1. 求問有什麼比較好的軟體可以限制自己玩手機時間並且有可以固定幾個重要軟體可以使用
個人推薦的是一個叫《不做手機控》的APP，這個軟體在你設置的時間段內會啟動屏保，不能玩手機。
這個模式可以設置一段時間，自動啟動屏保。
這個軟體功能功能算是相當強大的，比市面上其他應用功能更豐富，不過也有個缺點，就是自定義項目比較多，設置起來比較復雜，還需要對手機的各種許可權進行設置，否則可能無法正常工作。
軟體作者也很良心，會聽用戶的建議，基本上每個星期都會發新版本，希望應用越做越好。
總的來說呢，其實限制自己玩手機的軟體還是蠻多的，但最終都得靠自己的毅力。我想到自己高中的時候，為了好好學習有一個好的成績，直接把智能手機換成諾基亞那種老式的只能打電話發簡訊的那種，後來呢，其實不過是從貪吃蛇小白變成了貪吃蛇大師，所以啊還是得靠自身毅力的。
2. 孩子假期在家就知道看手機，什麼軟體能控制玩手機時間沉迷手機怎麼辦呢
隨著智能手機的普及，大人小孩手機幾乎是屈指可數，才幾歲的娃娃，也會帶著家長的手機去那裡看，這已經形成了一種常態。這已經成為一種常態。對父母來說，就相當於一頭「洪水猛獸」。
4、尋求學校、老師的幫助。家長可以通過老師聯系孩子的同學，讓他們與孩子交流，讓孩子多開展課外活動，同時家長也可以請老師開一個以預防手機成癮為主題的課堂，增加孩子的自我成癮的意識。
5、家長要以身作則。父母的言行、家庭氛圍，直接影響孩子的行為。父母愛讀書，知識淵博，自律，大概率會培養出同樣自律的孩子；而父母熱衷於玩手機、看電視，孩子自然更容易對游戲感興趣，甚至沉迷於手機。所以，家長要起到樹立好榜樣的作用。
3. 管理孩子玩手機的軟體都有哪些值得推薦
目前市場上有很多管理孩子玩手機的應用，但功能差異很大，而且有些應用收費還特別高，貴的要一千多元一年。經過麥苗育兒的測評，全網零差評的只有麥苗守護這款app。
它擁有8大核心功能，包括手機使用控制、軟體使用控制、網站屏蔽、實時定位、安全圍欄、手機使用報告、遠程截屏，親情號碼等，可以全方位地控制孩子玩手機。
一鍵鎖屏：家長可以在睡眠時間立即暫停使用或者鎖定孩子的手機，以防止孩子過度使用他們的手機。
軟體使用時長控制：設定一個合理時間段，可以讓孩子使用學習外的應用和游戲軟體，達到使用時長，立即關閉這些應用。
網址屏蔽：篩選有利於學習的網站，屏蔽不良信息的網站，以防止您的孩子受到任何網上的不良影響。
實時追蹤：確定孩子的定位，獲取他們准確的活動位置。家長也可以查看歷史位置記錄。
安全圍欄：合理地設置地理圍欄作為安全活動區域，並在孩子進入或離開該區域時收到提醒。 假如發生緊急事件，家長可以馬上看到孩子的位置。
活動報告：獲得孩子日常使用手機的活動報告，包括他們使用過的軟體、瀏覽過的網頁，以及去過的地方。還能看到他們在這些軟體、網頁上花費的時間。
遠程截圖：家長可以對孩子端的手機活動頁面進行遠程截屏，隨時查看孩子在玩什麼。
孩子玩手機上癮對策
1、約定每次使用手機的時間
這里用的詞是「約定」，不是「規定」。每次跟孩子先約好玩手機的時間，這樣孩子耍賴，家長也有理可依，也能讓孩子養成習慣。如果到點，孩子依然「耍賴」不肯放下手機，大人也可以設置手機使用時長，在看了多久後，自動關閉程序。
2、家長要嚴防
在孩子玩手機還未上癮時，家長首先要以身作則，不要玩手機，尤其是在孩子面前，否則讓孩子認為手機上有許多吸引人的東西，他們好奇心強，忍不住拿你的手機玩，時間長了玩起來就會痴迷。
再者，一定不要給孩子買手機，有些家長出於一種攀比心理，看到別的孩子有手機，也給自己的孩子買，豈不知這是在害孩子。
3、一味禁止只會適得其反
