❶ 有沒有那種可以記錄每天手機使用時間的app
這類記錄手機使用時間的APP非常多，目前一些系統也已經集成了監控手機應用使用時長的功能。以下是詳細介紹：
1、【開機時光】，若超過設定時間屏幕上的藍天會變成霧霾；健康樹記錄了最近30天目標完成情況，綠色樹葉表示當天達成目標，黃色樹葉表示未達成；如果只是想要查看詳細數據，可以通過向右滑動屏幕查看；
2、Aptrax，沒有花哨的界面和復雜的功能，它專注於手機應用記錄，只需開啟Aptrax並允許後台運行，它就能准確記錄你所有的應用使用情況，並根據啟動次數和運行時間由多到少整齊地排列出來。使用幾天之後再次打開 Aprax，一份詳細的列表就會呈現在你眼前，所有記錄一目瞭然；
3、如果是iOS系統，在升級到iOS12之後，就可以在【設置】中找到【屏幕使用時間】選項，就可以用柱狀圖查看當前設備或者是所有使用同一個Apple ID設備的使用時間，還可以設置【停用時間】和【應用限額】等選項。
❷ 有查看手機上某一應用使用時間的應用嗎
安卓手機用「我要當學霸」這個軟體可以記錄開啟各軟體的次數和時間,控制每天玩手機的時間。x0dx0a其他利用手機本身方法：x0dx0ax0dx0a一 華為手機x0dx0a找到負一層，(負一層指的是主頁面左邊那個頁面)，找到幾個功能的快捷方式，找到左下方情境智能，打開就可以了。x0dx0a二 小米手機x0dx0a打開設置，找到屏幕時間管理，裡面可以查看當天各個APP使用的時間，當天使用限制，各個APP使用時間限制。x0dx0ax0dx0a三 蘋果手機x0dx0a打開設置，打開屏幕使用時間，打開它，再選擇是自己使用還是兒畝扮女使用，便可進行設置了。x0dx0a四 VIVO手機x0dx0a打開山賣電話，輸入*#*#4838#*#*。進入頁面後，打開"使用情況統計數據"，就可逗耐逗以查看了。或直接打開i管家，點擊屏幕時間管理。
❸ 有什麼實用的時間管理app
哈哈，手機自帶「時鍾」設置鬧鍾就挺好，還可以在日歷中設置時間提醒。我用的華為手機，希望能幫到您！
多圖預警！非Wi-Fi勿入！
下面介紹一些實用的，容易操作的，界面簡潔明快，免費的時間管理類的App！作為一個重度App下載狂，下載過幾十個時間管理類的App，刪了又刪，最後留下這些！
一，記錄每一項任務累積花了多少時間的App
1，ihour就是可以記錄你每一項任務（目標）花了多少個小時的神器，比如累計拉琴968個小時什麼的！
你一定聽說過一個時間管理的App叫Forest吧，功能就是接在你需要專心學習的時候，點擊「開始」按鈕，用種子種植一棵樹，然後你就不能玩手機啦！你滑動手機的話樹會死掉！如果你能堅持到你設置的時間，如30分鍾內，你不去滑動手機，你就會收獲一棵樹！可是Forest要錢呀！ಠ_ಠ
四，鬧鍾類的App1，怪物鬧鍾
五，習慣類的App1，微習慣堅持21天就可以養成一個好習慣啦！
界面清晰簡明，可以看到自己習慣養成的進度！
六，記錄一天，日程表類的App1，Pendo界面可愛多種方式記錄稍縱即逝的想法工作，旅行，學習等多種標簽輕松區分你所記錄的東西的性質
2，時光記
2，抬頭記錄每一天在手機上花了多少時間可以設置手機總用時，超時會提醒你
3，Moment記錄你的手機屏幕亮了多長時間
推薦時間小書，最近備考公務員一直在用這款APP，以前下載了很多時間管理的軟體都因是收費軟體卸載了，這款軟體不僅功能齊全還免費，值得推薦。
時間小書（重要的事說三遍，功能全免費、免費、免費）
時間小書是集日歷黃歷、時間記錄、日程備忘、習慣打卡、待辦提醒、統計分析於一體的實用功能性時間管理應用。
一目瞭然的界面，簡便直觀的用法，不花哨，不復雜，回歸本真，很容易上手操作。
可以更好的管理自己的時間，記錄生活，將每天所做的事情可視化。
時間管理工具不能從根本上改變你的生活方式，但好的時間管理工具卻能讓你事半功倍。
下面這個表格我花了5天時間，收集整理素材用了1個月，但逐個嘗試體驗我卻用了5年時間。可以參考這個表格：
直接說我的建議：
如果一個方法或者工具能以最少的時間投入、最低的學習成本以及費用解決問題，那對我來說就是最好的方法和工具。概言之，不管黑貓還是白貓，能抓住老鼠就是好貓。
