你是误删了工作表，还是工作簿，如果是误删了工作表，并把文件进行保存过，无法恢复；若是误删了工作簿，你可用恢复软件恢复一下（恢复软件网上下载），但EXCEL文件，有时即使把文件恢复回来，也是乱码
B. 如何恢复被局域网内被其它电脑删除的共享文件
用数据恢复文件恢复一下。
数据恢复注意事项：
数据恢复过程中最怕被误操作而造成二次破坏，造成恢复难度 陡增。数据恢复过程中，禁止往源盘里面写入新数据的。
不要做DskChk磁盘检查。一般文件系统出现错误后，系统开 机进入启动画面时会自动提示是否需要做磁盘检查，默认10秒后开始进行DskChk磁盘检查操作，这个操作有时候可以修复一些小损坏的目录文件，但是很多时候会破坏了数据。因为复杂的目录结构它是无法修复的。修复失败后，在根目录下会形成FOUND.000这样的目录，里面有大量的以.CHK为扩展名的文件。有时候这些文件改个名字就可以恢复，有时候则完蛋了，特别是FAT32分区或者是NTFS比较大的数据库文件等。
不要再次格式化分区。用户第一次格式化分区后分区类型改 变，造成数据丢失，比如原来是FAT32分区格成NTFS分区，或者原来是NTFS的分区格式化成FAT32分区。数据丢失后，用一般的软件不能扫描出原来的目录格式，就再次把分区格式化回原来的类型，再来扫描数据。我们指出的是，第2次格式化回原来的分区类型就是严重的错误操作，很可能把本来可以恢复的一些大的文件给破坏了，造成永久无法恢复。
不要把数据直接恢复到源盘上。很多普通客户删除文件后，用一般的软件恢复出来的文件直接还原到原来的目录下，这样破坏原来数据的可能性非常大，所以严格禁止直接还原到源盘。
不要进行重建分区操作。分区表破坏或者分区被删除后，若直 接使用分区表重建工具直接建立或者格式化分区，很容易破坏掉原先分区的文件分配表(FAT)或者文件记录表(MFT)等重要区域，造成恢复难度大大增加。我们在恢复的实践过程中碰到过多次客户在分区表破坏后，先自行尝试过几种分区工具都无法恢复数据后才想到找专业人员帮忙，结果我们发现在多种分区工具作用后，破坏了一些重要的目录文件，造成文件目录恢复不完整，有些大的文件无法恢复。而按客户描述的最初分区丢失的情况，这些文件一般都可以完全恢复了，真是很可惜啊。专业的数据恢复人员在重建分区表之前都会先定位分区的具体位置(逻辑扇区号)，然后用扇区查看工具先检查分区的几个重要参数比如DBR/FAT/FDT/MFT等，确认后才修改分区表的，而且修改完分区表后在启动系统过程中会禁止系统做dskchk破坏分区目录，保证数据不会被破坏到。
阵列丢失后不要重做阵列。我们在挽救服务器阵列的实践中遇 到过有些网管在服务器崩溃后强行让阵列上线，即使掉线了的硬盘也强制上线，或者直接做rebuilding。这些操作都是非常危险的，任何写入盘的操作都有可能破坏数据。
数据丢失后，要严禁往需要恢复的分区里面存新文件。最好是 关闭下载工具，不要上网，不必要的应用程序也关掉，再来扫描恢复数据。若要恢复的分区是系统分区，当数据文件删除丢失后，若这个电脑里面没有数据库之类的重要数据，我们建议您直接把电脑断电，然后把硬盘挂到别的电脑来恢复，因为在关机或者开机状态下，操作系统会往系统盘里面写数据，可能会破坏数据。
C. 虚拟机网络共享硬盘无法打开如何修复
1. 新建一虚拟机，不要创建硬盘
2. 用ssh的方式登录host，查找xx-flat.vmdk文件所在位置及目录，
3. 在新虚拟机目录下创建新xxx.vmdk文件，大小要和xx-flat.vmdk文件一样大，
用ls -la查看xx-flat.vmdk文件大小，
用vmkfstools -c 文件大小 -a lsilogic xxx.vmdk 来创建新磁盘文件
4. 用原文件xx-flat.vmdk覆盖新建的xxx-flat.vmdk（注意一定是-flat.vmdk)，使用mv命令
