❶ keep沒有網路可以記錄跑步嗎
可以，記錄的是離線數據，聯網後可同步上傳。 跑步，行走，騎行都沒問題，而且斷網情況下和有網是一樣的。 運動完後也會記錄數據，但是不會上傳，只能先保存下來。
Keep是一個app，於2015 年2月4日上線，致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。
產品優勢
1、打造「自由運動場」：Keep於5月10日發布4.0版本，在UI和產品功能上進行了全面升級，並提出新的產品願景：Keep並不局限於健身領域，未來要做的是打造一個「自由運動場」。
2、「在自由運動場上，你可以找到喜歡的運動形式並快速參與其中，也可以找到志同道合的小夥伴進行自由的交流，參與活動一起玩耍，去感受運動的快樂。」Keep 4.0相當於是從「移動健身教練」向「自由運動場」過渡中的新升級產品。
3、健身、跑步、騎行，運動品類更豐富，個性化推薦更加精細：經過兩年時間的產品迭代，Keep 成為了涵蓋健身、跑步、商城、飲食指導、騎行、記步、運動直播等功能在內的運動平台。
4、在此次發布的4.0版本中，Keep對現有的運動模塊進行了整合，增強了訓練的個性化推薦，並將跑步和騎行突出為與健身平行的運動品類，同時加上了記步功能，覆蓋更多運動場景，社區互動形式也更為豐富。
❷ keep不用流量可以記錄跑步嗎
也是可以的，聯網會同步跑步距離。
雖然健身房和私教本身不適合大多數人，但很多健身的基礎常識是有意義的，而且是有益的。
尤其是基礎食譜和短時間的徒手動作，15分鍾做一組的那種，比起各種擼鐵，更加適合現代人。
15分鍾夠了，做多了就影響生活工作了。
就這15分鍾，當代無基礎人士的15分鍾，給了互聯網健身機會。
利用互聯網，把這些知識快速傳遞到大眾手中，並且給出標准化的建議，這是剛需。
所以Keep起來了，因為他們抓住了這個機會。
早年大家跟著錄像帶跳操，現在直接跟著Keep。
Keep設計簡單直接好用有效，只要你能堅持，一定是收獲大於付出，關鍵是，不用花錢。
雖然很多健身教練總是嘲諷Keep，但這本質上是生意競爭，而不是Keep不夠好。
實際上Keep是裡面的基礎動作就是基於大眾的數據設計出來的，而且做示範的都是健美冠軍級的真正大佬，不客氣說比大多數私教都要專業的多（更別提很多連營養師和教練證都沒有的所謂私教），而且簡單，快速，適合普通人。
普通人跟著Keep做做有氧，做做Hiit，再控制一下飲食，真的足夠了。
Keep在健身工具里的龍頭地位和上億的用戶就是這么來的，抓住了用戶短平快的需求。
能天天堅持15分鍾Keep，只要堅持下去就有收獲，我始終覺得Keep這種工具實在是對用戶功德無量的東西。
不用花錢，時間短，不需要器械，專業人士沉澱的基礎動作，對於普通人，其實已經是資料溢出了，這屬於穩賺不賠的事情。
當互聯網小白們通過Keep低門檻無成本的入門後，他們會逐漸更理解自己想要的是什麼，以及自己肯為這些東西付出什麼。
完成初階後的人，往往會產生進階需求。
先幫助用戶短平快的練起來，然後再考慮為用戶提供增值服務，這就是互聯網健身的機會，在用戶還是小白的時候綁定，然後等小白有想法後，提供增值服務。
這個服務可以是售賣課程，可以是售賣器材，可以是定製食譜，可以是重構產業，這些都是圍繞著已經跨過了初級門檻的用戶搭建的，需求明確。
再配合幫助用戶入門產生的情誼，Keep的這個護城河，非常高。
健身的門檻應該是由簡入深的，而大多數一上來就讓你辦N年卡買N多私教課還威脅你不跟著練就要完犢子的傳統線下健身房，做的反而是提高用戶門檻的生意。
互聯網健身正在讓健身回歸到簡單追求健康的本質。
6
說到最後，我始終認為解決健康問題從來都不在健身上，問題在於堅持。
而堅持這個事情，也應該是循序漸進的，有方法論的。
我工作中很喜歡MVP（Model-View-Presenter ，這是一種低成本迭代模式，可以理解為是最小成本試錯），生活中也很喜歡用這個。
我始終認為每個人都應該用MVP的方式來解決自己的行動力不足問題。
讓你每天跑5公里很難，那每天1公里可以吧？再極端點，每天500米可以吧？或者每天走一次樓梯可以吧？
