您好，方法
打开一个应用程序后，屏幕最上方的功能条上会显示关于这个应用程序的所有功能操作。比如我用预览这个应用程序打开了一个图片，那么屏幕最上方的功能条上就会出现预览这个功能菜单了。菜单里就有退出这个应用程序的功能，默认快捷键是command+Q。
苹果笔记本可以同时打开多个应用程序而不会影响到电脑的使用效率。所以，想关闭一个应用程序时可以直接点击这个应用程序左上角的叉号关掉就行了。这时这个应用程序会提醒你保存，然后就退到后台去了。这时使用command+tab快捷键查看活动中的应用程序还是可以看到它的。
使用快捷键command+H可以让应用程序不保存直接退到后台去，是窗口最小化的功能。
苹果笔记本也有强制杀掉某个进程的功能，一般情况下是用不上的，但是大家也应该了解一下。使用Option＋Command＋Esc快捷键可以快速调出强制退出应用程序窗口，选择要退出的应用程序就可以强制退出了。
苹果笔记本上也有活动监视器的功能，在应用程序的实用工具中。
进入活动监视器后就可以看到所有后台在运行的进程了。选择要结束的进程，点击左上角的叉号就可以强制退出进程了。
2. 为什么我的苹果6不管进去什么应用都退不出来
看看是否手机内存不足造成这情况的。
如果不是内存问题，可以考虑还原手机到出厂状态，当然记得做好备份
3. 苹果手机在某个软件里退不出去但可以使用
摘要 您好，您可以查看一下您的手机版本是不是最新，不是最新的话就会卡在里面，或者可以直接大返到桌面
4. 苹果手机打开APP退不出来是怎么回事
分辨率不兼容一些软件对手机分辨率有一定的要求，如果手机分辨率不兼容，有部分软件就容易出现闪退或其它错误。
app在手机中的意思就是application的简称，也就是应用的意思，通常用于iphone手机，也可以是安卓等其他手机应用。
5. macbook air卡在一个界面退不出去怎么办
1、不要操作电脑，长时间等待，看能反应过来不；
2、强制退出程序，command＋option＋shift＋esc强制退出当前程序，而command＋option＋esc则显示强制退出窗口；
3、长按电源键强行关机，可能会导致内容丢失，慎重！
6. 苹果X，解锁上上滑都可以，就是点开软件退出，滑不了，退不出
这最可能是操作问题，下面我具体讲讲退出去的步骤。
苹果手机彻底退出步骤如下：
在 iPhone的底部有一个home键，这一个区域就是用于通过操作来返回主屏，切换应用，打开多任务后台管理用的。
用手双击home键打开多任务后台管理。如图：
随后便会看到后台应用程序以卡片的方式呈现，可以方便我们去管理。
如果想要把应用程序从后台彻底退出，此时请向上滑动任意一个应用的卡片，即可退出应用或游戏。希望能帮助你！
7. 为什么苹果手机经常卡在这个界面退不出来
你好。
被卡住了，进入设置-通用-还原，操作还原所有设置（不会删除资料数据）后再试。
平时不要挂太多后台，及时双击Home键清理掉，后台挂多了会让系统反应缓慢，忙乱出错。
希望我的解答能帮助您。
8. 苹果手机在一个页面退不出去
摘要 苹果手机死机怎么强制关机
9. 苹果11pro max 突然不能退出程序
原因与解决办法：
一、后台程序运行太多，关闭一些程序，避免冲突。
二、手机缓存的垃圾太多，引起系统内存不足，清理垃圾。
三、App版本的兼容性问题，应用商店卸载，重新下载安装使用。
iPhone 11 Pro Max是美国Apple（苹果公司）旗下的智能手机，采用后置三摄设计，配色有午夜绿、太空灰、银白色和金色四款。
iPhone 11 Pro Max屏幕尺寸6.5英寸，采用Super Retina XDR OLED显示器，具有200万：1的对比度，1200nits的亮度，节能15%。
10. 苹果一直在siri界面退不出去
开启了voiceover。
方法一、让 Siri 关闭 VoiceOver
1、如果 iPhone手机上打开了 Siri 语音助手，它可以接收命令，也包括关闭 VoiceOver 功能。有没有打开 Siri 语音助手，请长按 Home主屏键即可激活。
2、如果 Siri 已经打开，激活以后，就可以告诉“关闭 VoiceOver”，这样即可成功关闭。
3、如果不知道 VoiceOver 怎么读的话，可以网络一下，让 Siri 听懂就行。
方法二、手动关闭
1、VoiceOver 功能可以在系统中设置，请先点击打开主屏上的“设置”应用。当 VoiceOver 激活以后，点击一次是选中目标，再连续点击二次就可以打开该项目。
2、在设置列表中找到“通用”一栏，同样地，也是点击一次选中，再点击二次打开通用。如果在设置列表中，需要向上或向上滑动屏幕时，请用三个手指在屏幕上滑动就行。
3、接着请在通用列表中找到“辅助功能”一栏，点击进入。
4、随后在辅助功能里，选中 VoiceOver 一栏，点击进入。
5、最后先选中 VoiceOver 一栏，再连续点击二次即可关闭它。