用電腦的時間越長，系統運行會變得越來越卡頓，很大的原因是因為電腦使用時間過長，產生過多的緩存和垃圾文件。
就像買車的人需要時常保養車一樣，如果從來沒有對你的Mac進行過系統清理，那意味著你的Mac多年來一直在收集不必要的文件和混亂的信息，結果就是使用壽命會大大縮短。
注意：建議您刪除這些文件夾的內部，但不要刪除文件夾本身。
如果你嫌麻煩，那麼可以試一試用CleanMyMac X之類的Mac清理軟體來完成這項工作。
很明顯，自動檔更方便。
CleanMyMac中文版macX快速決策清理垃圾教程點擊查閱：
https://blog.csdn.net/CaiHuaZeiPoJie/article/details/108869339
2.
卸載非常用應用程序
我們都知道Mac上安裝的應用程序會佔用空間。隨著使用時間的增加，當Mac裝滿了不同的應用程序時，它的運行就會變得緩慢。
所以第二步，刪除非常用軟體吧。
注意！把應用程序扔到回收站並不難完全卸載它，因為應用程序剩餘的內容仍然保留在Mac上，佔用了大量存儲空間。
因此，你需要以正確的方式卸載應用程序。
打開系統偏好設置——轉到用戶和組——在右側選擇昵稱——選擇登錄項選項卡——檢查您要刪除的啟動程序——按下面的「 –」號。
當然，還是一樣的，你也可以選擇用CleanMyMac X來迅速刪除不必要的軟體。
3. 刪除大文件和舊文件
眾所周知，擁有的可用空間越多，Mac的運行速度就越快。尤其是如果經常使用繪圖或者視頻軟體，那必須需要更多空間。
那麼如何擁有更多的可用空間？——刪除大文件和舊文件。
第一種方法是完全手動的，需要一個一個地找到它們，而第二種方法，只需單擊兩次，cleaner one就會自動完成工作。
如何使用CleanMyMac X清理Mac：
CleanMyMac X——啟動程序——左邊菜單上的「大型和舊文件」部分——單擊掃描——查看詳細信息，選擇要清除的內容，然後單擊「移除」。
搞定！
4. 刪除舊的iOS備份
備份文件能夠幫助我們找到以前的文件，但是隨著時間的流逝， Mac上往往已經裝滿了舊備份，這些舊備份佔用了硬碟驅動器上的千兆位元組存儲空間。因此，還不考慮刪除不再需要的舊iOS備份嗎！
以上就是關於「Mac的變卡、變慢怎麼辦？如何快速清理Mac緩存！」的全部內容！
❷ 蘋果電腦卡慢怎麼辦
Mac運行速度變得越來越慢怎麼辦？平時大家都在說 PC 電腦慢，其實對於 Mac 電腦，也會出現慢的時候。電腦變慢的原因，大多數情況下還是因為硬體的性能，當然有時候也是因為軟體的問題。下面PC6蘋果小編介紹下Mac運行速度變慢的原因以及解決辦法，希望能對您有所幫助。
硬體方面：
1、對於一些早期購買的 Mac 電腦，硬體的性能都不及當前的 Mac 電腦，所以在當下運行的話，尤其是在升級了最新的系統以後，會越發的慢。
❸ 如何修復蘋果筆記本開機慢
經常聽到小夥伴在抱怨PC電腦很慢，但是其實Mac電腦隨著用的時間增長，運行速度也會越來越慢，大多情況下是由於硬體性能退化或者跟不上最新系統所導致的，也有時候是軟體的問題導致的。下面就從硬體和軟體兩個方面來告訴大家怎樣解決這個問題。
❹ 蘋果電腦卡頓反應慢怎麼辦
電腦反應慢主要原因有以下幾點：電腦硬體問題，硬體老化導致電腦運行載入變的非常慢，可以給電腦增加內存、換固態硬碟，這樣可以有效解決電腦反應慢；還有系統緩存垃圾太多，可以通過下載360安全衛士和電腦管家每天清理一下垃圾。這樣都可以有效的解決電腦反應慢問題。
❺ 蘋果電腦速度太慢怎麼解決
您好，方法
一、硬體方面
早期購買的Mac電腦，硬體的性能方便肯定是比不上現在新的Mac電腦，因此如果早期的電腦在當下使用，特別還升級了新版的系統之後，硬體性能跟不上，就會導致Mac越來越慢。
1.內存容量太小