讓你天天健身房很難，那每天跟著Keep15分鍾燃脂可以吧？每天5分鍾的平板支撐可以吧？每天10個深蹲要不了你3分鍾吧？
讓你徹底不吃糖很難，那每天少喝1杯奶茶可以吧？每天少喝半杯可以吧？裡面的珍珠是澱粉丸子少吃幾口可以吧？
不管起點多低，都先啟動，再堅持，再進階，收獲反饋，逐漸形成一個正向循環。
這裡面其實可以更簡單的理解為成本收益的模型。
先讓模型跑起來，不管起點多低，只要成本足夠低就行；
然後模型迭代過程中，逐漸增加入參的數量和權重，調整演算法，逐漸獲得自己想要的出參（結果）；
最重要的是低成本，快速試錯，以及跑起來。
低門檻，低成本，簡單上手，這不就是互聯網最擅長的嗎？
Keep的機會，就在於此。
別管什麼前路茫茫，走一步，是一步。
畢竟我們的人生，也是如此。
❸ keep如何設置跑步目標
跑步路線設置方法：
1、其實現在要想在keep里設置跑步路線，用戶們應該點擊進入「跑步」分類下，從下方的選擇「設定目標」的功能，先設置好預計跑步的距離。
2、其中默認的跑步距離是5公里，大家可以按照自身情況來進行設置調整，讓自己能夠更好的進行把握。
3、而在此之後，通過戶外跑選項右側的按鈕，大家就可以根據定位查看當前位置的跑步路線了，從中點擊設置路線就行了。
❹ Keep運動軌跡沒有網路會怎麼樣
需要聯網的，只要有手環，才能准確的記錄數據的，也能看到你走了多少步數，加了別人的微信，也能看出別人走了多少步的，只要你在運動就行，除非是你沒有拿手機了。
KEEP沒有記錄跑步路程的功能，它主要是一個幫助你運動的軟體 要記錄跑步路程可以試試樂動力 軟體簡介： 快樂大本營都用的健走計步器、跑步APP，全天候運動健身！Keep健身軟體APP本來就是一款專門為您提供健身的手機軟體APP，有專業的健身教練為您在線指導，還可以跑步的時候，通過這款軟體來計步，那麼，Keep健身軟體怎麼記錄跑步呢？接下來，就為大家帶來Keep健身APP跑步數據統計方法，感興趣的朋友可以了解一下。Keep健身軟體跑步數據統計教程： 1、首先打開Keep健身APP，點擊主界面的左上角的跑步標志； 2、進入跑步頁面之後，就可以點擊下面的「開始」按鈕來記錄跑步了。 以上就是Keep健身APP跑步數據統計方法，這款軟體會詳細記錄您的跑步時間、公里、燃脂等數據。GPS與流量無關,你關掉數據流量跑步就可以,等跑完了再開數據流量上傳數據就好,我也用的KEEP。
❺ keep沒有網路可以記錄跑步嗎
你好。keep在沒有網路是不可以記錄跑步的步數的。
❻ keep跑步不聯網可以用嗎
不可以，可以在應用寶中下載keep，
用了大王卡還可以免流量下載，
應用寶它可是目前面對安卓系統開放的最專業的軟體下載平台，
裡面幾乎什麼樣的軟體都有的，
而且還都是支持一鍵下載和自動安裝的呢。
❼ keep跑步怎麼不顯示自己的位置
使用運動軟體時，都要開啟GPS功能，才能讀取自己的位置。
❽ keep在蘋果手機上沒有網路許可權怎麼辦
1、找到網路圖標，然後擊右鍵，選擇「打開網路和共享中心」。
2、在打開的界面中，選擇「設置新的連接和網路」。
3、在打開的界面中，選擇第一個「設置新的網路連接」，然後單擊下一步。
4、接下來，選擇「PPPoE連接方式」,然後點擊該連接方式，輸入ISP服務商提供的用戶名和密碼，即可成功建立寬頻連接。
5、接下來，單擊桌面系統托盤圖標里的網路圖標，選擇「寬頻連接」，即可打開寬頻連接程序框。
❾ keep戶外跑步怎麼弄配速,配路程,配公里的
開啟跑步功能就可以了啊
❿ keep如何創建跑步路線
現在使用keep健身的夥伴有很越多，而有些有用戶表示想自己設置 跑步 路線，卻又不清楚具體的操作，而下文就分享了keep設置跑步路線的詳細操作，希望對你有所幫助。
1、其實現在要想在keep里設置跑步路線，用戶們應該點擊進入「跑步」分類下，從下方的選擇「設定目標」的功能，先設置好預計跑步的距離。
2、其中默認的跑步距離是5公里，大家可以按照自身情況來進行設置調整，讓自己能夠更好的進行把握。
3、而在此之後，通過戶外跑選項右側的按鈕，大家就可以根據 定位 查看當前位置的跑步路線了，從中點擊設置路線就行了。
上面就是我為大家帶來的，
keep設置跑步路線的詳細操作教程，
希望對大家能夠有所幫助哦。