① 移動流量超出很多怎麼辦
1、關閉移動數據傳輸，本月來不要使用流量，這樣可以有效避免流量繼續超出。
2、開流量加油包，流量加油包是當月生效的流量，即開即用，開了流量加油包本月就可以繼續使用流量，而且流量不會繼續超出，流量超出部分是按流量單價kb或者M計費的，當你超出的同時，就已經開始扣費了，但是當月內流量超出一定數額或者產生的費用達到一定數額，移動會自動關閉你當月的流量的。
(1)移動網路太費流量了怎麼辦擴展閱讀
人民網北京1月14日電（趙超）今天上午，中國移動對外公布了4G全網統一資費方案。與此前媒體報道「4G套餐最低138元/月」相比，本次公布的資費方案細化為數據流量、全國長市漫一口價語音及數據業務三種資費元素，用戶可按照需求，自選數據、語音包搭配套餐，最低套餐價格為88元/月。
不過，套餐之外數據流量價格達到0.29元/M，被業內人士指為「天價」。據中國移動介紹，此次推出的4G資費方案中包含的數據流量，可以支持多用戶分享功能：主卡客戶內包含的流量，可以支持2-5個用戶分享套餐內流量。
不過需要提醒的是，中國移動的4G流量資費套餐，主要是以G為單位設計的，套餐內的流量單價較低，套餐外流量則統一按照0.29元/M收取費用。以最高一檔流量套餐280元/10G來說，套餐內流量價格每M不到0.028元，相比套餐外0.29元/M，套餐內外流量價差達10倍。
獨立電信分析師付亮在接受人民網記者采訪時指出，中國移動4G版套餐方案，基本延續了3G資費政策。流量包延伸到10G，能夠滿足大流量用戶需要，但套餐外流量價格0.29元/M是「天價」，沒有與競爭對手0.30元/M的3G數據資費拉開差距。
付亮認為，移動的4G資費方案中，疊加選擇過多，會影響用戶的選擇。運營商將選擇責任推給用戶，並不利於業務發展。
② 我手機是中國電信的，上網太耗流量怎麼解決
減少手機消耗流量速度的方式。
一、關閉相關許可權
以安卓手機為例，因為安卓系統是開源的，很多手機軟體在安裝上之後會自動擁有「使用移動網路」的許可權，哪怕是我們不使用這些軟體，軟體也會產生流量。我們可以通過手機的許可權設置，直接禁止該軟體自動打開移動網路開關。
大多數安卓手機都帶有此功能，直接禁止該軟體「主動打開移動網路開關」，即可減少流量的消耗。
二、減少消耗流量的操作
可能很多人不知道，流量的消耗與使用軟體的行為有很大關系，而消耗流量的快慢與打開的軟體和文件類型有很大關系，一般情況下，文字聊天最省流量，其次是圖片，最後是視頻，如果使用流量播放視頻，可能幾百兆流量還不夠看10分鍾電影的。
所以，如果發現手機的流量消耗過快，就先確定是什麼軟體在消耗流量，然後盡量少使用該軟體即可。
我們可以按照月排行、周排行來查看軟體消耗的流量，如果想要對數據進行限制，那就去掉軟體後面的勾選項即可，禁止此軟體使用移動流量，這樣就可以減少流量的消耗。
三、軟體後台禁止使用移動數據
我們可以通過軟體的設置功能，來限制某款軟體使用數據的許可權，而軟體運行過程中會產生兩種數據，一種是前台數據，一種是後台數據，直接找到該選項，將其關閉即可。
只要我們按照上述三種方法限制軟體使用移動數據，那麼手機的流量消耗就會大大降低了。