㈠ 我的MacBook air运行速度很慢怎么办
MacBook air运行速度很慢，可以使用一些简单的方法，立即改善Mac性能，例如关闭要求较高的应用程序或清除缓存。但是，如果您的计算机仍无法正常运行，试试以下几个技巧。
1.升级macOS
升级macOS可以错误修复，修补程序和改进，这些改进通常会提高Mac的速度。
这些操作系统更新文件可能很大。因此，如果硬盘驱动器空间不足，则可能需要先释放它们
要更新操作系统，请确保您的笔记本电脑已连接至电源插座，并备份Mac。点击屏幕左上角的Apple菜单，然后转到关于本机 > 软件更新。
2.释放硬盘空间
当存储驱动器达到其容量时，性能会迅速下降。事实证明，大文件比小文件对Mac的速度有更多负面影响。因此，尽可能保留至少25％的磁盘空间总是明智的。
要检查硬盘驱动器上有多少可用空间，请进入Apple菜单>关于本机>存储。
如果空间不足。您需要进行以下操作:
清空垃圾
卸载不使用的应用
查找和删除大文件
删除iTunes文件和iOS备份
看看云存储应用
优化照片应用程序中的存储
将您的桌面和文档文件夹存储在云中
此外，我们还建议您将照片和音乐库移至外部硬盘驱动器，因为它们会占用大量空间。万一您的驱动器发生故障，请至少复制两个副本（或使用云提供商备份）。
3.删除启动项
转到系统偏好设置>用户和组，然后在左侧栏中选择您的帐户名。
单击登录项。
选择您不想在启动时加载的项目。
通过单击减号按钮将其删除。
4.删除不必要的小部件
在后台运行一堆小部件也会对Mac的速度产生影响。要删除其中一些：
通过单击屏幕右上角的按钮来打开通知中心。
转到“ 今天”选项卡。
单击通知中心底部的编辑。
单击红色的删除按钮以删除所有不需要的小部件。
5.重建聚焦索引
如果聚焦停止返回您期望的结果，或者运行速度特别慢，则重建Spotlight索引应该会有所帮助。请按照以下步骤操作：
转到系统偏好设置> 聚焦> 隐私。
单击加号按钮，然后选择要重新编制索引的驱动器或文件夹。
确认您要（暂时）将它们从Spotlight中排除。
选择相同的驱动器或文件夹，然后单击减号按钮以再次将其删除。
㈡ 苹果电脑内存不显示内存不足怎么办
1. 苹果电脑为什么一直提示内存不足
如果你电脑里的数据基本上都已经清空的话，可以这样做。系统偏好设置-用户与群组-左下角解锁，上面的加号点一下，新建一个管理员帐户。新建好后退出，左上角苹果图标点一下，注销当前帐户，登散乱逗陆新帐户。
在新帐户里同样进入系统偏好设置-用户与群组-左下角解锁，点击加号旁边的减号，删除以前的帐户，在删除下面，点击删除帐号里面的文件和数据。把原来的帐户彻底删除。这样，如果是之前帐户里的数据或者是设置导致你电脑发生问题的话，就可以直接解决了。
还有，建议你mac系统不要装杀毒软件，这种软件非常不好用，经常会让系统出问题的。
2. 苹果电脑系统更新 显示内存不够怎么处理
你好，这是一种很常见的故障，运行DOS应用程序和Windows应用程序引起“内存不足”的原因不完全相同。
一、DOS下的内存不足
1、检查系统是否提供对扩充内存的支持，必须保证CONFIG.SYS文件中的EMM386.EXE命令中含有RAM参数；
2、如故障仍存在，检查DOS内核程序与其它运行的应用程序是否兼容，某些程序是否占用了大量的常规内存，并作出相应的处理。
二、Windows中的内存不足
1、应检查Windows的资源使用情况，假如资源占用较多，可用资源较少，打开新文件时会出现“内存不足\"的问题。
2、清除或保存Clipboard（剪贴板）的内容，使用ControlPanel Desktop选项将墙纸（Wallpaper）设置为None;
3、可用PIF编辑器编辑PIF文件，增大PIF文件中定义的MemoryRequirements:KB Required的值；
4、重新开机进入Windows系统，并且确保在“启动\"图标中没有其它无关的应用软件同时启动运行，在WIN.INI文件中也没有Run或Load命令加载的任何无关的应用程序。
三、平时一般办法：
1、退出那些不需要运行的应用程序后再检查系统的可用资源为多少。如可用资源大于30%，一般可以运行新的程序。当有多个应用程序在系统中运行时，可以退出一个，检查一次可用资源，假如某个应用程序在退出前后，可用资源的百分比没有变化，说明这个应用程序没有释放它所占用的资源。
2、假如要收回这些没有释放的资源，只能退出Windows后，再重新进入Windows。