內存容量的大小關乎著電腦整體運行的速度。當你同時打開多個軟體時，內存太小就會不夠用，導致Mac運行緩慢。如果一些早期的Mac電腦，可以考慮通過增加內存來解決運行速度緩慢的問題。
Mac運行越來越慢的解決方法
2.硬碟速度
早期的Mac電腦採用的是傳統的機械硬碟，速度肯定是要比當前Mac上配置的固態硬碟（SSD）要慢很多。硬碟速度的快慢體現在開機、關機、以及打開應用的速度上。如果可以的話，可以考慮添加一塊 SSD 硬碟。
Mac運行越來越慢的解決方法
解決了內存大小與硬碟速度的問題，Mac電腦在速度上一定會有明顯的提升。
二、軟體方面
每一代操作系統的更新，都會在界面上有一些變化，同時也會增加對硬體性能的消耗。除了通過升級硬體來解決 Mac 速度慢的問題，還可以從系統軟體方面著手。雖然效果可能沒有硬體方面的改進對Mac速度的提升那麼明顯，但是在運行速度方面還是會有所提升。
1.在 Mac OS 中，在打開或最小化應用程序窗口時，都會顯示動畫效果，一般情況下系統默認的是「神奇」效果。如果你當前電腦硬體性能不好，運行速度較慢，可以更改其動畫效果。
操作方法：
（1）點擊「系統偏好設置」中的「Dock（程序塢）」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）將「最小化窗口時使用：」一欄中的效果更改為「縮放效果」。
Mac運行越來越慢的解決方法
2.養成一個整理桌面文件的好習慣也是很有必要的。有的小夥伴比較隨性，喜歡將所有文件都放在桌面，整個桌面都放滿了各種各樣的文件。桌面上文件太多，就會導致開機速度變慢，影響Mac的運行速度。如果桌面上放了太多的文件，建議小夥伴們將其整理分類存進其他目錄中，這樣桌面看起來整潔有序，又能提升Mac的運行速度，如此一舉兩得的事情，何樂而不為。
Mac運行越來越慢的解決方法
3.當前 Mac 上較新的系統，增加了透明效果。使用這項新的界面顯示效果，將佔用不少硬體資源。就好比玩游戲，渲染的特效越多，如果沒有足夠的硬體支持，玩起來就越卡。對於電腦也是一樣的，如果你升級了較新的系統，然後覺得Mac的運行速度變慢了，就可以考慮關閉系統的透明效果，來減少資源佔用，提升速度。
操作方法：
（1）點擊「系統偏好設置」的「輔助功能」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）選擇「視覺」欄下的「顯示器」，選中「減少透明度」選項即可。
Mac運行越來越慢的解決方法
4.經常有些軟體不經過我們的同意，就存在在開機啟動項中。開機啟動項，顧名思義，隨著Mac電腦的開機同時啟動的軟體。開機啟動項越多，開機速度越慢，從而也會影響Mac的運行速度。我們可以清理一些不必要的開機啟動項，提升電腦速度。
操作方法：
（1）打開「系統偏好設置」的「用戶與群組」。
Mac運行越來越慢的解決方法
（2）點擊「登錄項」選項卡，就會出現當前的開機啟動項。選中不需要的開機啟動項，點擊下方的減號「—」按鈕，即可將其從開機啟動項中除去。
❻ mac運行慢、很卡該怎麼辦
關機 斷開所有數據線和電源線
過10秒單獨連接電源線 重啟的時候按住command+option+P+R 超過十秒後放開
可以快速釋放一下系統佔用的緩存
看看這樣可不可以恢復
不行的話到系統偏好設置-用戶與群組里創建一個新管理員賬戶
進入新賬戶看看卡不卡
如果也卡的話估計就是系統問題 建議考慮重裝系統解決
如果不卡的話就是原來的賬戶問題 可以看看是不是什麼應用影響了 找不出來的話就建議備份數據 直接用新管理員賬戶了
可以把之前管理員賬戶刪掉
❼ 蘋果電腦卡頓怎麼解決反應慢
Mac電腦為什麼會出現卡頓現象？
