你是誤刪了工作表，還是工作簿，如果是誤刪了工作表，並把文件進行保存過，無法恢復；若是誤刪了工作簿，你可用恢復軟體恢復一下（恢復軟體網上下載），但EXCEL文件，有時即使把文件恢復回來，也是亂碼
B. 如何恢復被區域網內被其它電腦刪除的共享文件
用數據恢復文件恢復一下。
數據恢復注意事項：
數據恢復過程中最怕被誤操作而造成二次破壞，造成恢復難度 陡增。數據恢復過程中，禁止往源盤裡面寫入新數據的。
不要做DskChk磁碟檢查。一般文件系統出現錯誤後，系統開 機進入啟動畫面時會自動提示是否需要做磁碟檢查，默認10秒後開始進行DskChk磁碟檢查操作，這個操作有時候可以修復一些小損壞的目錄文件，但是很多時候會破壞了數據。因為復雜的目錄結構它是無法修復的。修復失敗後，在根目錄下會形成FOUND.000這樣的目錄，裡面有大量的以.CHK為擴展名的文件。有時候這些文件改個名字就可以恢復，有時候則完蛋了，特別是FAT32分區或者是NTFS比較大的資料庫文件等。
不要再次格式化分區。用戶第一次格式化分區後分區類型改 變，造成數據丟失，比如原來是FAT32分區格成NTFS分區，或者原來是NTFS的分區格式化成FAT32分區。數據丟失後，用一般的軟體不能掃描出原來的目錄格式，就再次把分區格式化回原來的類型，再來掃描數據。我們指出的是，第2次格式化回原來的分區類型就是嚴重的錯誤操作，很可能把本來可以恢復的一些大的文件給破壞了，造成永久無法恢復。
不要把數據直接恢復到源盤上。很多普通客戶刪除文件後，用一般的軟體恢復出來的文件直接還原到原來的目錄下，這樣破壞原來數據的可能性非常大，所以嚴格禁止直接還原到源盤。
不要進行重建分區操作。分區表破壞或者分區被刪除後，若直 接使用分區表重建工具直接建立或者格式化分區，很容易破壞掉原先分區的文件分配表(FAT)或者文件記錄表(MFT)等重要區域，造成恢復難度大大增加。我們在恢復的實踐過程中碰到過多次客戶在分區表破壞後，先自行嘗試過幾種分區工具都無法恢復數據後才想到找專業人員幫忙，結果我們發現在多種分區工具作用後，破壞了一些重要的目錄文件，造成文件目錄恢復不完整，有些大的文件無法恢復。而按客戶描述的最初分區丟失的情況，這些文件一般都可以完全恢復了，真是很可惜啊。專業的數據恢復人員在重建分區表之前都會先定位分區的具體位置(邏輯扇區號)，然後用扇區查看工具先檢查分區的幾個重要參數比如DBR/FAT/FDT/MFT等，確認後才修改分區表的，而且修改完分區表後在啟動系統過程中會禁止系統做dskchk破壞分區目錄，保證數據不會被破壞到。
陣列丟失後不要重做陣列。我們在挽救伺服器陣列的實踐中遇 到過有些網管在伺服器崩潰後強行讓陣列上線，即使掉線了的硬碟也強制上線，或者直接做rebuilding。這些操作都是非常危險的，任何寫入盤的操作都有可能破壞數據。
數據丟失後，要嚴禁往需要恢復的分區裡面存新文件。最好是 關閉下載工具，不要上網，不必要的應用程序也關掉，再來掃描恢復數據。若要恢復的分區是系統分區，當數據文件刪除丟失後，若這個電腦裡面沒有資料庫之類的重要數據，我們建議您直接把電腦斷電，然後把硬碟掛到別的電腦來恢復，因為在關機或者開機狀態下，操作系統會往系統盤裡面寫數據，可能會破壞數據。
C. 虛擬機網路共享硬碟無法打開如何修復
1. 新建一虛擬機，不要創建硬碟
2. 用ssh的方式登錄host，查找xx-flat.vmdk文件所在位置及目錄，
3. 在新虛擬機目錄下創建新xxx.vmdk文件，大小要和xx-flat.vmdk文件一樣大，
用ls -la查看xx-flat.vmdk文件大小，
用vmkfstools -c 文件大小 -a lsilogic xxx.vmdk 來創建新磁碟文件
4. 用原文件xx-flat.vmdk覆蓋新建的xxx-flat.vmdk（注意一定是-flat.vmdk)，使用mv命令