一般说来，经过这样处理，就不会出现“内存不足\"的问题了。
3. 苹果电脑提示内存不足
Mac OS X提示内存不足了最根本的方法就是增加可用的物理内存，但是条件不足的情况下则可按照下面步骤进行操作。
1、单击【Memory（存储器）】控制板，将【Virtual Memory（虚拟内存）】设为【On（打开）】并重新启动计算机。
2、单击【功能管理程序】控制板，将没用的系统扩展功能关闭。
3、关闭所有应用程序，然后在桌面上点击应用程序图标，并且按下+I键陪迟或从【Finder】的菜单里选择【Get Info（简介）】。在【Get Info（简介）】框的右下角有一被称为【Memory Requirements】的框，改变其优先值【（Preferred Size：）】，建议将该值设为最小值【（Minimum Size）】的125%，关闭该窗口。
按照上面的方法处理后，一般是不会再有内存不足的提示了。
4. 苹果内存不足怎么办
这是手机运行内存RAM不足。
1、手机的“内存”通常指“运行内存”及“非运行内存”。手机的“运行内存”相当于电脑的内存，即RAM。而手机的“非运行内存”，也常用ROM表示，相当于电脑的硬盘。扩展内存SD卡，作为机身储存的补充，相当于电脑增加一块硬盘，并不能用为运行内存RAM的扩展。运行内存RAM越大，手机能打开和运行多个程序且流畅；手机机身储存内存ROM越大，就像硬盘越大，能存放更多的数据，并不能提高运行速度。如：苹冲卖果6，不管机身是16GB，或是64GB，还是128GB版，但运行内存RAM都只有1GB。
2、手机厂商通常中将“运行内存”和“储存内存”统称为“内存”，手机提示的“内存不足”，并不指明是“运行内存”（RAM）或“储存内存”（ROM），事实上，往往是运行内存RAM不足。所以，不少人发现手机仍有很多内存，这部分其实是储存内存ROM的。
3、手机使用时间长了，特别是微信、q q和在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存不足，解决办法只有清理：
(1)调出媒体存放的文件夹，将照片、视频转移到电脑上；
(2)到已经看过没有再保存价值的文件，要删的就删；
(3)清理内存。下载安装手机管理软件，或清理软件，对手机缓存、系统、卸载残留实现进一步清理。
当然，最彻底的办法是：做好备份，恢复出厂设置，在【设置——通用——还原】中可以操作。这一招相当管用、彻底！
5. 苹果平板电脑提示内存不足怎么办
1 主要是你运行的程序太多了，没有及时清理，同时你运行的程序占用内存较大造成的（一般是运行大型游戏会出现内存不足而闪退）。
并不是你安装的软件、歌曲、视频和相片多了，这些只会影响你的存储空间，不会影响你的的内存空间。2、你可以选择关机+再开机退出部分进程从而释放一部分内存。
3、注意要时常关闭后台应用程序。很多新手都不知道关闭后台应用程序。
ipad调用的程序一直会挂在在后台，即使你关机重启ipad依然还常驻后台。具体关闭方法如下：A、按两下主屏幕按钮后，下方会出现一列还在后台运行的程序（多任务手势只需几个指头向上滑动即可）。
B、出现图标后，按住某一图标两秒，图标便会出现晃动并且左上角显示红色减号标记。C、出现图标晃动后，点击左上角的“—”按钮即可关闭该程序在后台的运行。
以此逐一关闭其他程序。4、如果你的ipad没有越狱，你可以安装XSysInfo，可以显示你的设备的系统信息，它可以释放内存。
在进行游戏前释放内存是有益于游戏的流畅性。如果你在打开“深度清理”选项时仍然觉得内存太低，可以在“使用”界面时摇动您的设备，这时本程序也因为被杀掉而自动退出。
5、如果你的ipad已经越狱，则可以使用 *** settings清理内存。
6. 苹果6有内存但提示内存不足怎么回事
手机内存，一般分为运行内存RAM和机身储存内存ROM，手机默认是按运行内存、机身储存内存顺序来分别进行储存的，这就是为什么手机内存还有空间，但仍提示内存不足的原因。
手机使用时间长了，特别是在线看视频，就会产生很多缓存，有的缓存又不能自动消失，时间久了就形成了很多垃圾；软件安装过多，也会占用很多内存，造成手机内存RAM不足，手机的内存不足时，解决办法只有清理：
(1)调出媒体存放的文件夹，将照片、视频转移到电脑上；
(2)到已经看过没有再保存价值的文件，要删的就删；
(3)清理内存。下载安装手机管理软件，如猎豹清理大师、或91手机助手，对缓存、系统、卸载残留实现进一步清理。