⑴ 蘋果筆記本電腦死機一直卡在一個頁面重啟也沒用
解決方法：
一、進入安全模式
1、重啟電腦在登陸輸入密碼的界面，單擊電源，長按shift鍵後點擊重啟並一直按著shift鍵。
2、屏幕出現修復界面，依次點擊高級修復選項、疑難解答、高級選項、啟動設置、重啟。重啟後按F4進入安全模式
二、在安全模式中修復
用滑鼠右鍵點開始菜單，打開命令提示符（管理員）
輸入 netsh winsock reset catalog提示成功後重啟操作系統即可。
三、用上面方法不能進安全模式，開機出現LOGO界面長按電源鍵關機，連續兩次，第三次開機會自動進入高級模式，點疑難解答，高級選項，啟動設置，重啟之後按F4進入安全模式
電腦使用的時候卡、死機方法如下：
一、CPU負荷過大，或者工作不正常。檢查CPU和顯卡散熱，除塵，上油，或更換風扇。
二、電源電壓不穩，電源功率不足。更換質量高的功率大的電源。
三、經常清理磁碟和整理磁碟碎片。
1、在「我的電腦」窗口，右擊要清理的盤符—「屬性」—「清理磁碟」—勾選要刪除的文件—確定—是。
2、清除臨時文件，開始—運行—輸入 「%temp%」—確定。
3、用優化大師或超級兔子清理注冊表和垃圾文件。
4、關閉一些啟動程序，開始-運行-msconfig---啟動 ,除殺毒軟體、輸入法外一般的程序都可以關掉。
5、刪除不用的程序軟體。
6、整理磁碟碎片--開始 --所有程序--附件--系統工具--磁碟碎片整理程序--選定磁碟--分析--碎片整理。
7、減輕內存負擔，打開的程序不可太多。如果同時打開的文檔過多或者運行的程序過多，就沒有足夠的內存運行其他程序,要隨時關閉不用的程序和窗口。
四、升級顯卡、網卡驅動，換個檔次高一點的顯卡。
五、加大物理內存、現在內存一般最少都2G了。
六、合理設置虛擬內存。
1、玩游戲，虛擬內存可設置大一些，最大值和最小值均設為物理內存的2-3倍，再大了，佔用硬碟空間太多了。
2、虛擬內存設置方法是：右擊我的電腦—屬性--高級--性能設置--高級--虛擬內存更改--在驅動器列表中選選擇虛擬內存（頁面文件）存放的分區--自定義大小--在「初始大小」和「最大值」中設定數值，然後單擊「設置」按鈕，最後點擊「確定」按鈕退出。
3、虛擬內存（頁面文件）存放的分區，一定要有足夠的空間，硬碟資源不足，造成虛擬內存不夠用，在一台電腦中，在一個分區設置虛擬內存就夠用了，不必在多個分區設置。
電腦死機原因1：硬體溫度過高造成的死機
例如CPU、顯卡、硬碟等硬體溫度過高導致的死機，如果發現電腦頻繁死機，異常卡頓等現象，可以先使用相關軟體查看硬體溫度情況，軟體例如魯大師、Aida64軟體。
CPU正常開機溫度在30-50%，如果大型軟體或者游戲，正常溫度會在60°C-80°C，超過80°C屬於偏高。需要查看CPU散熱器風扇是否停轉，灰塵是否過多堵塞等問題，定期維護，例如電腦清灰、更換CPU硅脂等，也可能是CPU散熱器太差壓不住CPU的情況等。
主板溫度一般為30到60℃，主板溫度過高一般都是灰塵太多的問題。
硬碟的溫度主要在50℃或者60℃左右，它的工作溫度極限應小於70度，M.2固態可以增加散熱片。
顯卡的正常溫度應該在"30℃-85℃"之間，超過85℃就過高了。
關於硬體溫度過高，台式機還可以增加機箱風扇來改善，筆記本可以增加散熱底座方式改善。
電腦死機原因2：虛擬內存設置太小導致死機
