1. 训练记忆力什么软件好
热爱学习的朋友们,大都渴望知道和掌握如何增强记忆力的方法与技巧。在这里我向朋友们提出日常碰到的11个问题,供大家对照自己。如你全有这些习惯,那你就有用学习什么记忆方法,因为你已经是个记忆奇才;如果在这些习惯中你有十之七八,那也是记忆高手;如果你没有这其中的大多数习惯,那我就邀请你参加我们jint快速阅读记忆训练,用学习养成自己增强记忆的好习惯,用训练提高自己的快速阅读记忆的超强能力。不信,你可以来试试?
1、你常背诵吗?
你在看书和学习中甚至是休闲时会经常背诵一些成语佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领知识吗?那可是锻炼记忆力的“硬功夫”呀。马克思青年时就是用不熟练的外文背诵诗歌,锻炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵,也能增进记忆力。
2、你是理解记忆的吗?
死记硬背,不但不易记住,即使暂时记住了,也会很快忘记。如果能把要记忆的知识弄懂、搞通,就好记了。
3、你会脑、手、耳、口并用记忆吗?
当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写。原因是调动了更多的记忆“通道”,记忆痕迹加深。
4、你进行记忆时专心致志吗?
毛泽东年轻时,就十分重视“闹中取静”,训练自己记忆时的注意力。只有专心致志,才能使你的记忆对象在大脑皮层中形成优势的兴奋灶,产生深刻的记忆印象。
5、你知道记忆性的复习应在遗忘前进行吗?
一次记忆便能“过目不忘”,是不可能的,特别是指长期记忆而言更是如此。我们必须对所学过的知识进行复习和记忆。但每个人的复习一定要在遗忘之前进行,待你记忆的对象忘记光了再去复习记忆,等于重新记忆。
6、你会重点记忆吗?
记一篇文章或几十个外文单词或一项操作技术,开始时通记。一两次之后,就应找出不易记住的地方,作为重点进行记忆。特别是运用jint快速阅读记忆中的“思维导图”记忆法进行记忆,那你就能够真正记住和掌握所就的知识了。
7、你会联想记忆吗?
我们在学习与看书时往往对一些数字、年代不易记住。如果你善于联想记忆,便好记了。如桩子表和房间法或叫罗马房法和图像字法,是联想法的具体化。你可以将桩子或房间用来当成图像的存放处桩子,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。原来的东西就叫“桩子”,把新的要记忆的事物与桩子连接,此法用于大量数据和外语的记忆。
8、你知道一天何时记忆力最强吗?
大量的科学家实验已经证明,人在早晨和晚上睡前记忆力最好。因为,早晨大脑细胞经过休息,活力强;临睡前,知识信息进入大脑就入睡,没有后干扰,又可使知识条理化。但你知道何时记忆力最好,还要你自己实验寻找。
9、你常吃点健脑食物吗?
在人的食物中,鸡蛋、大豆、大豆芽、动物的肝脏和乳制品等食品,有不少的人,不是记忆不得法,而是大脑中缺乏记忆信息传递员——乙酸胆碱。如果你经常吃点上述食物,便可极大地改善你的记忆力。有利于记忆与思考的食物如鸡蛋中富含胆碱,是理想的午餐食品。缺少胆碱会降低一个人的记忆力,一些研究表明,增加胆碱的摄入量会延缓因年龄的增长而出现记忆力衰退的现象。如果再加上富含抗氧化成份、可免受有害辐射伤害的沙拉以及可提高警觉性与记忆力的酸奶就更加完美了。 要留住脑海中一闪而过的火花,最好是摄入一种名为二十二碳六烯酸 (docosahexaenoic acid) 或 DHA 的 Ω-3 (omega 3) 脂肪酸。研究人员认为 DHA 可促进大脑信号的传递,因为它是记忆神经键关键隔膜的组成部份。尽管目前我们还不完全了解 DHA 对智力的作用,但已经知道 Ω-3脂肪酸有助于预防心脏病。那么您会有什么损失呢?
