISA Server
将允许所有由内部网络到
Internet
的访问流量。
如果选择
“所
选的协议”，那么还需要单击【添加】按钮来添加协议，
ISA Server
将只允许被添加的协
议流量可以传出；显然，如果允许传出的协议数量较少时，建议选择此项。如果选择“除
选择以外的所有出站通讯”，那么还需要单击【添加】按钮来添加协议，不过
ISA Server
将禁止这些协议流量的传出而开放其他协议流量的传出；显然，如果禁止传出的协议数量
17
较少时，建议选择此项。
5
、单击【添加】按钮来添加协议，然后单击“通用协议”中选择“
PING
”，然后单
击【添加】按钮。如果还需要添加其他协议，则可以继续选择协议，然后单击【添加】按
钮，否则按【关闭】按钮。接着单击【下一步】。
6
、在“访问规则源”的画面中，选择发送方，请单击【添加】按钮。单击“网络”，
从中选择“内部”，然后单击【添加按钮】。如果还需要添加其他网络对象，可以再选择
网络对象，
继续单击
【添加】
按钮，
否则按
【关闭】
按钮。
接着，
在左图中单击
【下一步】。
7
在
“访问规则目标”
的画面中，
选择接收方，
请单击
【添加】
按钮。
单击
“网络”
，
从中选择“内部”，然后单击【添加按钮】。如果还需要添加其他网络对象，可以再选择
网络对象，
继续单击
【添加】
按钮，
否则按
【关闭】
按钮。
接着，
在左图中单击
【下一步】
。
8
、在“用户集”的画面中，可以选择特定的用户从而仅允许指定的用户账户可以访
问。默认时，已经选择了“所有用户”，这意味着：允许
S
额
cure NAT
客户端上的匿名
用户使用
PING
命令访问
Internet
。如果希望限定用户身份，请单击【添加】按钮，在右
图选择已有的用户集，或者在右图中单击“新建”从而新创建一个满足要求的用户集。接
着，在左图中单击【下一步】。
9
、在“正在完成新建访问规则向导”画面中，单击【完成】。
10
、在弹出的警告窗口中，单击【应用】按钮，使该访问规则生效。
4. 网络安全管理
同学你好！我不知道你是出于什么原因？你需要的是一份实训报告，我建议你去网络公司实习下，或者去某个拥有网络系统的公司也行，不要只为了完成老师给你任务，这样其实是你太虚伪了！我说的可能过分点，但我希望你能在学校认真学点东西，我在面试的时候见过一个非常厉害的面试官每次只有一个自由想象的专业题和二个专业基础题。如果自由想象替没有写的基本就淘汰。但只要写了的都录取了。然后请解，这个题怎么分解怎么入手。得到的就是前面基础题的综合。
其实哪怕你虚拟一个也行，你可以找朋友帮你分析。
5. 300分 在线求计算网络实训报告
可以这样开头，本人有幸在##单位参加了计算机网络实训，收益匪浅，现概括如下：
网络办公自动化系统开发分析
一、开发工具与技术的研究
就现在开发OA的技术来说，主要集中分为三大类：基于C/S结构的应用程序开发，结合C/S结构和Web技术的复合应用程序，基于B/S结构的动态网页技术。以下
将分析这三类技术的各自优缺点：
C/S结构系统：是传统开发模式，一般以数据库和客户端的两层结构实现，也有加入中间件的三层或多层结构，在OA早期是标准的系统模式，但随着计算机技术
的发展和网络的发展，它已经无法满足现在的远程网络办公和移动办公，逐渐在被取代
C/S+Web技术：是为了补充C/S结构的不足，在C/S基础上加入Web技术来实现对远程数据的获取，但拥有一定局限性，如数据及时更新、软件升级等问题就无法
很好解决
B/S结构系统：是援用动态网页技术，加入OA的开发理念，完全适应网络办公和移动办公需求，也是现代办公自动化系统的首选技术。
就B/S结构的开发，具体技术又有多种选择：JSP+J2EE，ASP+IIS，ASP.net+Microsoft .NET Framework，PHP+Apache，就这几门技术，可以说各有其优缺点，
分析如下：
JSP技术：具有良好的跨平台性，加上J2EE功能十分强大，但是J2EE的布置使开发成本显得略高，而且没有良好的安装界面
PHP技术：是早期动态网页技术中的强手，但随着JSP技术与ASP技术的不断更新，使得PHP技术稍微比较落后
