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管理手机软件使用时间的工具

发布时间: 2023-08-18 12:36:22

❶ 有没有那种可以记录每天手机使用时间的app

这类记录手机使用时间的APP非常多,目前一些系统也已经集成了监控手机应用使用时长的功能。以下是详细介绍:


1、【开机时光】,若超过设定时间屏幕上的蓝天会变成雾霾;健康树记录了最近30天目标完成情况,绿色树叶表示当天达成目标,黄色树叶表示未达成;如果只是想要查看详细数据,可以通过向右滑动屏幕查看;

2、Aptrax,没有花哨的界面和复杂的功能,它专注于手机应用记录,只需开启Aptrax并允许后台运行,它就能准确记录你所有的应用使用情况,并根据启动次数和运行时间由多到少整齐地排列出来。使用几天之后再次打开 Aprax,一份详细的列表就会呈现在你眼前,所有记录一目了然;

3、如果是iOS系统,在升级到iOS12之后,就可以在【设置】中找到【屏幕使用时间】选项,就可以用柱状图查看当前设备或者是所有使用同一个Apple ID设备的使用时间,还可以设置【停用时间】和【应用限额】等选项。

❷ 有查看手机上某一应用使用时间的应用吗

安卓手机用“我要当学霸”这个软件可以记录开启各软件的次数和时间,控制每天玩手机的时间。x0dx0a其他利用手机本身方法:x0dx0ax0dx0a一 华为手机x0dx0a找到负一层,(负一层指的是主页面左边那个页面),找到几个功能的快捷方式,找到左下方情境智能,打开就可以了。x0dx0a二 小米手机x0dx0a打开设置,找到屏幕时间管理,里面可以查看当天各个APP使用的时间,当天使用限制,各个APP使用时间限制。x0dx0ax0dx0a三 苹果手机x0dx0a打开设置,打开屏幕使用时间,打开它,再选择是自己使用还是儿亩扮女使用,便可进行设置了。x0dx0a四 VIVO手机x0dx0a打开山卖电话,输入*#*#4838#*#*。进入页面后,打开"使用情况统计数据",就可逗耐逗以查看了。或直接打开i管家,点击屏幕时间管理。

❸ 有什么实用的时间管理app

哈哈,手机自带“时钟”设置闹钟就挺好,还可以在日历中设置时间提醒。我用的华为手机,希望能帮到您!


多图预警!非Wi-Fi勿入!

下面介绍一些实用的,容易操作的,界面简洁明快,免费的时间管理类的App!作为一个重度App下载狂,下载过几十个时间管理类的App,删了又删,最后留下这些!

一,记录每一项任务累积花了多少时间的App

1,ihour就是可以记录你每一项任务(目标)花了多少个小时的神器,比如累计拉琴968个小时什么的!

你一定听说过一个时间管理的App叫Forest吧,功能就是接在你需要专心学习的时候,点击“开始”按钮,用种子种植一棵树,然后你就不能玩手机啦!你滑动手机的话树会死掉!如果你能坚持到你设置的时间,如30分钟内,你不去滑动手机,你就会收获一棵树!可是Forest要钱呀!ಠ_ಠ

四,闹钟类的App1,怪物闹钟

五,习惯类的App1,微习惯坚持21天就可以养成一个好习惯啦!

界面清晰简明,可以看到自己习惯养成的进度!

六,记录一天,日程表类的App1,Pendo界面可爱多种方式记录稍纵即逝的想法工作,旅行,学习等多种标签轻松区分你所记录的东西的性质

2,时光记

2,抬头记录每一天在手机上花了多少时间可以设置手机总用时,超时会提醒你

3,Moment记录你的手机屏幕亮了多长时间

推荐时间小书,最近备考公务员一直在用这款APP,以前下载了很多时间管理的软件都因是收费软件卸载了,这款软件不仅功能齐全还免费,值得推荐。

时间小书(重要的事说三遍,功能全免费、免费、免费)

时间小书是集日历黄历、时间记录、日程备忘、习惯打卡、待办提醒、统计分析于一体的实用功能性时间管理应用。

一目了然的界面,简便直观的用法,不花哨,不复杂,回归本真,很容易上手操作。

可以更好的管理自己的时间,记录生活,将每天所做的事情可视化。

时间管理工具不能从根本上改变你的生活方式,但好的时间管理工具却能让你事半功倍。


下面这个表格我花了5天时间,收集整理素材用了1个月,但逐个尝试体验我却用了5年时间。可以参考这个表格:


直接说我的建议:

