⑴ 健康上網做到哪「五要」，安全上網要做到哪「五不要」
健康上網五要：
1、要善於網上學習；
2、要誠實友好交流；
3、要增強自護意識；
4、要維護網路安全；
5、要有益身心健康。
安全上網五不要：
1、不瀏覽不良信息；
2、不侮辱欺負他人；
3、不隨意約會網友；
4、不破壞網路秩序；
5、不沉溺虛擬時空。
(1)網路安全教育相關注意事項擴展閱讀：
上網注意事項
1、應該在父母或老師的陪同指導下上網，上網時間不要超過一個小時（或是與爸媽約定的時間），最好利用節假日集中使用
2、任何人在網上都可以匿名或改變性別等。千萬要記住，你在網上遇到的每一個人都是陌生人，對他們既要有禮貌，又要提高警惕。記住一個給你寫信的「12歲女孩」可能是一個40歲的先生。
3、在網上最好使用網名，而不要使用真名，例如：火影。
4、不要將自己或家庭成員的信息輕易告訴他人（包括：姓名、年齡、照片、家庭地址、電話號碼、學校、班級名稱、E-Mail地址），向任何人提供這些資料都應該事先徵得父母或老師的同意。
5、不要瀏覽不健康的信息，如果不小心進入了「兒童不宜」的網站，應立刻關閉，並及時向老師或父母報告。
6、要熱愛祖國，對於BBS、E—mail、QQ中瀏覽到的不良信息，不利於祖國榮譽的言論，應矛以刪除、關閉，並告訴教師或父母。
7、離開電腦之前應關閉瀏覽器、QQ等，並妥善保管好自己的各種密碼。
8、和網友見面是件很開心的事，一定要在父母、老師或三位以上同學的陪同下在公共場所與網友見面，不要單獨約見網友。
⑵ 如何加強保護網路安全
我國已成為名副其實的網路大國，但大而不強也很明顯：我國的技術還不夠過硬、信息基礎設施還不夠完善、人才隊伍還不夠強大，最為突出的是社會公眾網路安全意識不強，這已成為制約我國網路安全水平提升的一大短板。如何加強保護網路安全呢計算機
網路安全有哪些基本注意事項
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提高全民網路安全的意識技能，特別是提升億萬網民依法上網、文明上網、安全上網的意識，來共同維護網路安全和國家安全、維護網民的切身利益已成為全社會的重大課題。開展首屆國家網路安全宣傳周活動是我國網路安全意識培養工作的突破性之舉，為加強全民網路安全宣傳教育、提升網民的網路安全防範意識和技能提供了一個良好的途徑。廣大網民可通過積極參與國家網路安全宣傳周各項活動，獲取網路安全知識和技能，做好個人數據資料的保護，謹慎進行電子交易、網上支付等涉及經濟利益的操作，及時修復安全漏洞，防範個人主機或移動終端被木馬或僵屍網路操控，防範個人信息泄露和財產損失。
建設為民、文明、誠信、法治、安全、創新的網路空間需要各方同心共智、同頻共振、同力共舉。國家依法管網，維護互聯網秩序，加強頂層設計，推動立法;企業依法辦網，提升自主創新能力，發揮技術優勢，勇擔共建網路安全社會責任。民眾依法上網，增強網路安全防範意識，提升網路安全防護技能，傳播正能量。讓網路真正成為工作的載體、學習的平台、生活的幫手。讓我們心中常存網路安全意識，依法上網、文明上網、安全上網，共同向著網路健康發展、網路運行有序、網路文化繁榮、網路生態良好、網路空間清朗的目標邁進。
我們要提高網路安全意識，學習網路安全小知識
，保護我們的網路安全正常運行。