5. 將這個磁碟文件添加到新建的虛擬機中；6. 完成後開啟虛擬機試試
D. 如何修復win10系統無法連接區域網共享
1）如果是寬頻本身的問題，首先直接聯接寬頻網線測試，如果是寬頻的問題，聯系寬頻客服解決。
2）如果是路由器的問題，如果原來可以用，暫時不能用了，我自己的實踐是一個是斷掉路由器的電源在插上，等會看看。在有就是恢復出廠設置，從新設置就可以用了（這是在物理連接正確的前提下，有時是路由器尋ip地址慢或失敗引起的，並不是說路由器壞了）。
如果總是不能解決，建議給路由器的客服打電話，他們有電話在線指導，我遇到自己不能解決的問題，咨詢他們給的建議是很有用的，他們會針對你的設置或操作給出正確建議的。
3）如果關閉了無線開關開啟就是了，如果是用軟體連接的無線，軟體不好用又經常出問題是很正常的，沒有更好的方法，用路由器吧。另外就是網卡驅動沒有或不合適引起的，網線介面或網線是不是有問題等。
4）如果是系統問題引起的，建議還原系統或重裝。
如果是win10不成熟引起的：
win10正在測試階段，微軟上趕著讓您體驗，就是為了讓您幫助測試系統，出了問題您是沒辦法的，系統本身的問題是要微軟專家解決，不是你我可以解決的，如果用著不順，經常出問題，建議換回原系統，等成熟後在用不遲。
方法一:
右鍵單擊任務欄右下角中電腦圖標。單擊【疑難解答】如圖
方法二：
用網路管家或電腦安全衛士中的斷網急救箱修復。
F. 區域網共享一鍵修復是病毒嗎
您好：
這說明您下載的這個工具是帶有木馬病毒的，建議您使用騰訊電腦管家對您的電腦進行一下全面的殺毒吧，打開騰訊電腦管家中的殺毒功能選擇閃電查殺或者全盤查殺就可以的哦，您可以點擊這里下載最新版的騰訊電腦管家：最新版騰訊電腦管家下載
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G. 關於區域網共享的修復
運行 SFC/SCANNOW命令進行系統掃描修復。
准備系統光碟
H. 不小心把網路共享里的文件刪了，怎麼恢復呢
怎樣恢復被刪除的文件？如今，電腦已經是我們辦公、生活和娛樂中必不可少的設備，更是存儲著我們很多重要的文件。但是，有的時候一些使用者可能會不小心刪除了自己還需要的重要文件，給生活或工作帶來巨大的麻煩。這個時候不用著急，有一個超級簡單的方法幫助您恢復您誤刪除的文件。
首先，我們可以查看電腦的回收站，只要不是永久刪除的文件，都會保存在回收站里，右鍵還原文件就可以。
但如果是永久刪除的文件呢？那靠普通使用者在電腦本身的操作就很難找回了，但是我們可以求助一些專業的數據恢復軟體，具體操作步驟如下：
第二步：在「場景模式」中選擇符合自己情況的恢復模式，即可快速掃描丟失文件。還可以點擊下方的「向導模式」進行切換，享受更簡便的操作；
第三步：找到自己丟失的文件。一般來說，如果誤刪之後沒有其它操作，短期內立馬進行掃描的話，丟失數據找回的概率非常大，這時候勾選找到的文件點擊恢復即可。
這就是關於怎樣恢復被刪除的文件的具體介紹了。嗨格式數據恢復大師軟體解決了很多技術層面的問題，用戶只需要根據軟體的引導，幾個簡單的點擊就可以找回自己誤刪除丟失的文件，可以說是非常簡單方便了。這么簡單的方法，你記住了嗎？
I. 怎麼還原win7網路共享中心，就是恢復默認，刪除所有連接
問題不是太清晰。
如果說的是刪除網路連接。點擊無線連接標識，出現的列表中右鍵單擊選擇斷開即可。管理有線或無線，則選擇打開網路和共享中心，在左側有三個控制項目：1.管理無線網路，進行無線網路的管理；2.更改適配器設置，可以對有線和無線網卡進行禁用、更改IP網關、啟用等操作；3.更改高級共享設置，這個是對你本機的共享許可權、共享目錄等情況進行設置的。
綜上，在網路和共享中心，可以完全對鏈接、共享目錄等內容進行設置。
純手打，希望能幫助你到你！