出現卡頓，與系統內存變少、運行程序過多等多方面有關系。
具體原因參考如下：
1.Safari緩存過多導致
經常使用 Safari 瀏覽網頁時間久了會產生大量緩存數據，需要清空Safari的緩存來保持它的運行流暢。清除Safari緩存，用戶需要進入【設置】>【Safari】，然後點擊「清除歷史記錄」和「清除Cookies和數據」。
2.自動更新自動下載導致
如果用戶的iPhone在使用時出現卡頓，那可能是因為它正在後台嘗試應用升級，而這完全可以通過手動的方式執行。想要更改自動升級應用的設置，用戶需要進入【設置】>【iTunes Store和App Store】>自動下載的項目，然後全部關閉。
、可能是因為WIFI信號或者蜂窩移動數據不夠快或不夠穩定。
2、可能是因為iPad版本太老，跟不上新的系統，建議不要升級新系統，使用穩定的老版系統。
3、系統內存不夠，影響運行速度。主要是因為ipad安裝的軟體、歌曲、視頻和相片太多了，這些會影響ipad的存儲空間，而且軟體過多還會佔用內存過高，造成iPad卡頓，建議把相片上傳到網路雲存儲，然後清理刪除一些相片和不常用的軟體。
4、可以選擇關機，再開機的方法，退出部分進程從而釋放一部分內存。
5、可打開設置-最底下有個還原-點擊還原.系統會問你是否還原所有設置並且不會抹掉任何媒體內容.按是.iPad會自動還原.還原完後再看視頻就不會卡了.（注意：按此方法操作iPad上的內容會被清除干凈。）
具體還原方法：
1、ipad恢復出廠設置意味著系統完全還原，會刪除你的個人信息和操作記錄，所以ipad先需要進行備份。
2、進入主菜單，點擊設置。
3、打開設置裡面的通用選項，點擊還原選項。
4、進入到還原界面點擊還原，選擇還原所有設置選項並點擊。
(1)14版本蘋果電腦要不要更新系統擴展閱讀：
iPad保養方法
1、養成定期刪除後台程序的習慣
2、電池電低至20%以內就可以充了，隨充隨用，不要過度充電。
3、防摔掉地上最好的辦法是帶皮套，貼鋼化膜，定期清潔灰塵。
參考資料：網路：iPad
