❶ 跳舞软件哪个好
1、《天天跳舞》让你随时随地舞力滚银全开的一个应用软件，慢慢的让你养成每天运动的好习惯，不但可以自己跟着视频跳舞，你还可以跟着好友一起跳起来。让健身习惯在跳舞中不知不觉的形成。
2、《跳跳舞》这里有实时发布的广场舞参赛，更多相关的培训信息，你可以组建自己的舞队，另外对于管理视频还有上传舞蹈照片，操作起来都是非如备竖常的简单的。快来开启的你广场舞之旅吧。
3、《宝宝爱跳舞》这是一款非常适合儿童休闲益智的音乐游戏，小朋友们是可以通过游戏的方式来学习儿歌，舞蹈等特长的。你可以根据这里的示范动作一点点的进行学习，这样还可以锻渣大炼小朋友的反应能力。
4、《小伴龙》这是一款适合不同年龄段的儿童使用的早教软件，孩子可以描边故事主角的小伴龙一起开启学习的冒险之旅，这里有着不同的冒险任务等待你来完成。让学习变得像游戏一样好玩。
❷ 能跟着跳舞的软件
D-PLAYER：里面有好多小人可以选，可以变换角度，改变节奏，根据不同的音乐教你跳舞，甚至还可以在你的桌面上跳舞，超好玩的。
跳舞的好处：
1、你会感到如释重负，因为跳舞能够缓解你紧绷的神经。
2、适量的跳舞能使你患结肠癌的几率减少46%。
3、跳舞能使骨骼变得愈加坚实，从而大大减少患骨质疏松症的可能。
4、跳舞可防止你在变得苗条的同时丢掉了肌肉，而跳舞又是消耗热量最有效的方法。
5、许多减脂后不参加跳舞的人在1~3年内会出现反弹现象。在那些减脂不反弹的人当中，有95%的人跳舞。
6、定期跳舞，低波睡眠时间延长了，这个阶段的睡眠被认为最有利于恢复疲劳。
7、拥有一整套优良的跳舞装备。
8、跳舞能增强免疫系统的功能。坚持跳舞的人患感冒的时间比那些懒在沙发上的人要少一多半。
9、规律的舞蹈练习可以延长寿命。
10、跳舞能增添力量。跳舞达一年以上的中年妇女在日常生活中身体轻快敏捷的程度比以前提高了27%。