⑴ 戒為良葯---第71季：精索靜脈曲張詳盡專版
前言：
近期，一位戒友分享了一篇國外戒色網站的文章，內容頗富啟發。我對其進行了摘錄並附上個人點評，現分享給大家。
NoFap運動：
NoFap：fap代表自慰，NoFap就是向自慰sayno！
Reboot：重啟。當你從色情內容中抽身出來一段時間進行「凈化」後，大腦將回歸正常。通常一個Reboot周期為60—120天。
摘錄1：
戒擼的網友反映自從戒擼後精力充沛，人也自信了，戒擼讓他們重拾自信，用他們的話說【戒擼是超能力】，Armando已經兩個月不看色情圖片和視頻了。他感覺「成為了自己身體的主宰」。現在他有更多時間讀書，去健身房的運動量也是以前的兩倍。Armando是戒擼運動的一份子，戒擼運動是一個青年男子群體發起的活動，戒擼運動在年輕人中非常流行，據估計，60%的成員是無神論者，網站也同樣歡迎基督教徒和穆斯林，只要認同色情的危害就可以加入。
附評：
國外戒友的反饋和我們有高度的相似，戒擼後很多人的確恢復了精氣神，變得精力充沛了。自信心也得到了很大提升，有底氣有正氣了，戒擼可以給人一種超脫慾望束縛的自由感，可以帶給人無限的愉悅，是一種很單純很美好的感覺。「戒擼是超能力」，國外戒友的這一總結，很有創意，值得好好回味。Armando感覺「成為了自己身體的主宰」，這句話也很經典，擼者往往是慾望的奴隸，心魔的提線木偶，是身不由己的感覺。而戒擼可以讓你成為身體的「主人」！戒擼運動NoFap在國外非常流行，我想戒擼不僅是一種生活態度，更是一種莫大的享受，這種享受絕非擼管的快感所能比，很多戒友這樣反饋：戒擼所獲得的愉悅感要比擼管爽很多倍！這是真實不虛的，戒擼能夠給人帶來一種超脫的自在與愉悅，是至尊的享受。《四十二章經》也說到，「離欲清凈，是最為勝。」
摘錄2：
寬頻可以讓任何人下載無窮無盡的色情電影，這些內容極為有害，又讓人無法自拔。自從戒除了看色情電影，James覺得生活發生了某些微小但重要的變化。他意識到以前在網上瀏覽色情信息的習慣讓他無法正常和現實生活中的女性溝通，加入戒擼運動後不久，他就發現自己在做以前根本想不到的事情：在超市和女售貨員開玩笑。網路色情隨互聯網而興起，但調查發現，網路色情是會上癮的，而且會造成一系列心理和生理上的問題。
附評：
國外對色情危害的認識是非常到位的，他們認為這些內容「極為有害」！網路色情是會上癮的，容易讓人無法自拔，美國紀錄片《名為色情的毒品》大家都應該好好看看，這個紀錄片向我們講述了色情信息驚人的成癮性及潛在的巨大危害。國外戒友James自從戒擼後發現了一些微妙的好變化，他可以和現實生活中的女性輕松自在地溝通了，這是一個非常好的變化，說明心理正在恢復正常。眾所周知，手淫是對身心的雙重摧殘，對於心理的摧殘其實一點也不亞於對身體的摧殘。其中，出現社恐的戒友是非常多的，特別是見到喜歡的女生根本無法溝通，中醫：腎主恐。手淫傷腎到一定程度，就會出現社恐的症狀表現，有很多戒友在手淫前是陽光開朗的，溝通一點沒問題，但是沉迷手淫後，變化就太大了，和之前完全判若兩人。手淫是導致社恐的罪魁禍首之一，這在很多深有體會的病友之間已經達成共識。曾經看過一篇文章，說手淫的人，十個有九個有社恐。這個結論略顯誇張，但不可否認的是，因為沉迷手淫，很多人的確患上了社恐。國外的戒友也是如此反饋，在James戒擼之後，他的心理他的社交能力，都在逐步恢復，他的自信也得到了重建。
關於2點問題的澄清
1.對食色性也的誤解。
孟子與告子辯論，告子曰：「食色性也。仁，內也，非外也。義，外也，非內也。」
