1. Mac 系統降級操作大全
很多人有意無意的升級完系統後，會發現11版本後多少會有點BUG，有些軟體是不支持高版本的，尤其是對開發人員，高版本問題很多。接下我來教大家怎麼降低版本的操作，網上的有很多案例，但是太老套，很多都是不適用的，接下來應該是全網最全的降低系統操作，showtime。
先關機，開機再Command +R 稍等片刻會彈出【OS X實用工具】，然後進入【磁碟工具】抹掉清空後回來，點擊【重新安裝】，但是這個操作不能保證系統會降到低版本。我第一是降到了10.15，升級後再重復這個操作始終都是12.1版本的
先關機，開機再command+option+r，出現一個小地球的話，輸入Wi-Fi等待片刻會回到方法1，也不能保證能降到11以下哦
先關機，開機再Shift-Option-Command-R，您的 Mac 將從較低版本的 macOS 恢復功能啟動。
這個還是很簡單，首先我製作啟動盤，建議安裝macOS Catalina 10.15，不高不低剛剛好。
這個網站教程比較詳細大家可以按照這個操作 macOS Catalina 10.15 啟動盤製作
先關機，開機按住Option，出現如下圖，選擇install macOS 安裝
激活鎖 是 macOS Catalina 10.15 或更高版本的一項功能。macOS 恢復功能使用完畢後，請按照以下步驟操作，以停用激活鎖。
【1】. 選取蘋果菜單 >「系統偏好設置」。
【2】. 點按「Apple ID」。
【3】. 點按邊欄中的「iCloud」。
【4】. 取消選中右側的「查找我的 Mac」復選框，然後在出現提示時輸入您的 Apple ID 密碼。在 macOS 恢復功能中完成所需的操作後，您可以重新打開這項設置。
如果您因 Mac 無法順利完成啟動而無法完成上述步驟，請使用您的其他設備停用激活鎖：
【1】. 將 Mac 關機。
【2】. 在另一台設備上，前往 iCloud.com 並使用您的 Apple ID 登錄。
【3】. 點按「查找 iPhone」。
【4】. 從設備列表中選取您的 Mac。如果您沒有看到設備列表，請從頁面頂部的設備菜單中選取您的 Mac。
【5】. 等待幾秒鍾，直到「查找」完成對 Mac 已知最後位置的更新。
【6】. 點按「從帳戶中移除」。如果您沒有看到這個選項，請返回頁面頂部的設備菜單，然後點按您的 Mac 名稱旁邊的「移除」按鈕 X
【7】. 出現提示時，點按「移除」以確認這一操作。
您現在應該能夠從較低版本的 macOS 恢復功能啟動，而不會出現 -1008F 錯誤。在 macOS 恢復功能中完成所需的操作後，您可以在 Apple ID 偏好設置中重新打開「查找我的 Mac」。
出現上面的界面後，勾選 最後一個，然後退出，關機。