有两种方式：paragon ntfs for Mac；tuxera ntfs for Mac
一、paragon ntfs for Mac
1、正确安装NTFS for Mac。
2、Mac系统重启之后，打开系统偏好设置可找到软件图标。
接下来我们就可以将文件写入该U盘了，不需要进行繁琐的格式转换，可以更好地帮助我们节省时间，与此同时还提高了效率。
Ⅱ 苹果电脑里的文件怎么拷贝到移动硬盘
工具/材料：苹果电脑，移动硬盘
1.查看移动硬盘的分区格式，显示为NTFS 格式的移动硬盘。
Ⅲ 怎样将macbook pro里的电影拷到硬盘里面
一、如果是正常文件直接拷贝到硬盘里就好。
1、拷贝文件
二、如果是NTFS格式的盘，由于macbook采用的是macOSX的操作系统，所以该操作系统是可以读取windows操作系统的NTFS磁盘格式的移动硬盘的，但是不能够将文件写入到采取NTFS格式的移动硬盘上。
解决的办法一般可以采取两个：
1、将移动硬盘重新格式化成FAT32格式，当然需要将原先保存在其上的数据备份出来，然后就可以将mac上的数据复制在该移动硬盘上。但是由于FAT32格式的限制，复制进去的单个文件有大小限制，不能超过4G。
2、在macOSX上安装NTFS读写软件以支持对NTFS格式磁盘的读取和写入，比如paragon NTFS for mac等。
(3)苹果电脑怎么往硬盘拷贝文件扩展阅读：
MacBook Pro是苹果公司于2006年1月11日由史蒂夫·乔布斯在MacWorld2006大会上发布的笔记本，用来取代PowerBook G4产品线。MacBook Pro与新iMac（酷睿）同为第一款转换为英特尔核心的产品。
苹果在2006年10月24日发布了使用IntelCore 2 Duo处理器的MacBook Pro笔记本电脑。2009年6月8日发布了外形全新设计的“Unibody”MacBook Pro笔记本电脑。2012年WWDC上，苹果全球营销高级副总裁（SVP, Worldwide Marketing）菲尔·席勒发布了配备Retina显示器并重新设计的第三代MacBook Pro，它的分辨率高达2880x1800，220ppi。
厚度仅18mm。并在此后取消17英寸产品线。2013年末，Apple更新了Macbook Pro系列，仅余下一款Macbook Pro 13"没有配备Retina显示器，但它是目前为止最后一款可以自行更换内存条（RAM）和硬盘的笔记本电脑型号。
2016年10月28日，加入Touch Bar的新款MacBook Pro发布，售价13888元起。
2018年7月12日，新版MacBook Pro发布，2018款MacBook Pro全系配备英特尔第八代酷睿处理器，配合True Tone技术的屏幕和Apple T2芯片，用户体验有了显着提升。
Ⅳ 怎样把文件从mac上拷到移动硬盘
怎样把文件从mac上拷到移动硬盘？方法如下：
1.借助ntfs for mac工具
如果您的硬盘文件系统为NTFS文件系统（您可以通过右键点击硬盘>“显示简介”查看），可以借助第三方ntfs for mac工具（赤友NTFS助手）。
第一步：在Mac上下载并安装 NTFS for Mac 读写工具（赤友NTFS 助手）
2.将硬盘格式化为exFAT
这种方式不适用于所有人。exFAT没有NTFS稳定，尤其是数据丢失后，不容易恢复。并且，如果硬盘中有大量重要数据，需要建立备份，这需要花一定的时间，因此这种方法不是最好选择。
拓展：
正常情况下，只要将硬盘连接到Mac，都是可以对Mac和硬盘里的文件进行操作的，包括拷贝文件。
但很多时候，特别是在使用硬盘时，会遇到“Mac无法拷贝文件到硬盘”的情况。这背后的主要原因是硬盘为NTFS文件系统，而Mac与之不兼容，不支持此“写入”。因此，您无法从Mac拷贝文件到移动硬盘。