現代不少人，就把食色性也作為自己放縱的借口與依據，好像這是天經地義的事情，似乎性行為就應該像吃飯一樣，一天三次。其實這是對食色性也的嚴重誤解，無害論當中經常能看到這一句。人生在世，有兩件事很關鍵，一是吃飯問題，第二個就是傳宗接代，繁衍後代。古聖先賢絕對不會教後人縱欲的，而且手淫在傳統文化中就屬於邪淫的范疇。孔子曰：「少之時，血氣未定，戒之在色。」聖人是提倡戒色的，《壽康寶鑒》雲：「色，少年第一關，此關打不過，任他高才絕學，都無受用。」不吃飯會死，不手淫可以活得更好。手淫並非生活的必需品！手淫是邪淫，邪淫傷身敗德！很多戒友不是喜歡打通關游戲嗎？如今色關擺在你面前了，就看你是否打得過了。戒色並不是終身禁慾，而是讓你學會控制自己的慾望，做自己慾望的主人，你在婚前如果能夠打通色關，那麼在婚後才有望能做到節制。否則很多人結婚後往往很放縱，色關從來沒有打通過，依然還是慾望的奴隸，結果放縱沒多久就症狀纏身了，古代房勞的醫案是非常多的。所謂食色性也中的色，更多的是傳宗接代的需求，而不是放縱的色，聖人從來不會提倡性放縱的，中國幾千年的歷史，也沒見過哪個聖人提倡過手淫，更別說適度手淫了。因為手淫的定性就是邪淫，邪淫真的一次都不能有，手淫是易犯的惡習，一定要趁早改正過來，執迷不悟
⑵ 有沒有好看的姐妹百合文
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百合abo文
好看的GL姐妹文:
1、《撲倒皇姐》作者:希潔
文案:
公主推倒皇帝，內涵各種JQ
堅持甜蜜HE，中有小虐可繞行
車塵馬足，帝位國主，天下盡羨卻是金絲囚籠
一葉扁舟，青竹翠柳，王孫徒慕乃是人間煙火
笑看浮生，一世風流，身份，倫常，非難，流言，只要有你在身邊這些又何足為懼?
2、《我的上司姐姐》作者:憑依慰我
文案:
六年前，你是我的老師;三年前，你是我的上司;今天，未來，你是我的愛人。
執子之手，與子偕老。
主角:林亦秋，夏靈析
3、《鞭殤之戀》作者:曉暴
文案:
阮多:我叫阮多，你叫阮浯霜
阮浯霜:你生來，就註定多餘，而我生來，就註定天下無雙' 阮多:姐姐，我喜歡你
阮浯霜:可是，我恨你
如大家所見，這是一篇姐妹虐戀的文，此文極度重口，各種S/M情節，但是結局一定是HE，皆大歡喜!希望親們以另一種方式來看待這個文，這個文我很喜歡，希望你們也會喜歡。!
4、《呃，姐你在幹嘛》作者:某Z
文案:
朗:姐，你在幹嘛?
晴:嘿嘿...你說呢?
朗:啊~姐~你幹嘛推我?
御姐迷糊受反推腹黑弱氣攻的故事，這樣說可以理解嗎?
姐妹禁忌文，慎入!!
5、《親愛的，晚安》作者:唐小儒
文案:
晚安=wanan=我愛你你
她們，是孿生姐妹，
妹妹恨姐姐的無情，將她一個人拋棄在孤兒院。但她不知道姐姐的心酸、無助。
多年以後，在商業的平台，遇見了彼此。
戰爭就這樣開始了，
她奪取了她的愛人，因為她不喜歡別人在她身邊。
不知道她深深愛著的她，盲目的復仇。
孿生姐妹的愛恨情仇。
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異界流星
作者: 南新
簡介:
喧囂的城市還沒有把滾滾濃煙彌漫到這個隱蔽的山谷里來，一個不大的湖靜靜地躺在這個山谷里，朝露夕陽，盡享這自己的安靜。不過這個寧靜的地方卻被一個人發現了。塞格爾在一次無意的冒險中發現了這個讓人感受到大自然溫柔的地方。。
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《愛上女老師》作者:凌睿(JJVIP完結)
《愛在泉城三部合集》作者:微笑的溫暖(完結)
《A罩杯遇見C罩杯》作者:彼岸蕭聲莫(JJVIP完結)
《曖昧怎麼了》作者:宋可 (完結)
《愛上負心人》作者:若沁 (JJVIP完結)
《愛情從來沒有離開過》作者:雨愛(完結)
《愛情的N種方程式 GL 》 作者:仙水幽游 (JJ普文完結)
《愛殤》一、二部 作者:無人領取(JJVIP完結)
《愛不死》作者:夏天盛開(完結)
《愛上，我的化學老師》作者:碎風(完結)
《愛在轉角處》作者:夏天盛開(完結)
《愛上野蠻女人gl》作者:朵拉A夢(完結)
《愛在堅持中靠岸》作者:雅寧 (完結)
《愛無勝算》作者:黑忌廉(完結)
《曖昧很近，愛情很遠》作者:無非對錯(完結)
《愛的續集》作者:寂寞笑笑(完結)
《愛上有婦之婦》作者:歆文 (完結)
《愛的光明正大》作者:隨雲翩然(完結)
《愛情故事》作者:不詳(完結)
《愛，從今夜開始》作者:別樣楓情(現喜完)
《愛到晚年》作者:不詳(完結)
《愛的溫度》作者:莫言(全)
