蘋果電腦系統升級步驟：
1、打開電腦，然後我們找到電腦的左上角，點擊apple。
注意事項：
1、系統的維護：
操作系統是主機的核心軟體，我們必須對其正確維護。當我們對系統文件夾里的項目不甚了解時，最好不要隨意更改。另外，盡量讓系統文件能有多餘的內存空間來運行，這就要求我們將系統文件央內不需要的文件都刪除掉。
2、主機的保養：
主機的保養，除了要用防靜電、阻燃的布蓋起來之外，一般每過半年左右的時間，就要打開主機蓋，用吹風機吹掉主機箱內附著的灰塵。
『貳』 蘋果筆記本電腦怎麼更換系統
1、首先在 MacBook Air 關上的情況下，按著 Command 及 R 兩個按鍵不放手，然後同時按下最右上角的開關鍵一下(記著此時仍然繼續按著 Command + R 鍵)。
『叄』 我的蘋果電腦版本太低 如何升級
摘要 你好，很高興為你解答問題。
『肆』 蘋果電腦怎麼換系統
了解如何使用 macOS 恢復功能在內置驅動器或外置驅動器上重新安裝 Mac 操作系統。
通過 macOS 恢復功能重新安裝
利用 macOS 恢復功能，您可以輕松重新安裝 Mac 操作系統，即使您需要先抹掉啟動磁碟也是如此。您只需連接到互聯網即可。如果有可用的無線網路，您可以從 Wi-Fi 菜單 中選取這個無線網路，也可在 macOS 恢復功能中找到無線網路。
1. 通過 macOS 恢復功能啟動
要通過 macOS 恢復功能啟動，請將 Mac 開機，然後立即按住鍵盤上的以下組合鍵之一。當您看到 Apple 標志、旋轉的地球或其他啟動屏幕時，請松開這些按鍵。
Command (⌘)-R
重新安裝您在 Mac 上安裝過的最新 macOS（建議操作）。
Option-⌘-R
升級到與您的 Mac 兼容的最新 macOS。
Shift-Option-⌘-R
重新安裝 Mac 隨附的 macOS 或與它最接近且仍在提供的版本。
系統可能會提示您輸入密碼，例如固件密碼，或這台 Mac 的管理員用戶的密碼。請輸入要求的密碼以繼續。
當您看到實用工具窗口時，即表示您已通過 macOS 恢復功能啟動。
2. 確定是否要抹掉（格式化）您的磁碟
除非您要出售、折抵換購或贈送您的 Mac，或者遇到一個需要您抹掉磁碟的問題，否則您可能不需要抹掉磁碟。如果您在安裝 macOS 之前需要抹掉磁碟，請從「實用工具」窗口中選擇「磁碟工具」，然後點按「繼續」。詳細了解何時以及如何抹掉磁碟。
3. 安裝 macOS
在做好重新安裝 macOS 的准備後，請從「實用工具」窗口中選取「重新安裝 macOS」。然後，點按「繼續」，並按照屏幕上的說明進行操作。系統將提示您選取一個作為安裝目標的磁碟。
如果安裝器要求解鎖您的磁碟，請輸入您在登錄 Mac 時所使用的密碼。
如果安裝器無法識別您的磁碟，或者指出它無法安裝到您的電腦或宗卷上，您可能需要先抹掉磁碟。
如果安裝器適用的 macOS 版本與您預期的版本有所不同，請了解 macOS 恢復功能例外情況。
如果安裝器讓您選擇是安裝在「Macintosh HD」上還是在「Macintosh HD-Data」上，請選取「Macintosh HD」。
請不要將 Mac 置於睡眠狀態或合上上蓋，以便安裝完成。在安裝過程中，Mac 可能會多次重新啟動並顯示進度條，並且屏幕可能每次都處於空白狀態並持續幾分鍾時間。
如果您的 Mac 重新啟動並進入設置助理，但您要出售、折抵換購或贈送您的 Mac，請按下 Command-Q 以退出助理而不完成設置。然後點按「關機」。當新的所有者啟動這台 Mac 時，他們可以使用自己的信息來完成設置。
macOS 恢復功能例外情況
某些情況下，macOS 恢復功能提供的 macOS 版本可能有所不同：
如果這台 Mac 上從未安裝過 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本，則 Option-Command-R 會安裝您的 Mac 隨附的 macOS 或與它最接近且仍在提供的版本。此時，Shift-Option-Command-R 不可用。
如果您抹掉了整個磁碟而不是僅抹掉磁碟上的啟動宗卷，則 macOS 恢復功能可能只提供您的 Mac 隨附的 macOS 或與它最接近且仍在提供的版本。您可以在之後升級到更高版本。
如果您的 Mac 配備了 Apple T2 安全晶元，並且您從未安裝過 macOS 更新，則 Option-Command-R 會安裝您的 Mac 上曾安裝過的最新版 macOS。
如果您在近期的維修過程中更換了 Mac 的主板，則 macOS 恢復功能可能只提供與您的 Mac 兼容的最新版 macOS。
如果 macOS 恢復功能無法提供您所需的安裝器，則您或許能夠使用 macOS 的其他安裝方式之一。
macOS 的其他安裝方式
您也可以從 App Store 或「軟體更新」偏好設置中安裝 macOS。如果無法安裝 macOS Catalina，您或許可以安裝較低版本的 macOS，例如 macOS Mojave、High Sierra、Sierra、El Capitan 或 Yosemite。
或者，您也可以創建可引導的安裝器磁碟，然後使用這個磁碟在您的 Mac 或其他 Mac 上安裝 macOS。