如果一个方法或者工具能以最少的时间投入、最低的学习成本以及费用解决问题,那对我来说就是最好的方法和工具。概言之,不管黑猫还是白猫,能抓住老鼠就是好猫。


在满足基本需求的前提下,一看是否容易上手,二看费用是否合适,三看软件是否经常更新,只要满足这三点,我就认为这个软件是适合自己的。

俗话说,工欲善其事,必先利其器。

分享了那么多时间管理的方法,今天就来推荐一批优质的时间管理APP。

每类软件,苹果系统和安卓系统都有介绍,不用担心系统不合适的问题。

想要成为时间管理达人,就不妨从精通这些时间管理APP开始,在实践中学习。

但是,我们也必须明白,所有工具都只是手段,而不是目的,不要过分依赖。

当工具过于庞杂时,也是一种浪费,根据手机系统以及自身习惯选择适合自己的即可。

每类时间管理APP所用的场景是不同的。

所以,为了更好地帮助大家理解并使用它们,我就用每天的作息为时间轴一一介绍下这10款APP。

早晨起来:滴答清单、系统自带日历。

磨刀不误砍柴工,据不完全统计,制定一个计划仅仅需要10分钟时间,而这10分钟带给一个人的改变却是巨大的。

有计划的人目标会更加明确,一个简单的计划清单就可以让自己对今天将要发生的事情有一个初步的了解,潜意识里就会把更多的时间、精力投入到关键项目当中去。

滴答清单有一个很棒的设计,就是在制定计划时可以选择待办事项的优先级,这就和我们常说的“三只青蛙”是一个道理。

什么是三只青蛙?

简单的讲,它指的是我们每天(周、月、年)最重要的三件事。

虽然多劳多得,但是很多时候,一味地忙碌反而会限制你的发展。根据帕累托定律,也就是俗称的二八定律,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,

其余80%尽管是多数,却是次要的。

一、番茄ToDo-极简高效番茄钟

这款App算是功能比较全面的,最主要的功能是可以在你做一件事情的时候,倒计时,正计时。在这段时间内,不能玩手机,专注于工作。我觉得它最大的优点在于界面好看,非常舒适。

极简清新强大的

学霸模式&番茄工作法&习惯养成工具

保持专注,拒绝低头族

二、时光序

你可以规划每个时间段要做的事情,然后完成之后在上面进行签到。也可以坚持一件事情,将一件事设置为重复,那样每天都可以在上面进行签到了。时间一长,看见每天的签到会很有成就感。

三、forest

这个相信对很多人都不陌生,主要就是克制我们少玩手机的,隔一段时间不玩手机就可以种成一棵树,时间久了就会有一片森林。但如果碰手机小树苗就会死掉,对于强迫症的人来说还是很起作用的。

❹ 控制玩儿手机时间的软件

1、番茄计时:这款软件会给您的设定使用手机的限定时间,只要超过时间了,这款应用就让软件自动退出,您还可以给每个软件设定目标,如使用微信、抖音不超过一个小时等;

2、offtime:在进入【学霸】模式后,应用会限制您使用的时间和功能,不过初次使用offtime的时候可以进行一系列的设定,仍然保留联系到你想要联系的人以及需要保留的应用

3、拾光:能够直接将手机的功能锁定限制,只能使用手机打电话发短信,而你要打开应用只能打开你之前设置好的白名单,而白名单只有三四个名额;

❺ 有哪些记录时间的app

timing,番茄TODO,这两款app都可以记录时间。

番茄ToDo是一款以番茄工作法为使用基础的时间管理软件。主要采用学霸模式锁屏和番茄钟来帮助你提高工作效率。番茄ToDo的主要用户人群是年轻人。

番茄ToDoAPP,拥有简约高效番茄钟+待办列表+学霸模式,将ToDoList和番茄工作法结合,能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。极简风的任务管理模式,健身、学习、阅读多种事项一目了然,让你简单高效的管理习惯和目标。

丰富的计时功能,搭配舒缓白噪音,提升专注效率。番茄ToDo出现的意义在于限定自己花费在手机app上的时间,把这些意义不大的时间耗费转移到更有意义的事情上

番茄ToDo的功能:

1、在添加代待办时,将番茄钟设置为定目标、养习惯。

2、制定未来计划表。

3、创建并加入自习室,线上互动学习。

4、开启学霸模式。

使用番茄ToDo的小技巧:

1、在待办页面中,右上角的加号可以添加待办,如:番茄钟、养习惯、定目标;右上角的省略号可以查看记录时间轴,编辑排序等。

2、在待办集中,右上角加号可以添加自己的计划,使用起来更方便快捷、清晰。

3、在“我的”中,可以创建、加入自习室;查看时间轴、未来计划日;更改背景图、主题颜色等等。