玩手机的时候遇到闪退或者卡顿太虐心，正在打游戏、看小电影、编辑文字呢，瞬间闪退，砸手机的冲动都有啊！
1、后台退出APP+释放内存
有时候系统内存不足也会出现闪退情况，这时候我们只需要退出挂起APP或者释放内存来解决。
释放内存方法：长按电源键出滑动关机界面后松开电源键，这时候长按Home键，直到回到桌面后松开，这招是释放iPhone内存所用。
2、升级或重装强退APP
遇到单个APP常出现闪退情况时，80%可能是因为单个APP的问题，可能是某些地方遇到程序Bug，解决办法就是升级或重装此APP都会解决。
还有一种情况就是你安装的软件没有被手机信任，可能因为是从第三方应用市场下载的，或是没有升级软件版本造成的：
这时候我们就可以进入 【设置】-【通用】-【设备管理】（也可能叫 “描述文件与设备管理”），把相关软件添加信任就好了哦：
3、重启或还原所有设置
大多数问题可以用重启解决，这是电子产品的秘诀！当然iPhone中有一个设置是还原所有设置，如果遇到不知如何解决时用用这个功能也会有效果！
操作：设置-通用-还原-还原所有设置
4、刷机……
如果是软件和系统问题，最直接有效的办法就是重新刷机。如果是系统升级想降级的话，只要下载相应固件就可以啦！
㈡ 苹果手机应用老是闪退为什么
苹果iPhone出现闪退怎么办?许多苹果手机用户都会遇到这样一个问题，那就是iPhone等ios设备闪退的问题，其中常见的就是APP闪退。在手机的使用过程中，如果经常的出现闪退，也不是一个事。那么该如何修复闪退呢？今天小编就和大家科普一下，为什么会出现iPhone 闪退，以及怎样修复iPhone闪退。
iPhone闪退的原因：
1.插件影响程序的正常运行，而导致APP闪退
2.下载的软件与手机系统版本的不匹配，比如有的软件只支持iOS 10，而无法再iOS 11在运行
3.APP闪退，也有可能是软件需要更新
4.iOS系统自身的错误
5.手机硬件故障，可能会导致手机不能正常运行，而出现闪退
苹果iphone闪退解决步骤一
1、双击iphone的“主屏Home键”，调出后台管理窗口，把闪退的应用从后台删除。在后台管理中，看到很多开着的后台运用程序，接着用手轻轻地将需要退出的应用向上一滑，该应用便会退出。
2、如果把闪退的应用从后台退出，还是不能解决问题的话，可以尝试再次打开后台管理，把后台的应用程序关闭掉。
苹果iphone闪退解决步骤二
1、如果关闭后台所有应用程序还是不行的话，我们接下来可以尝试把 iPhone 重新启动。
2、在长时间里按着手机的“电源键”，然后会在屏幕上方出现一个红色关机箭头，然后滑动箭头关机。接着再按“电源键”重新开机。
苹果iphone闪退解决步骤三
1、如果关机以后，再开机还是不能解决相机应用自动退出的问题。接下来可以尝试一下还原手机的所有设置，尝试用这种方法来解决问题。
2、打开 iPhone 主屏上的的“设置”，然后在通用里找到“还原”，随后点击“还原所有设置”。这个功能的作用是把手机的所有设置恢复到原始状态，但不会删除手机上现有的数据和媒体。
3、如果你的 iPhone 已经越狱解锁的话，请不要使用此功能，以免造成不必要的麻烦。
苹果iphone闪退解决步骤四
1、如果用了上面的方法还是不能打开应用的话，可以尝试删除应用程序。然后再重新下载安装应用程序。
2、在主屏上按住要删除的应用程序图标保持 3 秒以上，然后图标会出现抖动，点击要删除应用程序图标上左上角的“X”即可删除应用。
3、如果我们的 iPhone 是已经越狱的，检查在出问题之前安装的一些插件和一些新功能，尝试删除一些插件来解决相机自动退出的问题。因为有一些插件的影响，可能会导致一些应用程序不兼容，从而导致不能正常打开的情况。许多APP都是等iOS出了新版本以后再更新的，所以有的时候可能升级过后的APP不支持新的系统，反而是旧的版本还能在旧的系统上使用，那我们就需要降级后下载相应的旧版本。如果以上操作方法都没有，那也只有进行手机的重新刷机，但刷机存在数据丢失的风险，所以建议大家提前备份与导出数据，然后在进行刷机。以上这些就是iPhone出现闪退的原因以及解决办法的教程。
㈢ 苹果手机特别卡而且软件闪退或者根本打不开怎么回事
iPhone手机变卡，主要是由于存在以下情况导致：
（1）系统问题，如果系统版本比较低，可能会由于旧系统存在某些BUG未修复或业务功能未优化，使手机在使用APP等应用过程中出现卡的情况，建议更新到最新的ios系统使用。
（2）内存问题，如果内存比较小，在运行某些大型手游或APP的时候，需要占用大量内存，内存不足就会可能出现卡顿的情况，建议关闭后台应用或根据手机配置情况使用。
（3）缓存问题，长期使用手机茄或会产生大量应用缓存，例如微信、QQ、微博等，建议定期清理或删除APP后重新安装。
（4）设置问题，可进入通用，关闭一些效果设衡并置，或关闭部分系统自带的应用，例如Siri业务。
（5）网络问题，建议在WIFI或4G网络使用。
（6）如果是突然出现卡的情况，建议可重启手机后再试。如重启手机后还是无法解决，可恢复出厂设置（建议备份后再操作）。如通过以上各种情况咐纳迹排障后还是无法达到预期手机状态，建议前往售后网点检测或根据个人经济情况，选择购买其他合适的iPhone手机使用。