首先找到要删除程序的界面然后长按2秒钟，等到图标出现晃动并出现×号时放手。点击图标左上角出现的×号，然后删除自己不想要的程序。
方法一：主界面打开设置图标，下拉找到【通用】并打开。打开后选择【用量】。然后手机会自动进行生成列表。 方法二：通过手机内的设置完成的。首先找到设置图标点击进入。然后找到设置中的通用，然后找到用量（里边可以调节电池的显示，各种程序的大小总内存和剩余内存的大小），然后点击管理存储空间，然后点击想要删除的程序，然后显示删除应用程序，然后删除成功。
扩展
1、设置–>iCloud，找到“查找我的iPhone "打开显示绿色按钮；
2、想要追踪到你的iPhone，一定不要忘记开启定位功能：设置–>隐私–>定位服务，打开“定位服务”，然后找到最后一个“查找我的iPhone ”，打开“查找我的iPhone ”显示绿色开启状态；
设置完成，当iPhone不幸离你而去时，你需要做的是：
1、第一时间用电脑登陆苹果icloud官网，输入你当时设置的iCloud账户和密码登陆，点击“查找我的iPhone；
2、然后icloud会根据手机的定位信息进行搜索找到 iPhone 的位置，在“所有设备”里选择需找回的设备;
3、选择“丢失模式”；
4、这里会提示你输入锁机密码(如果iPhone之前设置过锁屏密码将跳过这一步)，一定要记住了，iPhone回家时靠它开门的。
B. 苹果ipad怎么查看最近使用软件
非常简单。方法一是打开手机的电量显示。里面有你最近使用的app的记录。以及app所耗费电量的排行这个是比较直观也是非常快捷的。第二点就是在设置中打开应用管理。看业务管理有几个软件在运行如果是正在运行的话那他肯定就是最近使用的。当然了查看电量显示图是最为直观也是最为准确的。在设置中电量的具体显示中。就会看到。最近是使用的哪一款app？这个方法屡试不爽。
C. 如何查看苹果手机内存软件占用情况
手机型号：iPhone 7
1、第一步，在手机上点击如图所示的设置图标。
D. 苹果手机怎么看软件占用的空间
以iPhone13，iOS15.1系统为例，苹果手机看软件占用内存方式如下：1、点击设置：打开手机中的“设置”；
2、点击通用：进入设置之后，点击“通用”选项；
3、选择储存空间：进入设置后，选择“iphone储存空间”；
4、查看内存：进入iphone储存空间后，就能看到手机各个软件占用的内存情况了。
苹果手机释放内存方式，首先打开设置，然后打开设置界面，找到设置界面中的通用，点击进入通用设置界面。接着点击iPhone储存空间，然后进入iPhone储存空间设置界面，这时候对最近删除的相簿点击清空，可以节省一些空间。下拉到应用界面，查看不常用的应用，需要卸载的。点击进入该应用，可以看到有删除应用和卸载应用，删除应用仅是删除掉应用，但不删除该应用之前保存的数据，优点是可以一次下载的时候就可以继续使用原先保存的资料，但是一直占用内存。卸载应用则是将应用和原先保存的数据全部清除干净。
该答案适用于苹果品牌大部分智能手机。
E. 苹果手机软件所占用内存量怎么查看
有时手机使用久了，会变卡，这时应该是内存出现问题在捣乱的，那如何查看内存占用情况呢?下面是我为大家介绍苹果手机软件所占用内存量的查看方法,欢迎大家阅读。
苹果手机软件所占用内存量的查看方法
找到要删除程序的界面然后长按2秒钟，等到图标出现晃动并出现×号时放手。
F. 苹果手机如何查看app的使用
一、苹果手机查看步骤
1.首先，我们点击登录“设置”APP。
G. 在苹果手机上那个软件消耗的流量最多怎么查
方法如下：
1、用户打开手机的设置，进入后点击蜂窝移动网络
H. 苹果12怎么打开最近使用软件
主界面底部上滑，就可以看到最近使用的软件，点击即可打开。
iOS与苹果的macOS操作系统一样，属于类Unix的商业操作系统。
原本这个系统名为iPhone OS，因为iPad，iPhone，iPod touch都使用iPhone OS，所以2010年WWDC上宣布改名为iOS（iOS为美国Cisco公司网络设备操作系统注册商标，苹果改名已获得Cisco公司授权）。
控制中心为你建立起快速通路，便于你使用那些随时急需的控制选项和 app。
只需从任意屏幕 (包括锁定屏幕)向上轻扫，即可切换到飞行模式，打开或关闭无线局域网，调整屏幕亮度等等，你甚至还可以使用全新的手电筒进行照明。
你可以打开或关闭飞行模式、无线局域网、蓝牙和勿扰模式，锁定屏幕的方向或调整它的亮度，播放、暂停或跳过一首歌曲，连接支持AirPlay的设备，还能快速使用手电筒、定时器、计算器和相机。
通知中心可让你随时掌握新邮件、未接来电、待办事项和更多信息。
一个名为 "今天" 的新功能可为你总结今日的动态信息，十分便捷。扫一眼你的iPhone，你就知道今天是否是某人的生日，你是否需要雨伞，或交通状况会否影响你的上下班出行，你甚至还能收到关于明天的提醒。
你可以从任何屏幕 (包括锁定屏幕) 访问通知中心。只需向下轻扫，即可迅速掌握各类动态信息。
今天视图让你全面掌握今日需要了解的信息，还能小窥一下明日的情形。有了全新 "全部" 和 "未读通知" 视图，你可以查看所有的提醒，或只查看在过去 24 小时内未处理的提醒。
I. 苹果手机如何查看软件占用内存
1、首先解锁苹果11，在ios13.5中点击打开【设置】，上滑滚动屏幕找到【通用】。