⑴ 蘋果手機在Appstore和iTunes被禁用下不了軟體怎麼辦
有時候由於種種原因，可能會出現下載或更新時，屏幕上的應用一直處於等待狀態中。通常情況下，這是由於手機與蘋果的App伺服器之間的網路連接不通暢引起的。方法一、嘗試重新啟動手機1、按下iPhone上電源鍵不動，待出現關機選項時，滑動關機。2、接著再重新按下電源鍵，開機以後，看是否可以正常下載。方法二、修改無線網路的DNS地址1、如果重新啟動手機還是不能解決問題的話，接下來打開屏幕上的「設置」應用。2、在設置列表裡，點擊「無線區域網」一欄。3、接著點擊當前iPhone連接的無線一欄右側的「詳細信息」圖標。4、隨後將DNS一欄原來的地址刪除，手動輸入114.114.114.114這個新地址。5、設置好無線網路以後，重新點擊正在下載或更新的應用圖標，讓系統重新開始。如果還是不行的話，建議此時將iPhone關機再開機，應該就可以了。原因1：你的Apple ID號在不同的設備上登錄次數過多。
原因2：可能是因為你把自己的帳戶告訴過其他朋友，或者是分享了自己的Apple ID給別人以及各大論壇上。
原因3：密碼多次輸入錯誤。
如果你的Apple ID被停用或者是禁用的時候，當在itunes登錄帳號時，它會提示你的賬戶已禁用，然後點擊重設，選擇驗證方式(回答密保問題或者是郵箱驗證)，驗證完點輸入帳號和密碼點unlock，就可以重新登錄了。朋友們最好是把密碼定期修改，以及牢牢的記住。如果在帳戶出現多次登錄嘗試失敗，或許很久沒登錄時，iTunes Store會通過停用該帳戶來保護其安全。此時，即使密碼輸入正確，也將無法直接進入，需要重置一次帳戶密碼，然後就可訪問您的帳戶。前往我的Apple ID (點擊這里進入Apple ID頁面)並點按「重設密碼」。密碼忘記了使勁戳——>apple id密碼忘記了怎麼辦？蘋果Apple ID密碼找回修改教程。
另外Apple ID過期了也使用不了，解決方法請看：蘋果apple id過期了怎麼辦 apple id密碼顯示過期解決方法。