當前位置:首頁 » 手機軟體 » 可以在手機上學習泰拳的軟體
擴展閱讀
七十年代蘋果電腦 2025-02-01 17:47:03
電腦顯示器老師自動黑屏 2025-02-01 17:38:11

可以在手機上學習泰拳的軟體

發布時間: 2023-01-02 14:42:23

A. 什麼軟體可以設置泰拳訓練計時

體育計時器

B. 有沒有教人練武術的手機軟體

使用網路手機助手,就可以找到很多的武術訓練視頻。
目前關於中國武術散打的視頻教學,推薦兩個,鄒國俊,湖北荊州人,前中國國家隊主力隊員,被喻為「亞洲第一快腿」,畢業於武漢體育學院,武英級,也是英雄傳說的創始人99年成立盛華國際武術俱樂部,致力於散打搏擊的教學推廣工作,任俱樂部的董事長以及總教練,是目前中國武術搏擊接軌世界格鬥賽事的積極推廣者,與K-1保持著緊密的合作關系,2008年獲得WBC Muaythai 世界拳擊理事會泰拳委員會官方授權,成為該組織中國委員會秘書長,全權代理WBC Muaythai在中國的推廣事務。。2008年被評為「世界武林百傑」。

C. 怎麼自學泰拳

我就送你八個字:科學訓練,貴在堅持
另外把我訓練的方法跟你分享下。
泰拳中國很多城市都沒有教的,尤其是小城市,所以只能靠看一些教學視頻然後下來自己練。我就是這樣的。
我發現你有一個很大的不足,就是你練泰拳很盲目。很明顯的一個誤區就是你只追求膝擊和肘擊,甚至你認為泰拳對抗基本上就是肘和膝。我想大概是因為你對泰拳的認識只來自一些泰國拍的動作片。雖然我也是從這些電影開始接觸泰拳的,但我還是建議你多看些泰拳比賽的視頻。你會發現,泰拳對抗中以掃踢為主的腿法用的比較膝法多。你要知道,泰拳最大的特色不是膝肘攻擊,(當然,膝肘攻擊也是特色之一)泰拳和其他搏擊術相比最大的特點是用脛骨做擊打面掃踢對手,而不是散打中用腳背。(不知道脛骨在那裡問你們生物老師)
有條件你可以對著沙袋試試,只要姿勢符合要領,用脛骨掃踢的力度不遜於用膝蓋頂,但速度、攻擊距離以及操控性都遠優於膝擊。
下面說說我是怎麼自學泰拳的。
首先,我本身就有一些基礎,跟你差不多,長跑很好,而且我身體柔韌性比較好,可以劈叉。以前學過套路和一段時間的散打。(我建議你同時找個專業點的地方練散打,散打很多地方和泰拳是通用的或者是對應的)
你現在馬上買個沙袋,重量30kg到50公斤。
然後是每天堅持練。跑步跳繩俯卧撐仰卧起坐就不用說了。跑步每天上學就可以完成。跳繩俯卧撐仰卧起坐放在訓練前的熱身時做。然後壓腿。壓腿前最好做兩組深蹲,這樣更好壓。
一開始先別急著對著沙袋練,先練步法。
步法訓練的視頻你自己網上找。泰拳步法雖然也有特色,但跟散打大同小異,如果你有練散打,練泰拳的步法就很容易上路。
練一個星期的步法就可以練沙袋了。
先拳,肘,腿,膝分開練,然後練組合,力求流暢連貫不別扭。剛開始不要追求力度,不要老想著把沙袋打得多高,30kg的沙袋一根指頭都可以推起來。剛開始要練拳腳的速度,快打快收。腿法要注意扭腰翻跨,拳法要注意扭腰送肩,動作慢慢到位了力度就上來了

D. 2014 年有哪些值得推薦的年度 Android 應用

2014年,好用的Android應用有很多,以下是我給大家推薦的幾個應用。

以上就是我的一些建議,希望採納!