在滿足基本需求的前提下，一看是否容易上手，二看費用是否合適，三看軟體是否經常更新，只要滿足這三點，我就認為這個軟體是適合自己的。
俗話說，工欲善其事，必先利其器。
分享了那麼多時間管理的方法，今天就來推薦一批優質的時間管理APP。
每類軟體，蘋果系統和安卓系統都有介紹，不用擔心系統不合適的問題。
想要成為時間管理達人，就不妨從精通這些時間管理APP開始，在實踐中學習。
但是，我們也必須明白，所有工具都只是手段，而不是目的，不要過分依賴。
當工具過於龐雜時，也是一種浪費，根據手機系統以及自身習慣選擇適合自己的即可。
每類時間管理APP所用的場景是不同的。
所以，為了更好地幫助大家理解並使用它們，我就用每天的作息為時間軸一一介紹下這10款APP。
早晨起來：滴答清單、系統自帶日歷。
磨刀不誤砍柴工，據不完全統計，制定一個計劃僅僅需要10分鍾時間，而這10分鍾帶給一個人的改變卻是巨大的。
有計劃的人目標會更加明確，一個簡單的計劃清單就可以讓自己對今天將要發生的事情有一個初步的了解，潛意識里就會把更多的時間、精力投入到關鍵項目當中去。
滴答清單有一個很棒的設計，就是在制定計劃時可以選擇待辦事項的優先順序，這就和我們常說的「三隻青蛙」是一個道理。
什麼是三隻青蛙？
簡單的講，它指的是我們每天（周、月、年）最重要的三件事。
雖然多勞多得，但是很多時候，一味地忙碌反而會限制你的發展。根據帕累托定律，也就是俗稱的二八定律，在任何一組東西中，最重要的只佔其中一小部分，約20%，
其餘80%盡管是多數，卻是次要的。
一、番茄ToDo-極簡高效番茄鍾
這款App算是功能比較全面的，最主要的功能是可以在你做一件事情的時候，倒計時，正計時。在這段時間內，不能玩手機，專注於工作。我覺得它最大的優點在於界面好看，非常舒適。
極簡清新強大的
學霸模式&番茄工作法&習慣養成工具
保持專注，拒絕低頭族
二、時光序你可以規劃每個時間段要做的事情，然後完成之後在上面進行簽到。也可以堅持一件事情，將一件事設置為重復，那樣每天都可以在上面進行簽到了。時間一長，看見每天的簽到會很有成就感。
三、forest這個相信對很多人都不陌生，主要就是克制我們少玩手機的，隔一段時間不玩手機就可以種成一棵樹，時間久了就會有一片森林。但如果碰手機小樹苗就會死掉，對於強迫症的人來說還是很起作用的。
❹ 控制玩兒手機時間的軟體
1、番茄計時：這款軟體會給您的設定使用手機的限定時間，只要超過時間了，這款應用就讓軟體自動退出，您還可以給每個軟體設定目標，如使用微信、抖音不超過一個小時等；
2、offtime：在進入【學霸】模式後，應用會限制您使用的時間和功能，不過初次使用offtime的時候可以進行一系列的設定，仍然保留聯繫到你想要聯系的人以及需要保留的應用
3、拾光：能夠直接將手機的功能鎖定限制，只能使用手機打電話發簡訊，而你要打開應用只能打開你之前設置好的白名單，而白名單只有三四個名額；
❺ 有哪些記錄時間的app
timing，番茄TODO，這兩款app都可以記錄時間。
番茄ToDo是一款以番茄工作法為使用基礎的時間管理軟體。主要採用學霸模式鎖屏和番茄鍾來幫助你提高工作效率。番茄ToDo的主要用戶人群是年輕人。
番茄ToDoAPP，擁有簡約高效番茄鍾+待辦列表+學霸模式，將ToDoList和番茄工作法結合，能夠讓你的一天在計劃中有條不紊地度過。極簡風的任務管理模式，健身、學習、閱讀多種事項一目瞭然，讓你簡單高效的管理習慣和目標。
豐富的計時功能，搭配舒緩白噪音，提升專注效率。番茄ToDo出現的意義在於限定自己花費在手機app上的時間，把這些意義不大的時間耗費轉移到更有意義的事情上
番茄ToDo的功能：
1、在添加代待辦時，將番茄鍾設置為定目標、養習慣。
2、制定未來計劃表。
3、創建並加入自習室，線上互動學習。
4、開啟學霸模式。
使用番茄ToDo的小技巧：
1、在待辦頁面中，右上角的加號可以添加待辦，如：番茄鍾、養習慣、定目標；右上角的省略號可以查看記錄時間軸，編輯排序等。
2、在待辦集中，右上角加號可以添加自己的計劃，使用起來更方便快捷、清晰。
3、在「我的」中，可以創建、加入自習室；查看時間軸、未來計劃日；更改背景圖、主題顏色等等。