如果是应用程序卡死了 可以按command+Q强制退出。 如果是系统卡死了的话 只能长按电源键关机了，重启之后有些应用程序还是保持运行的。
电脑卡和运行慢或无法正常关机或关机慢的情况或虚拟内存小。
以下方法也可提升电脑速度：
在开始菜单运行中输入msconfig回车，在启动里将所有（除ctfmon）对勾都去掉保存重启动试试（可以加快启动速度），一般是你启动运行程度太多，或文件冲突问题。
安装360安全卫士，开机一直按F8进入安全模式查杀，现在网上十个毒有九个是木马，所以杀毒软件都查不到毒，建议安装360查杀。
死机，一般为运行软件过多，或电脑散热不好，太热，更换CPU风扇,或内存不兼容。在开始菜单运行中输入msconfig回车，在启动里将所有（除ctfmon）对勾都去掉保存重启动试试。
一般是你启动运行程度太多，或文件冲突问题。安装360安全卫士，开机一直按F8进入安全模式查杀，现在网上十个毒有九个是木马，所以杀毒软件都查不到毒，建议安装360查杀。散热不好，重新安装CPU散热片和显卡风扇，可以接触不良，可更换CPU风扇，更换内存。
‘贰’ mac电脑死机
1、 查看你的软件是否存在不兼容的问题。经常引起死机的软件可以卸载，看看卸载后是否还存在死机现象。
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4、 如果以上方式尝试后，依旧搞定不了你的Mac频繁死机的问题，则考虑是因为主板工作出现问题，需要对主板进行检修。按照我们的经验，Macbook Pro Air 苹果笔记本电脑经常死机，如果不是系统的问题，那90%是由于主板出现问题导致的，需要检修你的Mac主板，但是具体的还需要进一步检测才能确定
‘叁’ 苹果电脑死机了怎么重启
尊敬的用户您好。
电脑死机原因很多：
检查一下你的主板补丁和显卡驱动是否正确，显卡的驱动是否有损坏，出现死机问题的话先试着换一个主板补丁或显卡驱动，注意不是最新的就是最好的，试着打一下随硬件附送的光盘里的驱动或补丁。
清理一下系统的垃圾文件，实在不行的话试着重新安装系统。
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‘肆’ 苹果电脑为什么死机怎么办
1.第一种方法:按住空格键左边两个键+esc,出现和Win上面一样功能的系统应用管理器,...
2.第二种方法:mac系统应用程序死机后可以按左上角的苹果徽标然后在弹出的菜单里选择...
3.删除xp的话,到程序文件夹里找到这个程序bootcamp,找不到可以用右上角的搜...
4.第三种方法:这是最后一种不得已的方法了,拔掉电源,然后重启
5.Option 开机后立即按下,将显示启动管理器,如果Mac装有双系统或者插有启动U盘,...
‘伍’ 苹果电脑windows系统死机怎么办
苹果电脑windows系统死机的处理方法：
1. 首先介绍第一种方法，请同时按下【option command esc】组合键，屏幕中出现了【强制退出应用程序】窗口，请大家将对应的【卡死】或者【无响应】的程序软件关闭就行了。
2. 第二种方法，一直按【开机键】，然后即可物理重启，要是这时候自己的重要数据没有保存，那么就要谨慎操作了。
3. 第二步，请选择屏幕底部的【程序坞】，然后点击【luanchpad】这一项。
4. 第三种方法，请点击屏幕中的【其他】文件夹。
5. 第四种方法，需要将【活动监视器】打开。
6.第四种方法，双击【无响应】程序软件，然后选择其中的【退出】选项。
7.第四种方法，我们还能先来到卡死或【无响应】的界面，然后选择屏幕左上方的【苹果图标】，接着选择【强制退出】就行了，操作完成。
8. 第五种方法，请右击界面中【程序坞】里【无响应】的软件，然后选择【强制退出】选项就行了，操作完成。
以上就是处理Macbook苹果电脑死机的问题的方法。
‘陆’ 苹果电脑死机了按哪个键
您好，方法
当 Mac 电脑上的一个应用程序暂时性的卡死，无响应的时候，此时通过点击窗口左上角的关闭按钮，便不会凑效。
此时可以通过右键点击 Dock 栏中的应用程序，然后选择【强制退出】选项，如下图所示。当一个应用程序在没有响应的时候，会出现【强制退出】选项的。
如果上面的方法不管用，接下来还可以通过系统提供的【强制退出应用程序】来结束当前卡死无响应的应用程序。在 Mac 电脑系统中，通过按下组合键【Command+Option+ESC】激活。如下图所示，在窗口中可以看到当前 Mac 上所运行的所有应用程序，选中想要强制退出的应用程序，再点击【强制退出】按钮。
接着再点击【强制退出】按钮，即可把改应用程序从 Mac 电脑系统中退出了。
苹果电脑Mac系统中无响应的程序强制关闭的方法
如果通过强制退出功能，仍然不能退出应用程序的话，此时还可以通过【活动监视器】来强制终结一个应用程序的进程。在 LaunchPad 中，进入【其它】目录中，如图所示
随后可以找到【活动监视器】应用，如图所示
在活动监视器的 CPU 列表中，可以看到当前系统中运行的所有应用进程。在这里操作的难度要稍微复杂一些，比如想要结束当前在系统中运行的 QQ 应用，在列表中选择 QQ 一栏，再点击左上角的【强制结束】按钮。
随后再点击【强制退出】按钮选项即可。
‘柒’ 苹果电脑死机了怎么强制关机
苹果电脑mac出现死机的解决方法：
第一种方法：按住空格键左边两个键+esc，出现和Win上面一样功能的系统应用管理器。强制退出程序，这个只能解决在你使用程序时候电脑死机的情况。
‘捌’ 苹果电脑死机怎么处理
按住空格键左边两个键＋esc，出现和Win上面一样功能的系统应用管理器，强制退出程序，重新开机即可。计算机死机是指计算机突然无法正常工作的现象。死机对许多计算机用户来说，是经常遇到的情况，尤其是那些经常运行大型软件或同时运行很多软件的用户。
死机对于一些用户，例如游戏、聊天用户等，也许没有什么，但是对于那些正在编辑或处理重要数据，而并未对其进行保存的用户来说，死机也许意味着再次地长时间重复同样的工作，甚至是灾难性的数据丢失。
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灰尘过多而引发的频繁死机故障一般情况下，一台新电脑使用一年左右后，其内部就会滞留很多灰尘，如果进入到某个板卡的插槽中就可能引起该板卡接触不良而出现死机或其它故障。而且常常是无故死机。灰尘过多还会影响某些重要电脑硬件设备的散热。
CPU和显卡等重要硬件如果散热不良自然就会引起蓝屏、花屏、定格、黑屏等死机故障。再者，软驱磁头或光驱激光头上的灰尘过多，就会导致读写盘困难，严重的就会引起电脑蓝屏死机。此类死机现象虽然通常并没有什么规律可言，但使用时间越长其死机次数就越频繁。
要排除由上述原因引起的故障，应除去机器内部的灰尘。在清理工作中，注意不要用水清洗，而是刷子、毛笔等柔软的东西来清理。同时，对于电脑的安置，应选择一个比较干爽、洁净的环境。