我們採用「圍堵」的方式把孩子跟手機隔離開，只會激化孩子的好奇心，讓孩子對手機的興趣更濃厚，逮住機會就猛玩一通，更容易沉迷其中。
那些嚴禁孩子玩手機的家庭，絕大多數都沒起到預期的效果。所以，給孩子恰當的引導和規定，讓孩子正確地使用手機，才是最好的辦法。
4. 有什麼可以制止自己玩手機的app嗎
offtime，強大的軟體，可以設置一整天不看手機，十分簡單，易於操作，缺點是沒法注冊。自製力非常強的人適合，一下子設置1小時是在吃不消。而且如果設置一天真是一點也不能玩手機。萬一你想不開設置了開機自啟模式，簡直就是自己給自己找虐。當然如果你真的想要徹底告別手機，這個軟體真的挺簡單又方便。
5. 有什麼可以控制我玩手機時間的app，需要強制性的
1、番茄計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟體自動退出，你還可以給每個軟體設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
2、offtime：初次使用 offtime 的時候你可以進行一系列的設定，這能夠讓你在進入「學霸」模式後，仍然能聯繫到你想要聯系的人以及需要保留的 APP
3、拾光：把你手機給鎖了，讓你只能打電話發簡訊，而你要打開應用只能打開你之前設置好的白名單，而白名單只有三四個名額。
4、應用計時：他給你給你手機限定時間只要超過時間了，他就讓軟體自動退出，你還可以給每個軟體設定目標，如使用QQ不超過一個小時等等。
5、QualityTime： 可以記錄用戶在使用手機時的各種數據，包括各應用的使用時間、頻率，開屏次數等，相關數據會在應用中以可視化的形式展現
6. 有沒有可以控制孩子用手機玩游戲的手機軟體，推薦一下！
有的，推薦如下：
1、防沉迷應用鎖
手機防沉迷應用鎖，提供變長隨機鎖和明碼鎖技術，可以定時鎖定應用，提醒用戶減少使用機的時間，從而減少對手機的不良影響由於對手機上癮而學習和工作。
使用防沉迷應用程序鎖還可以設置不顯示鎖定代碼的安全鎖，以確保不會有意或無意地查看個人信息。它具有防沉迷成就獎勵功能，使用戶可以與朋友比較成就並刺激用戶自發地提高自我約束能力。
2、防沉迷管家
防沉迷管家應用程序是由華新萬通技術公司專門為低頭族設計的移動應用程序。它具有諸如防止兒童上癮，提醒疲勞和健康分析等功能。它可以幫助用戶隨時添加各種防沉迷應用和游戲。
防沉迷管家客戶端還可以幫助用戶限制使用手機的時間，保護用戶的眼睛，確保在休息和郊遊期間不使用手機，並確保用戶的眼睛安全。
3、TeenLimit
TeenLimit是法國的免費軟體，可幫助父母輕松管理孩子對智能手機的使用。它可以限制孩子使用手機的時間，並限制他們每天或每周可以使用手機多長時間。
它還可以根據工作日和周末設置不同的時間段，以便兒童可以在指定的時間段內使用手機。此外，您還可以指定孩子的手機中允許和不可用的應用程序和游戲。
4、低頭族救星
由深圳市眼防護技術有限公司創建的專為兒童量身定製的兒童抗上癮和疲勞提醒技術可以使兒童保持良好的眼部習慣，並避免視網膜黃斑變性的危險。
用戶可以自動設置使用時間。當玩游戲和觀看視頻達到預定時間時，系統會自動鎖定手機，讓眼睛休息一會兒，以防止過度使用眼睛。
5. 為墾小綠傘家長端app
家長可以實時查看孩子的在線狀態，並實時更新每個軟體的使用時間列表，以指導孩子科學地使用智能手機，培養孩子的自律能力，養成良好的行為習慣。
通過為墾小綠傘家長端app，父母可以設置孩子玩手機的時間段，例如上課和睡覺時無法使用。但是，使用這些功能需要父母和孩子同時注冊，並且在綁定後可以有效使用。另外，綠色小傘不支持多設備管理，即一個子帳戶只能由一個上級帳戶管理。