因為程序在運行中，所佔用資源過高，導致可用的資源無法處理相關的進程，這樣大家所不想見到彩虹球就會出現在屏幕中啦。此種問題可能會被歸結為兩點，第一點位軟體層面，另外一點可能就是硬體過時老化。
如何解決這些問題呢，請看我們一一分解。
系統活動監視器
使用windows電腦的時候，遇到電腦卡住，打開windows資源管理器，查看當前運行程序的資源佔用狀況，將死鎖的進程強制關閉即可。
在Mac系統當中，也有類似的功能那就是系統活動監視器，在活動監視器窗口你會看到當前運行進程及相關的系統資源佔用情況。一共有五個列表,包括CPU,內存，功耗，磁碟，網路。如發現有異常程序，直接在活動監視器中，點擊終止相關進程。
精簡開機啟動項
與windows類似，如果mac的開機啟動項過多，同樣會拖慢你的Mac。你可以精簡你的開機啟動項。
具體操作：系統偏好設置-用戶和組，點擊你的用戶名，然後勾選你不需要的啟動項，然後選擇「-」。
減少系統視覺特效
視覺特效雖好，但是炫酷的視覺特效會消耗系統資源，導致窗口切換不流暢，程序運行卡頓。在這種情況下，可以關閉系統特效來給你的Mac提速。
具體的做法是 系統偏好設置-程序塢，取消勾選程序啟動動畫和自動顯示及隱藏拓展塢，將神奇效果切換為縮放效果
修復MAC硬碟許可權
當你在你的MAC上安裝應用程序時，所有的應用程序安裝都有許可權的，以保證普通用戶不會篡改重要的文件。 在電腦使用中，可能會發生文件的許可權改變，這就給電腦帶來了潛在的危險，所以修復磁碟許可權實際就是修復這些文件許可權。
這會導致你的MAC變慢。如何應對這些問題，這就涉及到修復磁碟許可權的問題。
打開磁碟工具，選擇你的啟動盤，點擊修復磁碟許可權來修復任何非持續性許可權問題。
❽ 蘋果電腦很卡反應很慢該如何處理
電腦很卡反應慢可能的原因
1，電腦有病毒
這種情況需要安裝殺毒軟體來殺毒
2，配置太低
這種情況沒有別的辦法，只能升級電腦配置
3，開機啟動軟體太多，把一些不必要開機啟動的軟體取消開機啟動。
通過以上三種方法，可以解決電腦卡頓的問題。
❾ 蘋果電腦突然變得很卡,怎麼辦
蘋果電腦突然變得很卡，可能是由於惡意軟體或者病毒所致，這個時候可以啟動殺毒軟體進行檢測，如果不行，就需要恢復出廠設置，這樣就可以新買的時候那樣，不過要做好備份
❿ 蘋果筆記本電腦卡頓嚴重
蘋果電腦卡可能的原因:
1.機箱內有灰塵.可導致計算機速度越來越慢.樓主可打開機箱清理一下灰塵。
2.機器中毒,這點是最長見的導致計算機速度變慢的原因.建議樓主用騰訊電腦管家查殺下病毒。
3.系統問題.系統經過長時間的使用,會產生一些冗餘文件,補丁碎片和一些臨時文件,這些文件的存在會影響計算機的處理速度,會導致計算機越來越慢.建議樓主定期做下碎片整理,用管家清理下系統垃圾.這可以有效提高計算機的速度。
4.硬體原因.可能是樓主在玩什麼游戲或者使用什麼軟體時,該游戲或軟體對機器本身配置要求比較高.計算機配置跟不上軟體要求,這也可能表現出計算機運行緩慢的現象.這就需要樓主投入點MONEY對機器進行硬體方面的升級才能改善了"。
擴展
首先， 我建議您到電腦城去清理灰塵，價格可能稍微高點50元起吧。
蘋果平板電腦死機的原因：
1.ipad已越獄，損壞系統文件。
2.軟體與系統版本不兼容。
3.系統版本BUG問題。
如果ipad已越獄，且經常性死機，建議恢復系統。
操作為：
第一步：電腦登陸蘋果官網下載itunes，安裝完畢後打開。
第二步：把ipad用數據線與電腦連接起來。
第三步：先請長按ipad頂部的電源鍵，待出現關機界面後，滑動關機。
第四步：接著請按住電源鍵開機，這時屏幕會出現蘋果標志，不要松開電源鍵。
第五步：隨後再按住主屏 Home 鍵，直到屏幕黑屏。
第六步：屏幕黑屏時，請松開電源鍵，主屏 Home鍵不要松開，直到電腦端的 iTunes 出現檢測到一個處於恢復模式的 ipad