『伍』 老舊蘋果筆記本Mac book pro怎麼從10.7.5版本升級到更高版本系統
1、首先需要點擊桌面左上角的蘋果圖標，選擇「關於本機」，如下圖所示。
『陸』 蘋果電腦怎麼更新到最新系統
有些朋友想把自己使用的蘋果電腦的系統（2008年以後的電腦，系統版本很低）升級到最新系統，但是不知道該怎麼處理，最主要是不知道怎麼將電腦的Boot Rom和SMC版本升級，我在這里和大家分享一下自己的，
開啟分步閱讀模式
操作方法
01
查看一下自己的電腦裡面的Boot Rom和SMC版本（在主菜單🍎標記—關於本機—更多信息—系統報告—硬體 右側有Boot Rom和SMC）
02
在網站輸入：support.apple.com/zh-cn/HT201518,找出和自己電腦對應的信息，如果點擊鏈接沒有的，可以進入蘋果官網：www.apple.com，然後點擊技術支持，最後點擊搜索，在搜索裡面輸入」EFI「就可以找到所有機型的EFI Boot Rom 版本和 SMC版本，將其中版本比較低的晶元升級一下，下載後安裝，在此期間會重啟，
03
點擊App Store—更新—進一步了解—獲取（OS X Yosemite)
這就可以將蘋果電腦低版本的系統升級到最新系統了
特別提示
在下載安裝期間要給電腦充電，千萬不要斷電
『柒』 蘋果電腦Mac系統怎麼升級到最新版本
摘要 你好，mac更新系統的方法：1、打開電腦，點擊啟動台圖標；2、打開app store，切換到更新欄目；3、點擊更多圖標，找到系統更新選項，點擊更新按鈕即可。
『捌』 蘋果筆記本怎麼更新系統
1、打開啟動台
進入蘋果電腦桌面後，點擊屏幕下方Dock上的「Launch Pad」圖標。
『玖』 蘋果電腦怎麼降低系統版本
相比於Windows而言，macOS重裝系統要簡單得多。方法有兩種。
第一種相對簡單：你可以通過macOS自帶的系統安裝程序重裝系統。操作起來也很簡單。
將你的電腦關機再重新開機，按下電源鍵之後，迅速在鍵盤上按下Command + R ，長按不要放手，直到屏幕上出現熟悉的蘋果logo。
打開網路APP，查看更多高清圖片
稍等片刻之後會進入到實用工具界面，在這里你不僅可以重裝系統，還可以進行系統恢復、磁碟管理。注意，在重裝系統之前一定要記得點擊屏幕右上角的Wi-Fi圖標，給電腦連上網。
然後我們就可以點擊重新安裝macOS選項，接下來基本上就是一路下一步，選擇安裝磁碟，然後電腦就會自動下載並且安裝macOS系統。
你唯一需要做的就是漫長的等待，因為這個過程實在漫長，所以我們可以找點別的事情干。
利用macOS自帶的系統安裝工具來安裝系統，雖然操作起來非常簡單，但是存在一個問題。通過這種方法你只能安裝和你電腦目前運行的系統相同版本的macOS。比如你目前電腦運行的系統是macOS10.15測試版，那麼通過這種方法也只能安裝macOS10.15測試版系統。
如果你想要安裝其他版本的macOS就需要用到第二種方法：製作一個macOS啟動U盤。理論上通過這個方法你可以安裝任意版本的macOS（蘋果官方沒有關閉的版本）。
在這里我以安裝macOS10.14 （Mojave）為例，跟大家分享一下如何製作一個macOS啟動U盤。首先你需要准備一個空間大於或等於8GB的U盤。如果你已經准備好U盤了，就接著往下看。
第一步：格式化U盤。將U盤插在電腦上，打開磁碟工具，選擇抹掉，格式選擇macOS 擴展日誌式，並且將U盤重命名為Mojave。
第二步：下載macOS 10.14的安裝鏡像，這里只是舉例子，你想要安裝哪個版本系統就去下載哪個版本。
首先，打開macOS自帶的App Store，在裡面搜索macOS。在搜索結果中找到macOS Mojave ，點擊查看，在詳情頁面點擊獲取。系統就會自動下載macOS Mojave 的安裝鏡像。具體下載需要時間根據你的網速而定。
下載完成後系統會自動打開安裝程序，在這里要注意：不要直接點安裝。如果系統自動打開安裝程序，那麼在鍵盤上按Command+Q關閉安裝程序。
第三步：製作macOS啟動U盤。
在這里你只需要打開「終端」，在終端內輸入以下代碼：
sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app —nointeraction
輸入完成後點擊回車確認，然後輸入Mac的開機密碼，注意，在這里輸密碼它是不會在屏幕上顯示的，你直接輸入就可以，輸入完成後再次確認。這個時候系統就會開始製作macOS 啟動U盤。大約需要半個小時，完成之後，終端內會顯示以下字樣：Install media now available at 「/Volumes/Install macOS Mojave」。
這個時候，macOS 啟動U盤就製作成功了
第四步：安裝macOS
到達這一步之後，安裝過程基本上與方法一一樣。重啟你的Mac，在開機一瞬間按住鍵盤上的option鍵，不要放手，直到出現啟動磁碟選擇界面。然後選擇剛剛製作好的啟動U盤作為電腦的啟動項來啟動電腦。
經過等待，系統會進入macOS 實用工具界面。然後點擊重新安裝macOS。
然後同意使用條款，選擇安裝磁碟。這個時候就進入了自動安裝系統的環節。由於系統是已經下載到了本地，所以安裝過程比第一種會快很多，不過依舊很漫長