5. 将这个磁盘文件添加到新建的虚拟机中；6. 完成后开启虚拟机试试
D. 如何修复win10系统无法连接局域网共享
1）如果是宽带本身的问题，首先直接联接宽带网线测试，如果是宽带的问题，联系宽带客服解决。
2）如果是路由器的问题，如果原来可以用，暂时不能用了，我自己的实践是一个是断掉路由器的电源在插上，等会看看。在有就是恢复出厂设置，从新设置就可以用了（这是在物理连接正确的前提下，有时是路由器寻ip地址慢或失败引起的，并不是说路由器坏了）。
如果总是不能解决，建议给路由器的客服打电话，他们有电话在线指导，我遇到自己不能解决的问题，咨询他们给的建议是很有用的，他们会针对你的设置或操作给出正确建议的。
3）如果关闭了无线开关开启就是了，如果是用软件连接的无线，软件不好用又经常出问题是很正常的，没有更好的方法，用路由器吧。另外就是网卡驱动没有或不合适引起的，网线接口或网线是不是有问题等。
4）如果是系统问题引起的，建议还原系统或重装。
如果是win10不成熟引起的：
win10正在测试阶段，微软上赶着让您体验，就是为了让您帮助测试系统，出了问题您是没办法的，系统本身的问题是要微软专家解决，不是你我可以解决的，如果用着不顺，经常出问题，建议换回原系统，等成熟后在用不迟。
方法一:
右键单击任务栏右下角中电脑图标。单击【疑难解答】如图
方法二：
用网络管家或电脑安全卫士中的断网急救箱修复。
F. 局域网共享一键修复是病毒吗
您好：
这说明您下载的这个工具是带有木马病毒的，建议您使用腾讯电脑管家对您的电脑进行一下全面的杀毒吧，打开腾讯电脑管家中的杀毒功能选择闪电查杀或者全盘查杀就可以的哦，您可以点击这里下载最新版的腾讯电脑管家：最新版腾讯电脑管家下载
腾讯电脑管家企业平台：http://..com/c/guanjia/
G. 关于局域网共享的修复
运行 SFC/SCANNOW命令进行系统扫描修复。
准备系统光盘
H. 不小心把网络共享里的文件删了，怎么恢复呢
怎样恢复被删除的文件？如今，电脑已经是我们办公、生活和娱乐中必不可少的设备，更是存储着我们很多重要的文件。但是，有的时候一些使用者可能会不小心删除了自己还需要的重要文件，给生活或工作带来巨大的麻烦。这个时候不用着急，有一个超级简单的方法帮助您恢复您误删除的文件。
首先，我们可以查看电脑的回收站，只要不是永久删除的文件，都会保存在回收站里，右键还原文件就可以。
但如果是永久删除的文件呢？那靠普通使用者在电脑本身的操作就很难找回了，但是我们可以求助一些专业的数据恢复软件，具体操作步骤如下：
第二步：在“场景模式”中选择符合自己情况的恢复模式，即可快速扫描丢失文件。还可以点击下方的“向导模式”进行切换，享受更简便的操作；
第三步：找到自己丢失的文件。一般来说，如果误删之后没有其它操作，短期内立马进行扫描的话，丢失数据找回的概率非常大，这时候勾选找到的文件点击恢复即可。
这就是关于怎样恢复被删除的文件的具体介绍了。嗨格式数据恢复大师软件解决了很多技术层面的问题，用户只需要根据软件的引导，几个简单的点击就可以找回自己误删除丢失的文件，可以说是非常简单方便了。这么简单的方法，你记住了吗？
I. 怎么还原win7网络共享中心，就是恢复默认，删除所有连接
问题不是太清晰。
如果说的是删除网络连接。点击无线连接标识，出现的列表中右键单击选择断开即可。管理有线或无线，则选择打开网络和共享中心，在左侧有三个控制项目：1.管理无线网络，进行无线网络的管理；2.更改适配器设置，可以对有线和无线网卡进行禁用、更改IP网关、启用等操作；3.更改高级共享设置，这个是对你本机的共享权限、共享目录等情况进行设置的。
综上，在网络和共享中心，可以完全对链接、共享目录等内容进行设置。
纯手打，希望能帮助你到你！