ASP技术：类似于PHP技术，开发简便，快速，加上IIS的功能支持，是比较简易快速的开发技术
ASP.net：可以说是ASP技术的替代技术，是ASP的一大进步，在Microsoft .NET Framework的强大支持下，可以使用C#、VB、Javascript三种语言来编写代码，
采用预先编译技术，使得代码安全性加强
最终讨论结果：在针对于中小型企业用户，建议采用ASP.net技术，理由是，该技术易于服务器的维护，成本相对较低，开发周期较短
在针对政府部门用户，建议采用JSP或ASP.net技术，理由是，政府部门服务器很多已经改装为Linux系统，在该平台下采用JSP技术较成熟；如果是Windows用户
，则采用ASP.net技术
二、OA概述
人们普遍使用计算机来提高个人工作效率，但是在需要许多人一起协同工作的现代工作环境中，我们更需要提高我们的整体工作效率。利用网络通讯基础及先
进的网络应用平台，建设一个安全、可靠、开放、高效的信息网络和办公自动化、信息管理电子化系统，为管理部门提供现代化的日常办公条件及丰富的综合信息
服务，实现档案管理自动化和办公事务处理自动化，以提高办公效率和管理水平，实现企业各部门日常业务工作的规范化、电子化、标准化，增强档案部门文书档
案、人事档案、科技档案、 财务档案等档案的可管理性，实现信息的在线查询、借阅。最终实现“无纸”办公。
办公自动化，一个极大的概念，一个炒作了很久的概念。无论是办公设备公司，还是系统集成公司，都大力推出自己的办公自动化产品。有办公设备、办公自动化
电脑、办公自动化软件。可见，办公自动化中内容庞大，可为空间不可小视。那么，首先我们来探讨一个问题，什么是办公？
办公实际就是文件的制作、修改、传递、签定、保存、销毁、存档的过程。那么随着文件的这一流程，产生了各种各样的设备。随着技术的发展，计算机网络
技术的进步，办公自动化网络的建设也得到了大力推广。
传统的办公模式主要以纸介质为主，在信息革命的浪潮中，显然已经远远不能满足高效率、快节奏的现代工作和生活的需要。如何实现信息处理的自动化和办
公的无纸化逐步得到了人们的重视。
传统办公模式
办公自动化提了多年，但效果并不明显，人们还是停留在单机字处理和表格处理的所谓办公自动化的初级阶段。信息的交流和共享，以及团队的协同运作等无
法完美的实现，极大地限制了工作的效率。
Internet/Intranet的迅猛发展，为信息的交流和共享，团队的协同运作提供了技术的保证，同时也预示着网络化办公时代来临。
网络化办公模式
现有办公自动化系统和大型信息管理系统中，企业业务流程重组或者是文件流转功能都是核心功能。同时我们也认为，企业办公主要是一个文件流转的过程，
所有的办公事务都可以抽象成一个数据库表单。
传统的办公自动化系统和大型MIS系统在处理企业管理流程中大多采用企业业务流程重组（BKR），其核心思想就是要先优化企业业务管理流程，再根据优化后的流
程建设企业信息系统。这样不仅在系统建设中工作量巨大，同时面临来自企业内部重重的阻碍。
我们的核心思想是；前期系统建设中不牵涉企业内部业务流程重组，只是协助企业通过方便的流程自定义等功能进行流程电子化，以及不断根据实际需求去改变电
子化流程。
三、系统结构设计
现在的网络办公自动化系统可以说百家争鸣，各有所长，但是一般的B/S结构系统都做得比较固定，也就是针对某个行业甚至某个企业而开发的，有诸多的限制
和代码固化，不利于灵活的OA定制和客户化！而且很多OA系统都具有相同的功能，只是表现手法和操作流程有所不同罢了，所以，他们的基本是一致的，是有共性
的，是可以统一的。
我的基础思想是开发一个底层的通用型OA平台，在此平台下实现OA系统的主要功能模块的底层操作，这样，当针对某个企业或者政府部门开发OA系统时，只需在此
基础上稍加修改，就可以成为一套具有很强针对性的OA系统，这样方便该系统的二次开发，也方便于针对不通性质部门单位的OA系统的定制。系统结构图如下：
通过以上示意图可以看出，底层通用型管理模块是整个OA系统的基础，而应用层模块是面对客户的，它是界面和业务逻辑的结合体，针对不通企业将有所不通
，这种结构将很好的解决一套OA的多种定制功能，便于二次开发。
四、通用型管理模块功能划分