10、你不喝酒不吸烟吗?
现代医学早已证明:人如果过量饮酒和吸烟会破坏大脑细胞合成蛋白质,造成记忆力衰退,不应该过量饮酒和吸烟。
11、你经常锻炼身体吗?
多项研究表明,具有健康的体魄,就有健康的头脑,人要保持大脑活跃,只需经常运动。一周锻炼三到四次的在校儿童,在10岁或11岁时考试成绩一般都较高。经常走路的老年人在记忆测试中的表现要比那些惯于久坐的同龄人好。通过向消耗能量的大脑输入额外的氧气,锻炼能增强智力。
最新研究还反驳了人出生后就不能再产生新的脑细胞这种说法。相反,研究发现体育锻炼实际上能促进新脑细胞的增长。在老鼠身上,锻炼引起的脑力增强效果在与学习和记忆有关的海马状突起上表现得最为明显。
2. 记忆力训练APP哪个最好
去豌豆荚找应用
3. 训练记忆力的软件有哪些
可以学习掌握速读记忆的能力,提高效率。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5、6倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高阅读、学习、记忆效率。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,在学习、记忆方面帮助都很大。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。我用过的《精英特全脑速读记忆训练软件》中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以看看。
4. 请推荐关于脑力训练(记忆力,逻辑思维能力等),适用于苹果手机的视频课程或app
别app了,直接福尔摩斯,整部看完,记忆力与推断力没大成,也有小成。
5. 推荐几个好的记忆力训练app 感谢!
可以下载记忆宫殿APP,有世界记忆比赛的项目训练,有文字记忆项目,有其它脑力的训练,还有文科 单词的记忆等
6. 记忆力训练软件
有两种,一种是做笔记用的思维导图,也可以叫做思维脑图,主要是培养由主到次的记录习惯,养成良好的记忆思维,记忆顺序,这个软件还多为英文版,不过也很好有。
还有一个小软件,是专门用来记忆字母的,一般有6×6,,36个方格组成的正方形,点击开始,会有36个无规则字母出现,时间一到字母消失,看你能记住多少。不过这个软件又经过专业训练才能发挥最大的练习作用。
第一软件以较好下载,第二个软件属于专业领域,不太好遇见。
7. 苹果4s手机怎么下载精英特速读记忆训练软件
苹果手机只能从苹果应用商城里下载的
如果有iOS版的这个软件的话可以下载
但是可能应用名称不对的话就很难找了
你可以用你的手机浏览器打开触屏版的应用宝
在地址栏中输入myapp.com打开就行了
在这个网页里可以模糊搜索appstore里的应用
如果苹果应用商城里有这个软件的话
一定可以搜到的呢
还望能够采纳哦
8. 有哪些训练提高记忆力的方法或软件
训练记忆力的方法有编码记忆、地点记忆/位置记忆(记忆宫殿)、结构记忆(思维导图记忆)、谐音记忆法、图像法、联想法、卡片法等等。
除了记忆力的训练,精英特速读记忆还是练习快速阅读能力的软件,一般掌握到两三千字左右每分钟的阅读速度是很容易的。阅读效率提高了,对学习也是有很大的助力的。
9. ios上有没有什么可以用来锻炼记忆力的软件
朋友,有一套课程通过训练可以提高你的记忆力,
这套课程开发了我的大脑潜能,让我顺利的考上理想的大学,
相信一样可以给你的学业带来巨大帮助。
很少有人能意识到“磨刀不误砍材工”的道理,
拥有过目不忘的记忆力,记忆任何东西都会事半功倍!
网络一下 尼古拉特斯拉潜能训练,
下载课程,免费使用!希望能帮到你,望采纳!
10. 免费记忆力训练软件
你好,应该没有免费的。如果应该也达不到训练记忆里的效果。像:精英特速读记忆训练软件,不是免费的,不过还挺实用的。