⑴ 找一款蘋果的app，圖標好像是藍色的，一款睡眠鬧鍾，能記錄睡眠質量還能自動錄音。一款很舊的軟體了蘋
Sleep Cycle
這是一款評價非常高，口碑很好的記錄睡眠質量的軟體，可以准確的記錄用戶睡眠中的身體動作幅度，並盡量在用戶處於最淺睡眠時喚醒用戶。它幫助你改善你的睡眠質量，幫助你更容易地起床。
⑵ 蘋果mac有什麼錄音軟體可以把電腦合上錄音
錄音軟體蘋果自帶的QuickTime就可以的，但是如果想要達到你預期的效果的話，那可能需要你下載這個軟體的insomniax。
溫馨提示奧，這樣的做法還是需要少用的，因為電腦開著的話就會有散熱的問題的，合上蓋子的話那就會影響電腦散熱的，MacBook搭配的Mac os系統，電腦就是半年不關機也不會卡慢，攜帶也不會燒電腦，用的就是合上蓋子電腦就會深度睡眠的，盡可能的關閉不需要的硬體。
如果不想讓屏幕亮著錄屏的話，那按shift+control+電源鍵就可以關閉屏幕的，如果嫌棄太麻煩的話，也可以應用觸發角。
⑶ 潮汐睡眠每日錄音在哪裡
潮汐睡眠每日錄音的位置和打開步驟。
1、打開app，找到設置按鈕。
2、在最下方有個話筒的圖標，就是錄音按鈕。
3打開後可以設定時間，設置成功後在話筒的旁邊會開始進入倒計時，直到設定時間結束位置。