《暗戀》作者:伶遙 (完結)
《愛上你，所以我淪陷》作者:不祥 (完結)
《愛的盡頭 ---- 血玫瑰》作者:真愛無所謂性別(完結)
《曖昧也瘋狂》作者:再尋林蘭(完結)
《愛情深度》作者:YM倒轉(完結)
《愛就愛了，又能怎樣呢?》 作者:海邊的紅樹林(完結)
《Angle，請你幸福》作者:離颯(完結)
《愛，很簡單》作者:音樂沙灘(完結)
《愛的就是你》作者:不詳(完結)
《愛的契約》作者:七七百合(完結)
《愛上你的陷井》作者:今夜出門昨日歸(完結)
《愛!》 作者:暗·泠 (完結)
《啊!?我是吸血鬼的食物(吸血鬼貴族-伯蕾雅)》作者:檸檬雞翼(完結)
《愛重生》 作者:不詳(完結)
《阿姨，我想嫁給你女兒(GL)》作者:悠揚萱草(完結)
《愛上桂花樹》作者:英子(完結)
《愛你，如此遙不可及》 作者:如若忘塵(完結)
《愛著你的每一天》作者:吉之寒水(完結)
《愛上同寢室的她》作者:櫻桃_派&紅_楓葉(完結)
《愛若太苦加點糖》作者:水色漸清(完結)
《啊!我是閻王的honey》作者:檸檬雞翼(完結)
《愛情讓沈清石平庸?》作者:楊不過牛過(完結)
《愛上淑女(SHE同名文)》作者:不詳(完結)
《愛上大姐大》作者:不詳(完結)
《曖昧之夏》作者:捲毛玄(完結)
《愛在心口難開》作者:YM倒轉(完結)
《愛情只是一場游戲》作者:lalahxh(完結)
《愛由心生》 作者:柳問卿(完結)
《愛上外籍女經理》 作者:雪融掌心(連載)
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《愛情故事從天而降》系列三 作者:亞異(完結)
《愛麗絲的日記》 作者:貓兮兮(完結)
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本帖最後由 gracewong 於 2010-2-14 01:00 編輯
B
"不正經"合集三部曲(傻，甜，小)
《表姐》作者:林藍(JJ普文完結)
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《別說你愛我》作者:神霧(完結)
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《不留(GL)》作者:蕭六一(完結)
《彼岸花》作者:錯愛消沉(完結)
《不分》作者:天藍若空(完結)
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《不原諒你，只是為了讓你到死都記得我》作者:不詳 (完結)
《不是不愛你，而是一直很愛》作者: 齷齪(完結)
《霸佔野蠻嬌妻》作者:法朗多舞曲。賴(完結)
《半支口紅》作者:歐丫 (完結)
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《白天使gl》作者:夜風寒(完結)
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《北京四重奏》作者:小北(完結)
《幫你愛她》作者:王碩西里(完結)
《冰雪美人》作者:瀟瀟暮雨(完結)
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《不言》作者:惡魔馨(完結)
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《被禁忌的愛情》 作者:納蘭雪(連載，坑屬性)
《北緯，兩級》作者: 誓死血戰(連載)
《辦公室來的新女孩子》 作者:你是愛(完結)
《白星涵之死》 作者:cedar520(完結)
《不如相愛》作者:夢飛翔(完結)
《不及格鄰居+番外篇》 作者:闋凡(完結)
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強推神作《不懷好意接近你》真的好看，百合玄幻
美食文:《食色》(想把張老闆帶回家，想吃什麼有什麼)