如果虛擬內存設置太小也會導致死機，可能系統也會提示您虛擬內存不足，需要重新設置虛擬內存大小。設置虛擬內存以win10為例，首先我們右鍵點擊「此電腦」，點擊「屬性」，點擊高級系統設置，在系統屬性的高級選項卡界面中，在性能一欄點擊「設置」，在性能選項界面中，虛擬內存一欄中點擊「更改」，取消勾選「自動管理所有驅動器分頁文件大小，虛擬內存最佳設置就是（虛擬內存是物理內存的2倍），例如我們電腦採用的是8GB內存，點選「自定義大小」，我們將虛擬內存的初始大小設置為8000M(物理內存大小)，最大值為16000M(物理內存的2倍)，並且點擊設置按鈕，再確定。
電腦死機原因3：病毒木馬
病毒木馬對系統文件的破壞導致電腦經常死機，建議殺毒軟體進行查殺。
電腦死機原因4：超頻導致的死機
超頻CPU、顯卡或者內存出現死機，例如CPU超頻之後，CPU溫度過高或者超頻後CPU供電不足，也會導致電腦死機的問題。顯卡超頻核心頻率過多導致的死機，內存頻率超的多，電壓不夠導致的死機（XMP未必穩）。如果您超頻了某個硬體，請將超頻設置默認頻率測試一下。
電腦死機原因5：硬碟故障導致的死機
機械硬碟用久了出現壞道也會出現電腦死機的現象，包括固態硬碟損壞也會出現死機藍屏的現象，之前我有一台電腦，電腦經常死機，排查了一切問題，包括固態硬碟全盤格式化、重新安裝系統都沒有用，溫度也正常，分區也4K對齊，最後更換了固態硬碟就好了，無論機械硬碟還是固態出現死機的問題，有質保建議質保，沒有質保建議重購更換。SATA硬碟不排除SATA數據線接觸不良或者損壞導致的問題，可以更換SATA數據線嘗試。
電腦死機原因6：內存故障導致的死機
內存故障或者不兼容、接觸不良導致的死機，如果新加的內存出現死機或者藍屏，可能就是這根新內存出現的故障。如果有兩根或者多根內存，可以使用排除法來解決，僅保留一根內存進行測試是否被死機或者藍屏，不行再替換另一根內存測試。
電腦死機原因7：外設短路導致死機
例如U盤或者鍵鼠、攝像頭短路導致的電腦死機，建議移除所有的USB設備進行測試（裝機之家），比如只剩下USB滑鼠或者只剩下USB鍵盤，開機測試一下，排除短路設備。本人曾經遇到過U盤和鍵盤短路的問題，例如遇到鍵盤短路的問題，移除就好了，包括U盤也是，不插上就不會出現死機的問題。
⑵ 電腦卡死後如何在Windows和Mac OS中強制結束進程或重啟
電腦突然卡死，別急！這里有救急方案
當你的電腦陷入停滯，無論是Windows 10還是MAC OS 10.10.5，別擔心，問題可能出在進程卡頓或隱藏的bug上。讓我們一步步來解決：
Windows解決方案：
1. 快速啟動任務管理器：按住CTRL + ALT + DELETE，選擇任務管理器，進入「進程」界面，定位並結束那些停滯不前的進程。
2. 強制關機: 如果任務管理器無法調出或問題依然，按住電源鍵直到屏幕黑屏，進行強制關機，避免數據丟失。
蘋果電腦應急措施：
1. 快捷鍵退出卡頓窗口：嘗試同時按下Command + Option + Escape，看能否退出問題窗口。
2. 強制關機: 若此法無效，同樣長按電源鍵迫使電腦關機，但請謹慎操作以保護硬體。
總結：當電腦卡頓，別慌張，通過這些簡單步驟，你就能找到問題並解決。無論是Windows還是Mac，我們都有針對性的策略，讓你的電腦盡快恢復流暢。
結束語：希望這些實用技巧能幫到你，提升你的電腦使用體驗。立即行動，讓電腦恢復如新！