首先找到要刪除程序的界面然後長按2秒鍾，等到圖標出現晃動並出現×號時放手。點擊圖標左上角出現的×號，然後刪除自己不想要的程序。
方法一：主界面打開設置圖標，下拉找到【通用】並打開。打開後選擇【用量】。然後手機會自動進行生成列表。 方法二：通過手機內的設置完成的。首先找到設置圖標點擊進入。然後找到設置中的通用，然後找到用量（里邊可以調節電池的顯示，各種程序的大小總內存和剩餘內存的大小），然後點擊管理存儲空間，然後點擊想要刪除的程序，然後顯示刪除應用程序，然後刪除成功。
擴展
1、設置–>iCloud，找到「查找我的iPhone "打開顯示綠色按鈕；
2、想要追蹤到你的iPhone，一定不要忘記開啟定位功能：設置–>隱私–>定位服務，打開「定位服務」，然後找到最後一個「查找我的iPhone 」，打開「查找我的iPhone 」顯示綠色開啟狀態；
設置完成，當iPhone不幸離你而去時，你需要做的是：
1、第一時間用電腦登陸蘋果icloud官網，輸入你當時設置的iCloud賬戶和密碼登陸，點擊「查找我的iPhone；
2、然後icloud會根據手機的定位信息進行搜索找到 iPhone 的位置，在「所有設備」里選擇需找回的設備;
3、選擇「丟失模式」；
4、這里會提示你輸入鎖機密碼(如果iPhone之前設置過鎖屏密碼將跳過這一步)，一定要記住了，iPhone回家時靠它開門的。
B. 蘋果ipad怎麼查看最近使用軟體
非常簡單。方法一是打開手機的電量顯示。裡面有你最近使用的app的記錄。以及app所耗費電量的排行這個是比較直觀也是非常快捷的。第二點就是在設置中打開應用管理。看業務管理有幾個軟體在運行如果是正在運行的話那他肯定就是最近使用的。當然了查看電量顯示圖是最為直觀也是最為准確的。在設置中電量的具體顯示中。就會看到。最近是使用的哪一款app？這個方法屢試不爽。
C. 如何查看蘋果手機內存軟體佔用情況
手機型號：iPhone 7
1、第一步，在手機上點擊如圖所示的設置圖標。
D. 蘋果手機怎麼看軟體佔用的空間
以iPhone13，iOS15.1系統為例，蘋果手機看軟體佔用內存方式如下：1、點擊設置：打開手機中的「設置」；
2、點擊通用：進入設置之後，點擊「通用」選項；
3、選擇儲存空間：進入設置後，選擇「iphone儲存空間」；
4、查看內存：進入iphone儲存空間後，就能看到手機各個軟體佔用的內存情況了。
蘋果手機釋放內存方式，首先打開設置，然後打開設置界面，找到設置界面中的通用，點擊進入通用設置界面。接著點擊iPhone儲存空間，然後進入iPhone儲存空間設置界面，這時候對最近刪除的相簿點擊清空，可以節省一些空間。下拉到應用界面，查看不常用的應用，需要卸載的。點擊進入該應用，可以看到有刪除應用和卸載應用，刪除應用僅是刪除掉應用，但不刪除該應用之前保存的數據，優點是可以一次下載的時候就可以繼續使用原先保存的資料，但是一直佔用內存。卸載應用則是將應用和原先保存的數據全部清除干凈。
該答案適用於蘋果品牌大部分智能手機。
E. 蘋果手機軟體所佔用內存量怎麼查看
有時手機使用久了，會變卡，這時應該是內存出現問題在搗亂的，那如何查看內存佔用情況呢?下面是我為大家介紹蘋果手機軟體所佔用內存量的查看方法,歡迎大家閱讀。
蘋果手機軟體所佔用內存量的查看方法
找到要刪除程序的界面然後長按2秒鍾，等到圖標出現晃動並出現×號時放手。
F. 蘋果手機如何查看app的使用
一、蘋果手機查看步驟
1.首先，我們點擊登錄「設置」APP。
G. 在蘋果手機上那個軟體消耗的流量最多怎麼查
方法如下：
1、用戶打開手機的設置，進入後點擊蜂窩移動網路
H. 蘋果12怎麼打開最近使用軟體
主界面底部上滑，就可以看到最近使用的軟體，點擊即可打開。
iOS與蘋果的macOS操作系統一樣，屬於類Unix的商業操作系統。
原本這個系統名為iPhone OS，因為iPad，iPhone，iPod touch都使用iPhone OS，所以2010年WWDC上宣布改名為iOS（iOS為美國Cisco公司網路設備操作系統注冊商標，蘋果改名已獲得Cisco公司授權）。
控制中心為你建立起快速通路，便於你使用那些隨時急需的控制選項和 app。
只需從任意屏幕 (包括鎖定屏幕)向上輕掃，即可切換到飛行模式，打開或關閉無線區域網，調整屏幕亮度等等，你甚至還可以使用全新的手電筒進行照明。
你可以打開或關閉飛行模式、無線區域網、藍牙和勿擾模式，鎖定屏幕的方向或調整它的亮度，播放、暫停或跳過一首歌曲，連接支持AirPlay的設備，還能快速使用手電筒、定時器、計算器和相機。
通知中心可讓你隨時掌握新郵件、未接來電、待辦事項和更多信息。
一個名為 "今天" 的新功能可為你總結今日的動態信息，十分便捷。掃一眼你的iPhone，你就知道今天是否是某人的生日，你是否需要雨傘，或交通狀況會否影響你的上下班出行，你甚至還能收到關於明天的提醒。
你可以從任何屏幕 (包括鎖定屏幕) 訪問通知中心。只需向下輕掃，即可迅速掌握各類動態信息。
今天視圖讓你全面掌握今日需要了解的信息，還能小窺一下明日的情形。有了全新 "全部" 和 "未讀通知" 視圖，你可以查看所有的提醒，或只查看在過去 24 小時內未處理的提醒。
I. 蘋果手機如何查看軟體佔用內存
1、首先解鎖蘋果11，在ios13.5中點擊打開【設置】，上滑滾動屏幕找到【通用】。