⑴ 蘋果IOS良心軟體推薦
現在人們的生活越來越離不開手機，手機確實帶給我們很多實惠和方便，那麼除了微信、支付寶，還有哪些實用的手機軟體推薦呢？以下是七款不能錯過的良心軟體。
1.VUE
VUE是一款短視頻拍攝和美化工具，可以拍攝出電影質感的短視頻。VUE內置多款濾鏡，支持分鏡剪輯，貼紙和背景音樂可自由定製，畫幅和變焦效果可自行調整，只需要簡單的操作，用戶便能拍攝出逼格十足的創意視頻。人人都可以做自己生活的導演，使用VUE記錄分享生活，拍攝出精美的視頻。
2.Alarmy
早上起床困難睡過頭？使用Alarmy就好了。用戶可以根據自己的起床困難程度，提前設置不同的鬧鈴模式。如果你想要關閉鬧鍾，需要搖晃手機、計算數學題或者起床拍照。Alarmy堪稱起床困難症終結者，讓人又愛又恨。就算晚上熬夜到兩三點，早上你也能照樣起床，畢竟算好數學題或者起床拍張照，手機鬧鈴才會停，想不清醒都難。
3.Anydesk
Anydesk號稱速度最快的免費遠程桌面控制軟體，比前輩產品TeamViewer還要輕巧。Anydesk使用簡單流暢，具備無人值守訪問、文件傳輸等功能，滿足用戶遠程式控制制需求。上班族可使用Anydesk遠程連接公司內網電腦，輕松實現在家遠程辦公。不過Anydesk電腦版比手機版好用。
4.Clear
Clear是一款待辦任務和事項清單應用。Clear發布以來獲得用戶高度評價，獲獎無數。軟體界面簡潔美觀，支持多款主題個性化設置，內置同步功能。任務清單可設置提醒，讓用戶不會錯過重要內容，專注於待辦事項。完成任務清單後，簡單的手勢設計劃掉清單，會讓你覺得很有成就感。趕緊使用Clear讓自己的生活安排的井井有條吧。
5.Shadowrocket
手機端好用的FQ神器小火箭Shadowrocket，支持各種代理協議，可以多種方式添加節點，不過iOS版只有美國區app store才能下載。具體設置方法，自行搜索，低調使用，你懂的。
6.Forest
Forest專注森林App通過種樹讓我們放下手機，專心做自己的事情，完成任務後種下的樹種會成長為一棵大樹，同時會獲得金幣，解鎖更多的樹種，金幣達到一定數量就可以在偏遠地區種下一棵真樹。如果中途堅持不住打開手機，剛種下的樹苗將會枯死，之前的努力會白費。想擺脫手機依賴症的朋友可以下載嘗試種樹吧。
7.Quora
Quora是一款國外問答應用，集合了許多高質量的問題和答案。國內的知乎也是模仿於Quora。Quora的創新之處在於「集合大眾的智慧來解決問題」，檢索結果的質量甚至比Google還高。不管是閱讀學習、尋找答案還是學英語，Quora都是不錯的應用。
希望以上優秀的軟體能夠帶給大家幫助。手機APP功能固然強大，人們也越來越離不開手機，人們在享受手機帶來的方便的同時，也難免越來越依賴它。放下手機，不做「低頭族」，多去發現身邊的美好，欣賞身邊的風景。
⑵ 強迫不玩手機的軟體有哪些 如何控制自己不玩手機
很多同學想知道強迫不玩手機的軟體有哪些，以下是一些相關信息的整理，希望能對同學們有所幫助。
強迫不玩手機的軟體
1、番茄計時：這款軟體會給您的設定使用手機的限定時間，只要超過時間了，這款應用就讓軟體自動退出，您還可以給每個軟體設定目標，如使用微信、抖音不超過一個小時等；
2、offtime：在進入學霸模式後，應用會限制您使用的時間和功能，不過初次使用offtime的時候可以進行一系列的設定，仍然保留聯繫到你想要聯系的人以及需要保留的應用
3、拾光：能夠直接將手機的功能鎖定限制，只能使用手機打電話發簡訊，而你要打開應用只能打開你之前設置好的白名單，而白名單只有三四個名額；
4、應用計時：和番茄計時差不多，都可以可以設定手機使用的限定時間，和限定使用的應用時間，超過時間直接退出應用；
5、QualityTime： 可以記錄用戶在使用手機時的各種數據，包括各應用的使用時間、頻率，開屏次數等，相關數據會在應用中以可視化的形式展現。
如何控制自己不玩手機
按照自己的計劃做事情
每天給自己一份計劃，不管是生活、工作還是學習，都要按照這個計劃進行，該做什麼的時候必須做什麼，這樣一來，你哪有時間玩手機？
做事情時遠離手機
我自己就有這樣一個體驗，工作的時候手機放在身邊，就會忍不住的點開看，這樣一來自然會控制不住。做任何事情的時候，手機離自己遠一些。
別過於依賴手機
前不久早上去買油條，一女士買了兩根油條，非要老闆出示二維碼自己掃碼，人家一個小油條攤位去哪兒整二維碼？記住了，千萬別把手機當成依賴品，那樣手機對你來說就是鴉片！
⑶ 請問有沒有強迫你不玩手機的軟體
樓主可以試試這個APP：不做手機控。
目前為止東半球功能最全面、定製性最強的戒手機APP、戒手機癮神器
制定任務，早睡早起，控制玩手機，遠離手機誘惑，統計使用時間，一個APP全搞定。
番茄工作法堅持不了三分鍾？
明明要早起，卻吃雞熬成熊貓眼？
只想看看消息，卻刷朋友圈刷到下課？
怎麼辦？
我來幫你！
強制執行的番茄模式
限制玩機的監督模式
早睡早起的睡眠模式
詳細的使用手機統計
全方面無死角戒手機
幫你擺脫手機依賴症！
就是要戒手機！
不做手機控！
當然，除了上述功能以外，還能用於蹲馬桶提醒，閱讀電子書定時休息,限制熊孩子玩手機，上課時間鎖定手機等等你想得到和想不到的各種場景！
ps：當然，強迫自己的事情是做不好的，自願是最好的解決辦法，能不能控制好自己的使用習慣，更重要的還是要靠個人的意志和自製力。強迫自己的事情是做不好的，現在我玩手機的時間減少了一半，游戲暫時也戒了不少。