有兩種方式：paragon ntfs for Mac；tuxera ntfs for Mac
一、paragon ntfs for Mac
1、正確安裝NTFS for Mac。
2、Mac系統重啟之後，打開系統偏好設置可找到軟體圖標。
接下來我們就可以將文件寫入該U盤了，不需要進行繁瑣的格式轉換，可以更好地幫助我們節省時間，與此同時還提高了效率。
Ⅱ 蘋果電腦里的文件怎麼拷貝到移動硬碟
工具/材料：蘋果電腦，移動硬碟
1.查看移動硬碟的分區格式，顯示為NTFS 格式的移動硬碟。
Ⅲ 怎樣將macbook pro里的電影拷到硬碟裡面
一、如果是正常文件直接拷貝到硬碟里就好。
1、拷貝文件
二、如果是NTFS格式的盤，由於macbook採用的是macOSX的操作系統，所以該操作系統是可以讀取windows操作系統的NTFS磁碟格式的移動硬碟的，但是不能夠將文件寫入到採取NTFS格式的移動硬碟上。
解決的辦法一般可以採取兩個：
1、將移動硬碟重新格式化成FAT32格式，當然需要將原先保存在其上的數據備份出來，然後就可以將mac上的數據復制在該移動硬碟上。但是由於FAT32格式的限制，復制進去的單個文件有大小限制，不能超過4G。
2、在macOSX上安裝NTFS讀寫軟體以支持對NTFS格式磁碟的讀取和寫入，比如paragon NTFS for mac等。
(3)蘋果電腦怎麼往硬碟拷貝文件擴展閱讀：
MacBook Pro是蘋果公司於2006年1月11日由史蒂夫·喬布斯在MacWorld2006大會上發布的筆記本，用來取代PowerBook G4產品線。MacBook Pro與新iMac（酷睿）同為第一款轉換為英特爾核心的產品。
蘋果在2006年10月24日發布了使用IntelCore 2 Duo處理器的MacBook Pro筆記本電腦。2009年6月8日發布了外形全新設計的「Unibody」MacBook Pro筆記本電腦。2012年WWDC上，蘋果全球營銷高級副總裁（SVP, Worldwide Marketing）菲爾·席勒發布了配備Retina顯示器並重新設計的第三代MacBook Pro，它的解析度高達2880x1800，220ppi。
厚度僅18mm。並在此後取消17英寸產品線。2013年末，Apple更新了Macbook Pro系列，僅餘下一款Macbook Pro 13"沒有配備Retina顯示器，但它是目前為止最後一款可以自行更換內存條（RAM）和硬碟的筆記本電腦型號。
2016年10月28日，加入Touch Bar的新款MacBook Pro發布，售價13888元起。
2018年7月12日，新版MacBook Pro發布，2018款MacBook Pro全系配備英特爾第八代酷睿處理器，配合True Tone技術的屏幕和Apple T2晶元，用戶體驗有了顯著提升。
Ⅳ 怎樣把文件從mac上拷到移動硬碟
怎樣把文件從mac上拷到移動硬碟？方法如下：
1.藉助ntfs for mac工具
如果您的硬碟文件系統為NTFS文件系統（您可以通過右鍵點擊硬碟>「顯示簡介」查看），可以藉助第三方ntfs for mac工具（赤友NTFS助手）。
第一步：在Mac上下載並安裝 NTFS for Mac 讀寫工具（赤友NTFS 助手）
2.將硬碟格式化為exFAT
這種方式不適用於所有人。exFAT沒有NTFS穩定，尤其是數據丟失後，不容易恢復。並且，如果硬碟中有大量重要數據，需要建立備份，這需要花一定的時間，因此這種方法不是最好選擇。
拓展：
正常情況下，只要將硬碟連接到Mac，都是可以對Mac和硬碟里的文件進行操作的，包括拷貝文件。
但很多時候，特別是在使用硬碟時，會遇到「Mac無法拷貝文件到硬碟」的情況。這背後的主要原因是硬碟為NTFS文件系統，而Mac與之不兼容，不支持此「寫入」。因此，您無法從Mac拷貝文件到移動硬碟。