A. 虚拟机与宿主机连接及网络共享
通过ping命令检查网络联通性和速度，它在应用层运行，直接使用ICMP协议，而不涉及TCP或UDP。然而，病毒可能会滥用ping命令来抢占网络资源，因此防火墙通常会禁用该功能，以保护计算机安全。
一、虚拟机与宿主机连接
1、背景
宿主机和虚拟机的IP地址应处于同一子网内，确保二者网络连通。
2、问题及解决方案
2.1、宿主机无法ping通虚拟机
若二者网络不在同一子网，需要在宿主机和虚拟机之间设置正确的路由，以确保数据包能够传输。
2.2、宿主机ping通虚拟机，但虚拟机无法ping宿主机
这可能与防火墙设置有关。关闭防火墙或调整入站规则，允许ping命令通过，即可解决问题。
二、虚拟机网络连接（将宿主机作为路由器，仅主机网络）
1、确保能够ping通宿主机（路由器）
2、检查域名解析设置，确保DNS服务器地址正确。
3、确认默认网关已正确设置，否则使用route命令添加默认网关。
4、再次ping测试网络连通性。
三、其他指令与网络配置
对于Debian系统，网络配置文件位于/etc/network/interfaces。
域名解析需在/etc/nsswitch.conf中设置，确保解析器能够正确解析域名。
使用route -n命令查看路由信息。
四、网络地址转换（备用方法）
在遇到网络连接问题时，可以尝试使用ifconfig命令调整网络设置，如禁用并重新启用网络接口，更新DHCP租约，使用dmesg命令检查系统日志，以及确保动态链接库路径正确配置。
参考相关博客，解决常见网络连接问题，如Destination Host Unreachable错误、Debian系统无法ping通网关问题、添加路由报错等。
B. VMWARE虚拟机如何共享到本机上网
为了使VMware虚拟机能够共享到本机上网，首先需要将虚拟机与主机组成一个局域网。具体步骤如下：
1. 打开VMware Workstation或VMware Fusion，创建或启动虚拟机。
2. 在虚拟机的网络设置中选择“NAT模式”或“桥接模式”。NAT模式适用于不熟悉网络配置的用户，而桥接模式则需要手动配置虚拟机的IP地址，但可以实现更灵活的网络连接。
3. 确保主机已连接到互联网。如果主机已经连接到无线或有线网络，可以使用“Internet连接共享”功能，将主机的网络连接共享给虚拟机。
4. 打开“控制面板”中的“网络和共享中心”，点击“更改适配器设置”。选择主机的网络适配器，右键点击并选择“属性”，找到“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”，点击“属性”，选择“使用下面的IP地址”或“自动获取IP地址”，根据实际情况进行设置。
5. 在虚拟机中，同样打开“控制面板”中的“网络和共享中心”，点击“更改适配器设置”。选择虚拟机的网络适配器，右键点击并选择“属性”，找到“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”，点击“属性”，选择“使用下面的IP地址”，输入与主机在同一网段的IP地址，如192.168.1.2，子网掩码为255.255.255.0，网关为192.168.1.1。
6. 完成上述设置后，确保虚拟机和主机之间的网络连接正常。可以通过ping命令测试网络连接，例如，在主机上输入“ping 192.168.1.2”（虚拟机的IP地址），如果能够成功ping通，说明网络连接已经建立。
7. 在虚拟机中打开浏览器，输入主机的IP地址，访问主机上的资源，或直接访问互联网。
至此，VMware虚拟机已经成功共享到本机上网。如果在设置过程中遇到问题，可以查阅VMware的帮助文档或联系技术支持寻求帮助。
需要注意的是，为了确保网络安全，建议在虚拟机中安装防火墙软件，并定期更新防病毒软件，以防止病毒和恶意软件的入侵。