現代人幾乎每天都離不開電腦。在工作、娛樂、交友、購物，甚至在買賣股票的過程中，電腦都是我們的好幫手。但是，電腦的輻射多對眼睛的傷害很大，下面文章將詳細為我們介紹電腦保護眼鏡的顏色設置，保護好我們的心靈之窗，讓它們永遠清透明亮。
【護眼常識】保護眼睛的電腦設置 久對電腦眼睛疼怎麼辦
保護眼睛的顏色設置
現代人幾乎每天都離不開 電腦 。在工作、娛樂、交友、購物，甚至在買賣股票的過程中，電腦都是我們的好幫手。但是，電腦的輻射多對眼睛的傷害很大，而許多應用軟體的背景，尤其是網頁的底色通常被設定為白色，看久了，眼睛就會出現疲勞、酸澀，甚至流淚的現象。所以對眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。綠色和藍色對眼睛最好，建議大家在長時間用電腦後，經常看看藍天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網頁的底色變為淡淡的蘋果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等症狀了。
第一步， 在桌面上點擊滑鼠右鍵，依次點擊「屬性」、「外觀」、「高級」按鈕。
第二步， 在打開的「高級」對話框中，在「項目」下拉列表裡選擇「窗口」。
第三步， 再打開右邊對應的「顏色」列表，選擇其中的「其他」一項。在打開的對話框里， 把「色調」的參數設置為85，把「飽和度」參數設置為90，把「亮度」參數設置為205。點擊「添加到自定義顏色」按鈕，再點擊「確定」退出設置。
第四步(如果在看那些很刺眼的網頁的情況下)，打開IE瀏覽器，選擇「工具」欄中的「internet選項」，點擊「輔助功能」按鈕，在「不使用網頁中指定的顏色」前打鉤。然後次點「確定」。
全部步驟完成後，網頁、文件夾、文本文檔里的背景顏色都變成了綠色。其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺到最舒服。我的字色也由原來的黑色設為了藍色。
另，紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時間長了，也容易產生眼乾、眼澀等症狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網頁的底色。
保護眼睛的電腦設置
1、顯示器
電腦顯示器是電腦使用者要經常面對的，所以顯示器光源的合適與否時至關重要的。因此，可依個人習慣選擇一個適合的顯示器。為了減少輻射也可以考慮使用LCD(液晶顯示器)。一般來講顯示器的輻射主要來源於顯示器背面電子元件輻射，因此不建議辦公桌以面對面或者前後順序擺放，以免顯示器背面對人，造成對他人的輻射傷害。
2、刷新率
顯示器刷新率的高低和保護眼睛也有很大的聯系。低刷新率會使眼睛很快疲勞，無法長時間工作，一般來說，85Hz以上對人眼的傷害較小。一些名牌顯示器，在安裝好驅動程序後就可以在「顯示屬性」的「設置』頁中點擊「高級」按鈕，然後在「適配器」中設置刷新率，如果顯示器能夠承受，設置得越高越好。但是一些顯示器的驅動程序或顯示器本身無法支持較高的刷新率，所以一般用戶的刷新率設置在75Hz即可。以免調高後屏幕被刷成黑屏，影響使用。
『貳』 蘋果筆記本電腦怎麼改變字體顏色
改變字體顏色的方法如下：
單擊【字體顏色】按鈕右側的下三角按鈕，在打開的列表中選擇顏色，把文字設置為這種顏色。如果選擇列表中的【其它顏色】選項，打開【顏色】對話框，可以在選項卡中選擇一種顏色。
希望我能幫助你解疑釋惑。