针对于这个底层模块，它并不需要实现实际的功能，它主要是负责完成应用层交付的任务和与底层数据库交换数据，所以它的功能是比较抽象的、统一的和可扩展
的。虽然如此，我们还是将这个模块按不同的功能细分，因为办公系统有些模块之间联系并不紧密，比如公文管理系统与公共信息系统，邮件管理系统与办公设备
管理系统之间的联系就不是那么紧密，甚至可以完全分开。所以我们的底层管理模块针对于这些情况，主要分为八大功能子模块：
1．公文管理
公文管理主要负责公文的发送与接受工作，发送流程按照流程定制来完成，所以还包括流程定制功能。这三大块是OA的核心部分，实现也最为复杂，特别是流
程定制功能，是一个非常灵活的模块，它决定了该OA系统的效率和可用性
2．邮件管理
邮件管理主要功能是发送与接受内部邮件，发送与接受外部邮件（外部邮件服务器必须支持pop3），邮件需要存入数据库，以便今后浏览查询
3．表单管理
表单管理是一个辅助性模块，基本上在其他所有模块都有可能用大它的功能，它主要是实现表单模板的定制，表单的存储，打印等功能。在一个企业，表单是
很重要的一个东西，它在办公过程中出现的频率紧次于公文，所以这个模块也非常重要，并且表单的定制与打印是一个技术难点
4．档案管理
档案管理功能是对准备归档的公文或者企业各类合同、协议、文件、指示、资料等的一个合理存储与查阅功能，针对于复杂的分类和查阅权限，实现合理存取
，管理得基本功能
5．人事管理
人事管理功能主要包括：员工资料管理，员工薪资管理，员工考勤管理，员工权限管理，部门机构管理，部门任命管理等等公司内部人事管理的所有功能，本
子模块将以底层视角反应员工得管理，包括职务和所属性质都将按统一模式规划，便于应用层定制模块
6．日程安排
日程安排是办公系统的一个必不可少的辅助功能，可分为个人日程，部门日程，主要需要解决的是日程的基本存储和信息提示
7．公共信息管理
公共信息包含：公司新闻、文档、员工论坛、资料下载等功能，主要是针对所有部门的一个共用系统，该系统可以采用传统模式，如论坛可以采用BBS系统等，
底层主要是统一规范，提供基本功能
8．会议管理
会议对于任何一个公司都是重要的，而会议的形式随着网络的发展也变得多样化起来，除了传统的会议，还有网络会议，视频会议等新型会议方式，使得相隔
甚远的人之间也可以有了当面交流的环境。对于相隔较远的部门，如总公司与子公司之间的交流建议采用非视频的网络会议，因为这个即可以满足网速，也可以满
足交流得需求。对于处于同一个大厦的各部门，建议使用视频会议，因为加入多媒体的功能，可以使得会议气氛跟贴近传统会议的效果，而且交流也更人性化，同
时也可以得到局域网网速得支持。
这八大功能子模块都是OA系统得基础，在此之上，我们可以创建更多的功能和辅助，可以使得OA的定制变得轻松而丰富。
五、总结
通过以上的综合分析，该办公自动化系统的开发将分为三期完成，第一期是基础类库的开发，第二期是底层管理模块的开发，第三期是应用层定制。每一期都
是下一期的基础，但可以独立使用，只有三期完成，才算完成整套OA系统。
关于该OA系统的几个技术卖点：建议提供语言信箱和视频新闻模块，这样可以有与其他产品所不同的卖点。
6. 网络规划与方案实施 .实训报告
第1章 需求分析 5
1.1 前言 5
1.2 需求分析 6
1.3 系统设计原则 7
1.4 系统建设的总体思路 8
第2章 网络结构设计 9
2.1网络拓扑 9
2.2节点设计 13
2.3 设备的选型 15
2.4 实施建议 27
第3章 网络规划 29
3.1 路由规划 29
3.1.1 路由协议规划选择原则 29
3.1.2 网络路由协议选择 31
3.2 路由协议规划 31
第4章 IP地址分配 36
4.1 IP地址规划 37
4.2 IP地址分配方案 37
4.2.1设备Loopback地址的分配 37
4.2.1设备间链路地址的分配 38
4.2.3核心、骨干局域网地址 39
4.2.4全网所需地址 39
第5章 网络安全 49
5.1 用户的安全防护 49
5.2 设备的安全防护 50
5.3. 关闭设备服务 53
5.4 访问控制 54
5.5 其他安全措施 55
7. 网络管理与维护综合实训课程实训报告怎么写
超多的啊 需要很多时间